你都20多了怎麼還不焦慮？你都20多了怎麼還問那麼傻逼的問題！

焦慮的年輕人，年年都會有，而今年比往常似乎要更多些。

昨天一篇名為《摩拜創始人套現15億，你的同齡人，正在拋棄你》

傳遍朋友圈。

許多大號也紛紛露出水面，對其觀點進行抨擊或追捧。

隨著時間的推移，反正我是很清晰的能夠感受到，

越來越多的年輕人變得焦慮，而這種焦慮是你根本無法抵抗的。

猶如北京、上海、杭州的PM2.5指數，你想鬥爭到底都無能為力。

為什麼你會焦慮？

你分析過原因嗎？

我認為本質上，是源自於你接收到的信息太多太多，

多到大腦來不及處理，來不及思考對與錯，

你的眼裡只有別人的成就，看不見自己的努力，

換做是誰，都很難扛得起這份反差。

但你知道嗎？你真沒你想的那麼差！

焦慮的起因

身邊人太優秀了...再不努力就要被同輩拋棄了。

小A是我的一個會員。

她告訴我，自己從小讀書就不算尖子生，

普普通通的考上了一所南京的二本大學，

選擇的是金融專業，臨近畢業自己越來越擔心。

同齡人，一個一個紛紛找到了實習單位，

而自己一點著落都沒...

大學四年沒什麼突出的成績，

沒拿過獎學金，沒做過學生幹部，

沒參加過社會活動，

更沒任何兼職的工作經驗，

一張白紙的她看著同學們拿到實習offer，

自己每天起床醒來，總是一身冷汗。

大白天提不起精神，無時無刻害怕錯過面試通知電話。

你是不是也在經受著這樣的煎熬呢？

小J是我香港的一位會員，

她在微信里也和我透露過，

數著日子，就要畢業了，

至今簡歷空白，毫無競爭力，不得不邁出考研這一步。

但面對繼續學習，專業方向、職業前景、生活壓力等問題，

似乎想逃避面對一個問題，

另一個問題就會接踵而至，想跑都跑不掉。

最後她無奈的說，哎...時代步伐太快，

總覺得自己醒悟的要比別人慢一拍，

身邊好多人都這樣，大家都是走一步算一步吧。

在拚命趕路的同時，你有沒有停下想想自己真的很差嗎？

戰勝焦慮的風險

聽完上面兩位同學的故事，

我一點都不覺得意外。

焦慮，是任何一個時代都會存在的，

而且必將一直存在下去。

人生來就喜歡攀比，這是人性里醜陋的一面。

我們必須要直面它。

誰誰家的孩子又考上個好大學，

誰誰家的孩子又找到個好工作，

誰誰家的孩子又找到個好老公。

父母嘴裡那個誰誰家的孩子，正是他們心中的「焦慮」代言人。

連你爸媽都那麼焦慮，更何況你呢。

越努力，越達不到目標，你就會越來越來焦慮。

1916年的索姆河，英法聯軍在一星期的炮火準備後衝出戰壕，

向著德軍正面衝鋒，結果遭遇德軍機槍掃射。

英法聯軍僅在1天內就損失了5w人，

戰役整整持續了140天，

而英法聯軍在5個月的時間，僅向前推進了5公里...

兩支部隊對於戰事勝利的渴望能不強烈嗎？

包括英國羅林森和法國法約勒在內的數位將軍，

沒日沒夜的為了同一個目標而努力，

可結果呢，一敗塗地！

這樣的情況，和我們每個人正在經歷的每天，

又有什麼區別呢？

你簡歷空白，你想得到一份珍貴的實習機會，

你成績平平，你想得到一個收入中上的工作機會。

可當你遭遇越努力，越失敗的情況時，

戰勝焦慮的方法，恰恰是停下來，觀察清楚，再重新出發。

而正是一步，卻成了大部分人眼中的風險。

原本就已經落後了，努力了才有機會趕得上，

停下來，不是掉的更遠了嗎？

承受不住這個風險，你註定會一直一直焦慮下去。

你眼裡除了別人，除了對手，

根本看不見自己的努力，無法肯定自己的實力，

你連自己都肯定不了自己，憑什麼讓別人來肯定你？

戰勝焦慮的方法

有時候，我們需要藉助於一種「傻勁」，

或稱之為，迷之自信。

時間回到2016年，我打算正式分享寫作乾貨，

那時候身邊人都跟我說，不看好公眾號，

因為早就過了紅利期。

在我起步的那會，早已存在三千多萬個公眾號，

換做是你，你來操作，你會焦慮嗎？

不焦慮，才怪！

但來到了2018，我和越來越多的人建立了聯繫，

許許多多優秀的雅思考生，希望通過我給大家分享心得。

這一切，是我在2016年能看得見嗎？

我又不是占卜師，否則早靠彩票為生了。

得到如今的結果，無非是日積月累，滴水穿石罷了。

每天我也是煎熬，強迫，等待，再煎熬。

堅持下去，憑藉的無非就是迷之自信，

以及堅信自己做的是對的事。

如果要我給畢業生們一個建議，如何戰勝焦慮，

最好的辦法，就是：立刻出發。

別管你自己到底學什麼，勇敢的去面試，

去學習，去做什麼都好。

只要你的內心認為它是對的，是值得投入的就可以。

同時，根本別在乎別人怎麼說，

質疑和嘲笑，恰恰證明你做的是對的，

時間，會給你一份交代，哪怕結果差強人意，

至少你沒有白活幾年的光陰。

這！就是戰勝焦慮，最好的方法！

總結

人，都是一樣的。

獲得大成就的人，敢於犧牲很多很多。

去看那些真正靠自己白手起家的創業家，

他們放棄的何止是休息的時間。

去看那些學術領域相當有名望的大師，

他們放棄的何止正常人的生活方式。

這些人會焦慮嗎？

我想百分之一百，也是會的。

但戰勝焦慮，永遠不來自於別人的肯定，

而是你生來就有，卻被你忽略的「迷之自信」。

以及一股子不到南牆不回頭的「傻勁」。

正如開頭提到的，出門發現PM2.5爆表，

你唯一可以做的就是「戴上口罩」。

祝早日通過雅思考試。