孩子這4種發燒最常見，真人動圖，教會你全套小兒推拿手法

04-27

孩子發燒，媽媽奶奶總是著急給孩子吃退燒藥，其實你手上就有大葯，一學就會，也能一推就好、立馬退熱哦~~

即使控制不住要給孩子吃藥，但總體上還是要把握這樣一個原則：能吃藥就不輸液，能中藥就不西藥，能推拿就不打針、不吃藥。

對於家長來講，分清是哪種發熱是最重要的，只有這樣，才能對症下藥，配穴準確！下面我就傾囊相授。

第一種，積食發熱

小兒百病食積為先！積食導致的發熱叫「積熱」，老百姓叫「食火」。如果孩子吃得過多，吃的食物都停滯在中焦，積滯時間長了就會化熱，熱蒸於內，孩子體溫就上去了。

《脈經》中就說：「小兒有宿食，嘗暮發熱．明日復止，此宿食熱也。」

這類孩子大多面黃、舌質偏紅、舌苔厚膩，腹脹不愛吃飯、口臭吐瀉、手足心熱、乳食不化、大便酸臭乾結或便秘，這都是吃東西吃住了。

小兒推拿手法：

清胃經：自大拇指下端魚際外緣黃白皮交匯處，離心推至大拇指根部。一分種推200次，一次可5~10分鐘。

清大腸：在食指外側，向指尖方向推為清。一次可5~10分鐘。

四橫紋穴：以拇指指端從小兒手掌側面，自食指根部推至小指根部，來回推之。一次可5~10分鐘。

清天河水：位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。從腕橫紋推到肘橫紋，名清天河水。一次可5~10分鐘。

熱重苔黃時，可加退六腑穴，一次推拿10分鐘

順揉腹：消積導滯。

下推七節骨：清熱通便。

在推拿的同時，不吃油膩和有刺激性的食物可配合吃小兒七星茶，保和丸等一些清火、調理脾胃的中藥。

第二種，陰虛發熱

上周，接診了3例陰虛發燒的患兒，體溫分別在38.3℃、37.8℃、38.4℃，面對家長一見孩子發燒就慌恐，生怕高燒的心理，我告訴她們不要擔心，陰虛發燒一般不會超過38.5℃，而且退燒比實熱發燒較容易。

陰虛發燒，這類孩子沒有外感或積食的癥狀。一般是午後潮熱，下午開始發熱或者夜間發熱，手足心熱，心情煩躁，睡覺不安，多夢盜汗，口乾咽燥，舌質紅或有裂紋，苔少甚至無苔。

確診患兒是陰虛發燒，我就採取「滋陰清熱退燒」的原則來推拿。

小兒推拿手法：揉二馬，揉小天心，清補脾，清天河水，揉湧泉等。

揉二馬10分鐘

揉小天心5分鐘左右

推清補脾5分鐘左右

清天河水3分鐘

揉湧泉3分鐘：引熱下行，引火歸原。

和實熱發燒相比，陰虛發燒因為是虛火虛熱，所以容易清火清熱，自然而然燒就好退。事實也說明了這一點：3例陰虛發燒我都只推拿了一次，孩子的體溫第二天就正常了，而且也沒有再反覆。

第三種，風寒發熱

風寒發熱很常見，都是風寒感冒引起的，伴有流清鼻涕，畏寒怕冷，手指尖涼等表現，第一時間發現，第一時間推拿，如果手法到位，往往一推就好。

小兒推拿手法：頭面部四大手法，揉一窩風，平肝清肺，清天河水等。

頭面部四大手法：開天門，推坎宮，運太陽，揉揉耳後高骨，每個手法操作60次。

1、開天門

2、推坎宮

3、運太陽

4、揉耳後高骨

揉一窩風10分鐘

順八卦5分鐘左右

平肝清肺5分鐘

清天河水5分鐘左右，動圖手法同上；如果孩子以上手法沒有發汗，可以配合上捏脊7~9遍。

可以配合艾葉泡腳，或喝薑糖水、喝姜粥等，直到微微出汗，效果都很好！

第三種，風熱發熱

風熱感冒引起的，往往流黃鼻涕黃痰，手心也比較熱。如果發熱，也往往是中高熱，有的伴有咽喉腫痛疼和扁桃體炎等。而風寒感冒如果發熱，一般低熱，38度左右。

小兒推拿手法：

平肝清肺10分鐘以上

清天河水10分鐘以上

38.5度左右及以上時，可加退六腑穴，一次推拿10到15分鐘，也可擠捏大椎穴。

如四肢發涼時，堅決不做退六腑，切記！

風熱感冒一般也可以考慮常用的如小兒熱速清口服液、小兒感冒顆粒(口服液)等中成藥。

以上為4種最常見發燒的全套推拿手法，都是我們的臨床經驗，相信會對大家有幫助的。推拿效果因人而異，因病而異。

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