大腦的記憶規則和怎樣快速記憶
目錄
一.了解自身的記憶潛力
二.邏輯記憶的方法和方式
三.快速記憶的方法和方式
四.如何在實際中使用
五.各類記憶方法的區別和優缺點
請按順序來看,不然會看不懂的。
一.秒記十二生肖及其順序-了解自身記憶潛力
在這,你會知道你有著多麼大的記憶潛力未被使用。
來看一個小故事,這個小故事能幫你秒記十二生肖,所以請認真看.
一頭喝醉的水牛在湖邊吐,湖裡的龍神跳了出來對著水牛就罵呀,後者急了馬上拿出寶珠貢獻給龍神。
總之就是,水牛湖吐-龍神罵呀-後急貢珠。
現在,請回憶一遍故事和他的總結,我相信你能很輕鬆的回憶下來,如果不行也沒關係,可以在看一次,這次絕對能記住他。
好了,現在你已經記下十二生肖了。
是不是很奇怪?明明沒有的事,我為什麼說你記下來了,其實原因很簡單,你已經用諧音記下來了,接下來解碼就行了。
水牛-鼠牛
湖吐-虎兔
龍神-龍蛇
罵呀-馬羊
後急-猴雞
貢珠-狗豬
你現在就可以試試,你到底按順序記下十二生肖沒有。
並且我可以向你保證,在幾天內,哪怕你不去複習他,你都依然可以記住他!
也許你會問這有什麼用呢?稍後我會回答的。
但現在我會為你解釋,為什麼會記的這麼快,這可是大腦記憶事物的核心所在!
二.大腦的記憶規則-邏輯記憶
1.邏輯記憶使用流程及解釋
大腦記憶事物最省力和快速的流程是理解-聯結-記憶。
理解-理解事物的構成
聯結-讓這些事物產生相互的聯繫
記憶-回憶一下確認記的對不對
流程-先理解事物的構成,後用邏輯把事物聯繫在一起,最後回憶確認。
例如,記憶100-50-20-10-5元所對應的顏色
理解,人民幣是由大到小的,那麼顏色也有順序嗎?
聯結,你應該想到了,顏色排序的口訣,赤橙紅綠青藍紫,不得不說很巧。
100-紅
50-綠
20-無(青)
10-藍
5-紫
這樣處理後,就只需要記住一個20元的褐色就行了,比死記簡單太多了。
回憶,現在回憶一下赤橙紅綠青藍紫和20元的顏色,那麼你在幾天後都不會忘了他們的。
2.邏輯記憶的使用
這個的作用就非常大了,背任何可理解並有邏輯的事物時,能事半功倍的幫助你記憶他們。
文字的理解方式是,這句話講的是什麼?
文字的聯結方式是,這些話他們的相互關聯是什麼?
文字的記憶方式是,從第一句想到第二句,第二句想到第三句,最後全部回憶完成!
三.快速記憶法-記憶宮殿
1.記憶宮殿使用流程及解釋
記憶宮殿的記憶方法非常簡單,他也由理解-聯結-定位構成。
理解-將事物轉換成認識的圖像
聯結-將各個圖像變成動畫,也就是讓他們有互動。
定位-把聯結好的動畫放入記憶宮殿之中,需要的時候就取出來用。
流程-先把要記變為一幅幅圖像,後讓這些圖像產生互動變成動畫,最後放入記憶宮殿,需要的時候從記憶宮殿裡面取出來用。
接下來,我會舉個例子,幫助你理解記憶宮殿的強大之處。
2.記憶宮殿的使用
不知道你看過神探夏洛克沒有,裡面有一段劇情是這麼的,夏洛克遇到了一個難題,想找方法解決這個難題,於是他開啟了他的記憶宮殿,在裡面慢慢尋找答案,最後在腦海的記憶宮殿里找到了這個難題的答案!
電影裡面用的記憶宮殿,是誇張過後的,但確實存在,現在你將使用這種方法,進行記憶。
接下來我會列舉幾個穴位,你可以試試能在幾分鐘內記住他們,並且能夠知道他們的順序編號嗎?
1.會陰 2.曲骨 3.中級 4.關元 5.石門 6.氣海 7.陰交 8.神闕(que)9.水分 10.下脘(wan)11.建里 12.中脘 13.上脘 14.巨闕
好了,開始記吧!
如果你成功在幾分鐘中記憶下來並知道每個的位置,那麼我不得不說,你的記憶力非常非常好,如果沒有記下來也不用擔心,因為接下來,你就可以在兩分鐘之內記下他們!
還記得剛剛記的十二生肖嗎? 水牛湖吐,龍神罵呀,後急貢珠。
我們馬上就用這些生肖快速記憶這些穴位了。
注意黑體字就是這些穴位的諧音喲~
第一個是鼠
想像一群老鼠匯聚在陰暗處,啃食彎曲的骨頭。 (會陰 曲骨)
第二個是牛
想像牛的脊背中間坐了一位官員。 (中級 關元)
第三個是虎
想像老虎咬碎石門,氣海翻湧而上。 (石門 氣海)
第四個是兔
想像一隻兔子在陰溝里摔了一跤,身體摔缺一大塊 。 (陰交 神闕)
第五個是龍
想像龍吐水,水分兩道,落在下面的碗里。 (水分 下脘)
第六個是蛇
想像劍里竄出一條蛇,蛇咬中了手腕。 (建里 中脘)
第七個是馬
想像馬去上網,巨缺錢。 (上脘 巨闕)
現在先想想十二生肖,在想想他們身上的故事,是不是記下來了? 而且你也可以很輕鬆的知道每個詞的位置!
沒有記下來也沒關係,在認真看一遍就可以記下來了,根本不用很苦惱的去記憶他。
而且這些穴位的圖像複習多了後,也是可以拿來記憶其他知識的,十分給力。
你現在可能會問,文字還原的問題,你現在可以回憶一次,知道那些字寫不來,回頭就看一下,下次就可以寫對了。
怎麼樣,用記憶宮殿記憶是不是很快很方便,也不用很苦惱的背了忘-忘了背,只需要將他們的圖像聯結在一起就可以了!
現在用穴位再解釋一次記憶宮殿的流程
理解-將穴位諧音為熟悉的事物
聯結-將生肖和諧音出的事物形成一幅動畫
定位-回憶生肖的位置,就可以回憶起這個詞是什麼和在什麼位置。
四.如何在實際中使用
1.邏輯記憶的使用
邏輯記憶在實際中使用,我已經說過了,也可以去看看《如何閱讀一本書》,裡面講述了如何分析一本書的結構和如何閱讀書籍,其實就是在講邏輯記憶一本書的大概。
2.快速記憶法的使用
快速記憶法,用來記憶-名詞-歷史-建築-英語-文學等等,各類需要死記硬背的東西有著超乎想像的奇效,因為快速記憶法,不再是死記而是讓他們相互有聯繫,從而像邏輯記憶一樣,可以從一想到二、從二想到三、從三想到四等等,這樣記憶起來非常快也很難忘記!
說說快速記憶法怎麼記憶其他學科
比如英語
memory-記憶
理解-找出熟悉的部分 me和mor mor就變成more
聯結-我(me)有很多(more)的記憶
至於y注意一下就可以回憶起來
English-英語
理解-找出熟悉的部分 sh跑到前面去就變成了 shengli
聯結-學好英語就是勝利(shengli)
回憶時調回去就行,比死記簡單了不知道多少
當然你要是有近千的辭彙量,那麼你死記也是很快的。
比如宋詞(古文)
倚天絕壁,直下江千尺。天際兩蛾凝黛,愁與恨,幾時極!
1.想像-絕壁倚著天,有人從絕壁上面直落千尺到江裡面,這人被衝到天際,露出兩條凝在一起的黛眉(兩蛾凝黛),快淹死了,這人愁白了頭髮,在水裡大聲喊,被路過的船及時救起來了。
2.解析-白頭髮可以代表愁,而大聲喊叫代表恨,幾時極——及時救
現在已經記的差不多了,只需要在看一眼沒記住的就可以完成記憶。
還有其他的,建築-政治-文言文-公式-數字-醫學-詩詞實戰例子和記憶方法,可以加群在群文件中學習。
放心是不會收費的,下面上個群文件的圖。
五.各類記憶方法的優缺點
1.優點
邏輯記憶-能夠很快就運用在實際中
快速記憶-所有東西都能很快的記下來,不需要去理解本質和大量使用。
2.缺點
邏輯記憶-需要大量的專業知識和理解力
快速記憶-記憶就是記憶,不是運用,就像做菜,背下了大師做菜的方法,並不代表使用中就可以和大師一樣了,需要多多使用才能化為自己的。
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