脂溢性脫髮米諾地爾保法止深入解析

經過我多年的實踐和多位發友的實際經歷，我寫下此文供發友們參考（微信 345977183）。

希望大家對米諾地爾和非那有一個客觀的認識，我也想通過自己的研究和專家的諮詢以及很

多發友的實際用藥情況幫助打算治療的發友，或者已經使用的發友在用藥期間遇到的問題能

有一個清醒的認識。並希望那些還在為治療方法的發友提供一個參考意見。如有不同意見或

者看法可以直接找我交流。我願意跟大家共勉。

我自己也是一名脫髮患者，也是因為脫髮到處尋醫問葯逐漸接觸到的非那和米諾這兩種葯

物。所以我先以患者的身份去說說經歷。我上了初中後就感覺身上油脂分泌比較多，但是那

時候自認為我的頭髮還是可以的，也從來沒有想過自己有朝一日會脫髮。那時候頭髮差不多

還是很健康的狀態，生長的也很快。到了大學，明顯逐漸的理髮次數變少了，頭髮長的比較

緩慢而且逐漸變的很細，額角和頭頂也逐漸變的很稀疏。頓時就感到慌亂，到處尋醫問葯，

中間也使用了很多方子。中藥調理各種生髮膠囊最後都不管用。後來去合肥的安醫附院的皮

膚科，說我是雄性脫髮，由於體內激素的分泌過多（也就是二氫睾酮）導致頭皮毛囊「中毒」，

逐漸萎縮死亡的。當時就給我開了保法止和米諾，也沒有具體告訴我這些葯的副作用。就這

樣我就踏上了非那米諾的道路。

當時我脫髮差不多是 2 級到 3 級之間，理論上算不上很嚴重，但是我不想任由自己的頭髮

就這樣脫下去，我覺得我應該做點什麼。

安醫附院以皮膚科出名，我的一位老鄉也是安醫大讀研究生，幸好也是皮膚科實習。就通過

他了解到治療脫髮目前能管用的也只有保法止和米諾地爾。但這兩種藥物都是對抗性的葯

物，如果停用也會繼續脫髮。而且前期會有這樣那樣的副作用。而且他們那也有很多相關的

研究數據。

首先是保法止，這種葯大家都應該知道了，能夠進入貼吧的應該都會以各種渠道打聽到這樣

的藥物。我簡單的說一下，這葯的成分是非那雄胺，最先是抑制前列腺增生的，後來發現又

能治療雄脫，所以現在算的上治療脫髮的首選藥物，最先由國外的藥廠默沙東生產，然後國

內也跟進，由啟悅生產，規格為 1 毫克一片，每天一次。總體來說這兩個牌子沒有多大的

區別效果，默沙東也狀告過啟悅，但是沒有成功，專利到期了。每天 1mg 的用量是經過臨

床大量的實驗得出來的劑量標準。通常這個劑量血液中的藥物濃度基本可以抑制激素對頭皮

毛囊的刺激損傷。但體內激素的含量並不是一個直線，而是一個曲線變化。這個就對科學用

葯就有一個要求，這點說明書沒有說明白。

大家在用這個葯的時候都會問的一句話就是什麼時間吃最好，這個問題算是問到點子上去

了。確實有一個服用時間的講究。推薦晚上睡前服用，因為睡眠時人體將會分泌大量的雄激

素。因為據專家老師說，睡眠的過程就是人體能量恢復的一個過程，一個人體自我修復的過

程，此時身體各種激素分泌，人體就像一輛火車，經過一輪班次的運轉之後就要停到車站由

維修機師維修各部件的耗損，所以雄激素也通常在睡眠時間分泌對身體各部分進行修復。而

上午分泌的雄激素相對較少，有時候上午覺得神清氣爽分泌的不是雄激素而是腎上腺素。而

雄激素是根據睡眠時間，也就是生物鐘來分泌的，這個沒有明確的時間點，如果你睡的比較

晚那就服用晚點。大約提前一個小時的樣子。因為到了第二天體內的分泌出的二氫睾酮會少

點，同樣你體內的非那含量也是一個曲線變化，剛好合適對應。

和發友經常溝通經常會問健身是不是有益於頭髮的恢復或者是抑制脫髮。通過在權威人士那

了解和自己平時的觀察得出來的結論是適當的健身有益於身體健康，過量的健身則對頭髮又

損傷的影響。因為強烈運動會促進肌肉的生長同時也需要雄激素的刺激，因此體內在這個階

段會多分泌出激素來滿足肌肉生長的需要。大家也會經常發現健身達人大多數都有脫髮現

象。高強度的運動或者另一種說法叫無氧運動都會促進激素的分泌，因此喜歡健身的朋友可

以考慮在健身之前服用一顆非那使得體內的二氫睾酮（DHT）濃度降到合理的水平。健身

之後再服用則意義不大。當然，根據人體構造，一個人不可能一直處於產生雄激素的高負荷

的鍛煉狀態，並且一般健身之後睾酮將在一個小時之內降低到初始水平，所以健身的強度，

要找到一個平衡。總之，有一個理論就是人體激素的分泌會由於各種原因處於一個曲線變化

的過程。大家可能有疑問，為什麼有些人無論怎麼運動或者怎麼脂溢性頭髮都是完好無損的，

這個原因就是絕大多數多都脫髮基因，因為你的毛囊跟常人比起來更加容易受 DHT 的影響，

耐受力不夠。所以就有必要通過服用非那雄胺抑制睾酮轉化為二氫睾酮（DHT）。這點大家

要明白 DHT 對睾酮是沒有任何影響的，它只會影響二氫睾酮的濃度，所以對身體的影響並

不是很大，而且普通人的用量很小，一次一片，1mg。

關於非那雄胺的用量，這個是默沙東根據大量的臨床試驗得出來的科學用量，一次 1mg。

這個用量在不影響身體的情況下能夠更大程度的抑制 DHT。所以大家沒有必要加大劑量，

其實很多情況加大劑量並不能得到更好的效果。這個藥物的副作用大家很是關心，可以這樣

說，在美國的法律體系裡面非常尊重人權和人的健康。如果一種產品或者是藥物被消費者吃

出影響身體的問題，可以告到這家企業倒閉為止。所以從保法止面世這麼多年，還沒有遇到

誰吃出了很大的問題。當然，這個有些人會遇到較大的副作用，為了保險起見，我建議停葯，

停葯也就恢復正常。這部分人的身體適應不了。所以就採取米諾地爾的治療方式吧。根據我

接觸的這麼多發友來看（少說有 600 多例），前期大約 60%會見到性慾降低，之後逐漸恢復

正常。30%會遇到慾望降低明顯，睾丸疼痛情況，繼續服用恢復正常。10%的人因為不能忍

受或者心理作用擔心，停止使用，也逐漸恢復正常。所以對於非那雄胺的副作用，不能一概

而論，不過我個人覺得，美帝不比天朝，他們的人命比我們值錢，能通過美國葯監局認證的

藥物，一般不會亂來的。

還有關於非那雄胺的副作用，這個因人而異，有發友在服藥初期覺得性與下降，或是睾丸疼

痛之類生殖相關的問題，我個人在服用第一個月有輕微的不適，表現為性與下降，勃起不是

很硬，精液像水一樣稀，但是在服用的第二三月，癥狀逐漸消退，但是我說過這個因人而異，

現實中認識一個有些脫髮的朋友，在我的建議下服用非那雄胺，據他說這葯對他基本沒什麼

副作用，那哥們口才很好，深的姑娘的歡心，酒吧約炮什麼的信手拈來，對他來說非那雄胺

從一開始就沒半點影響到他夜夜春宵。但是他服藥之後臉上會起小紅斑，而此癥狀也慢慢的

消失了，而這又是我所沒有的，所以對於非那雄胺的副作用，不能一概而論，不過我個人覺

得，美帝不比天朝，他們的人命比我們值錢，能通過美國葯監局認證的藥物，一般不會亂來

的。

關於中藥治療脫髮和是否去看望醫生進行脫髮治療，我個人的意見是只要你是脂溢性脫髮沒

有必要去醫院去診斷。很多客戶都認為去醫院比較保險，是的，對於其他的疾病是要去醫院

進行診斷，但對於脫髮去醫院檢查醫院看不出什麼創新的結果。有良心的會開非那米諾，沒

良心的會開一些補品和益腎的藥物。這些做法首先就脫離了脫髮的根本原因。雄性脫髮是體

內激素引起的，跟腎臟就沒有半毛錢的關係。有些人會疑問，我不去醫院檢查，怎麼會知道

自己是不是雄性脫髮？其實這個只要是前額和頭頂脫髮，就可以判斷為雄性脫髮，男性都是

這樣的脫髮。如果你是全頭瀰漫性脫髮可以去檢查下什麼原因。有些發友會問，我不去檢查

下體內激素含量怎麼能判斷是雄性脫髮，這個大家又進入了誤區。雄性脫髮之所以會引起脫

發，有的時候並不是你體內激素太高，這個「高」我打個雙引號，這個高是相對於你的毛囊承

受能力的高。有些人激素再高也不會脫髮，有些人激素含量並不高，但也會引起脫髮。這就

是為什麼有很多發友去醫院檢查激素含量，結果都在正常範圍，但確是典型的雄性脫髮的原

因。本人也接觸過一些中藥，因為也擔心西藥可能的副作用，但無論是我自己還是後來遇到

的清一色的使用中藥的發友無一不是以失敗告終。除了費用高昂以外還耽誤了治療脫髮的最

佳時間。有很多莫名其妙的洗髮水可能會遇到效果，其實也都放了點米諾地爾的成分。至於

章光 101、韓勇 9+9 之輩不知道坑了多少人了。

很多發友發來照片找我諮詢用藥，很多整個頭頂是謝頂沒有頭髮了，前額已經沒有了。我問

為什麼不進行早治療，要麼就是因為沒有引起關注要麼是沒有找對方法或者擔心副作用等之

後不得不使用。但到了這個程度真的也沒有必要治療了，已經失去了治療的意義。我建議大

家在脫髮初期就要引起注意了，不要想像脫髮那是別人的事情，跟自己很遙遠。真的不知不

覺就會到了謝頂的那一天。如果感到有脫髮的癥狀了就要提前治療，這樣效果也會很好，拖

的越久越麻煩。

還有一點最關鍵的，是一旦發現有脫髮的現象，最好服用非那雄胺先保住髮際線，髮際線內

的頭髮哪怕開始稀疏，只要毛囊沒有壞死，可以通過藥物恢復，這種藥物，這裡我們接下來

要談到米諾地爾。

米諾地爾最早由美國落建公司開發出的產品，之後因為專利的到期，陸續被其他的藥廠生產。

這個跟保法止是一樣的。其實技術含量並不是很高。米諾的牌子也很多，大體效果差別不是

很大。但也要根據自己的實際情況選擇適合自己的一款米諾。國內的牌子主打的是蔓迪和達

霏欣，國外的牌子是美國落建、可蘭、美國極限等。達霏欣其實就是美國落建的技術，因為

落建想打入中國市場，就跟達霏欣合作，後來因為種種原因沒有弄成，但是技術已經給了達

了。

米諾實際上就是毛髮生長的催化劑，他是加大毛細血管的舒張，加大局部的血液循環，達到

加速毛髮生長的作用。說白了就是給毛囊施肥，通過加大循環增加肥料，使得貧瘠的土地再

煥發生機。但是很多發友在使用米諾的初期會遇到狂脫期，至於狂脫期確實是大家比較困擾

的地方。大約在使用米諾地爾兩周以後會遇到狂脫，也有部分人沒有遇到狂脫。狂脫主要是

脫去毛囊受損的頭髮或者是那些很不健康的頭髮經過刺激加速了脫落。但是也不是想像的那

么恐怖，就是比平時脫的會多點。這個跟我們小的時候換牙是一個道理，只有脫去了舊牙才

能換回強硬的新牙。但是米諾不是萬能的，差不多到了一年多，你的毛髮就到了頂峰的效果，

即使這期間你根本就沒有長多少頭髮，你也不會繼續再長了，後面只是一個保持的過程。

那米諾地爾到底怎麼用最好呢？

米諾一般是早晚各一次，一次噴七下。對於頭髮長的用吸管塗抹。這期間一定要按摩 3 到 5

分鐘，作用是為了幫助吸收。按摩與不按摩差別是很大的，同樣使用一個牌子的米諾，不按

摩的和經過按摩的，效果差異很大。並且建議多梳頭，不要擔心梳頭會把頭髮給弄丟了。

雄脫可以看做是男性的內分泌失調，飲食建議偏清淡，多吃白肉，即魚或是雞鴨之類，紅肉

比如豬肉之類的建議少吃，紅肉含有較多的脂肪和膽固醇，這裡提醒一下膽固醇是合成體內

激素的重要物質，對睾酮等性激素有一定的促進作用，並且含脂肪的肉食都建議減少。並且

多使用一些高蛋白的東西，因為頭髮主要的成分就是蛋白質。畢竟頭皮中對微量元素攝入較

高，並且蔬菜等不含脂肪，會降低頭皮的出油量。核桃和生花生可以買一些，建議早晚各持

一到兩個核桃，或是一小把生花生，核桃和花生含有維生素 B 族，對養護頭髮有很大的益

處。

另外脫髮治療期間注意心情平和，不要太關注毛髮問題。因為你關注的過多沒有多大的實實

在在的意義，找對了一種方法就堅持吧。其他的精力放到工作上和感情上，不要有任何的心

理包袱，這些都順其自然的好。脫髮也不是什麼大不了的事情，男人更重要的是加大內在修

為的投入，這個比什麼都重要。希望大家能與我共勉。