腦出血真的「沒有任何預兆」嗎?
概述
腦出血(ICH)是指原發性非 損傷性腦實質內出血。病因多樣,其中半數以上為高血壓 動脈硬化性腦出血,故又稱為高血壓腦出血。其他原因包 括顱內動脈瘤破裂、腦血管畸形破裂、腦腫瘤出血、動脈 炎、血液病、抗凝治療併發症等。腦出血是中老年常見的 腦血管急症,是腦血管病中死亡率最高的臨床類型,約佔 全部腦卒中的20%~30%,急性期病死率為30%~40%。 腦水腫、顱內壓增高和腦疝形成是致死的主要原因。
腦出血先兆表現
1、經常出現反覆性的流鼻血。
2、突然發作較為劇烈的頭痛,或病程較長,有逐漸加重的趨勢。並多伴有噁心、嘔吐的癥狀表現。
3、和他人交談時突然出現語言障礙,或口齒不清,聽不懂別人所說的話。
4、意識出現障礙,神志不清醒,大小便失禁。
5、出現頭暈的癥狀,感到周圍環境不停旋轉,無法穩定的站立或是暈倒在地。這些表現可是一過性的,也可反覆出現或是愈發嚴重。
6、眼睛有重影出現,頸部變得僵直。
7、走路不穩定,身體一側通常會感到麻木、乏力、不能靈活運動,手持物掉落,嘴歪,流口水。
8、一旦出現原因不明的睏倦、嗜睡現象,一定要高度重視,很可能是缺血性中風的先兆。
腦出血的急救原則
1、安靜卧床,盡量減少搬動。呼叫急救車大夫出診,待病情較為穩定後,立即送醫院急救。
2、腦出血的最初的5分鐘內,對於生命是至關重要的。由於病人舌根後墜易阻塞呼吸道引起窒息。在救護車到來之前,採取措施保證呼吸道通暢:松解衣領,取下義齒,側卧位,頭後仰,便於口腔分泌物自行流出,並及時清除口腔嘔吐物,一旦窒息,儘快掏凈口腔,進行人工呼吸。
3、調整血壓,對血壓較高的腦出血,可用小量利血賓士療或硫酸鎂10毫升深部肌肉注射;神志清楚的給予口服心痛定。
4、如果病人倒在廁所、浴池等狹小場所,要儘快設法移到寬敞的地方。具體做法因地制宜,原則是盡量不要震動頭部,保持頭部水平位搬運,以免堵住呼吸道。
5、用止血藥,常用止血敏、抗纖溶芳酸、維生素K。止血藥用量不可過大,種類不宜多。
6、防治肺部感染和褥瘡。尤其是腦出血昏迷的病人,給予抗生素預防肺部感染,定時翻身防止褥瘡,活動肢體防止關節僵硬。
7、外科手術治療,可做血腫穿刺抽吸術或開顱手術清除血腫。目的是提高生存率,降低殘廢率。
怎樣預防腦出血呢?
1、穩血壓。必須早期發現並及時治療高血壓,定期檢查,確診後就應堅持服藥治療,以降低及穩定血壓,防止反跳及過度波動。
2、調情志。保持樂觀情緒,避免過於激動。做到心境平靜,減少煩惱,悲喜勿過,淡泊名利,知足常樂。
3、戒煙酒。酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化,有高血壓病、冠心病、腦動脈硬化症的人,尤應戒煙酒。
4、擇飲食。飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、內臟,多吃蔬菜、水果、豆製品,配適量瘦肉、魚、蛋品。
5、避勞累。體力勞動和腦力勞動不要過於勞累,超負荷工作可誘發腦出血。
6、防便秘。大便燥結,排便用力,不但腹壓升高,血壓和顱內壓也同時上升,極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。
7、不蹲便。蹲便時,下肢血管會發生嚴重屈曲。加上屏氣排便,腹內壓力增高,可使血壓升高,就有可能發生腦血管意外。若坐便,股動脈雖彎曲,但彎曲角度在90度左右,血液可與平時一樣保持暢通。同
8、老年人多有腦動脈硬化,血管壁較脆弱。跌倒時可有發生顱內血管破裂的危險。因此,行動宜謹慎小心。
9、動左手。日常生活中,盡多用左上肢及左下肢,尤其多用左手,可減輕大腦左半球的負擔,又能鍛煉大腦的右半球,以加強大腦右半球的協調機能。
10、飲足水。要維持體內有充足的水液,使血液稀釋,保持血容量。平時要養成多飲水的習慣,特別是晚睡前、晨起時,飲1-2杯溫開水。
11、適寒冷。寒天是腦中風好發季節,血管收縮,血壓容易上升,要注意保暖,使身體適應氣候變化。還要根據自己的健康狀況,進行一些適宜的體育鍛煉,如散步,做廣播體操等,以促進血液循環。
12、重先兆。中風會有一些先兆癥狀,如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥,有的突感體麻木、乏力或一時性失視,語言交流困難等,應及時就醫檢查治療。
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