每次都著床失敗，到底如何才能提高受精卵的著床成功率？

明明每個月都算好了排卵期同房，怎麼就沒有動靜？

我真的能懷孕嗎？

經過多次失望，不知不覺中情緒變得也越來越不安。先別灰心，小編今天就給大家講解一下如何做才能提高受精卵的著床能力。

首先我們了解一下受精卵著床失敗的原因。

受精卵不著床最重要的一個原因就是子宮問題，子宮是寶寶發育的最重要的場所。以下幾種原因會導致受精卵不易著床。

?受精卵的細胞分裂不好，導致不能著床。

?子宮內膜薄。

?子宮肌瘤，內膜異位症導致的受精卵不能著床。

受精卵細胞分裂不好，導致著床失敗

精子和卵子結合受精之後就成為「受精卵」，受精卵一旦著床，就是我們期盼的「懷孕」。「受精卵」要經歷一系列過程的細胞分裂後，進入子宮著床，卵子的質量或年齡等原因都會導致細胞分裂不順利，妨礙最後的著床。因此好的卵泡是關鍵所在，建議大家用Mitocolin調理卵泡。

子宮內膜薄引起的不能著床

一般來說，排卵後子宮內膜要達到8mm，最理想要到10mm以上。據數據統計，子宮內膜厚度8mm，妊娠率是53%，達到10mm以上，妊娠率會達到77%。如果內膜厚度低於8mm,則會導致受精卵不易著床。

子宮肌瘤，內膜異位症引起的受精卵不著床。

據統計，約40%的女性有子宮肌瘤，約10%的女性有子宮內膜異位症。子宮肌瘤會使受精卵著床的空間變小，內膜異位導致的輸卵管，巧囊問題也會影響著床。當然除子宮外，還有其它很多原因影響著床，比如日常的生活習慣，體質，激素分泌等原因，每個人的情況都有所不同，所以發現問題要儘快去醫院就診。

如何掌控受精卵的著床，目前還是一個醫學難題。

引起受精卵著床困難的原因很多。哺乳類動物中，人類是著床率最低的。在醫療技術發達的今天，對於解決受精卵結合方面，醫療技術已經有了很大的進步，但是如何提高受精卵的著床，現在還是醫學無法攻克的難題。所以了解一下日常中如何做可以提高著床率還是非常有必要的。

維生素E提高著床能力

孕酮的最主要元素食物維生素E，也被稱為「著床維生素」，「妊娠維生素」。據統計，攝取維生素E，可以調整子宮內膜狀態，提高著床率。目前有一些醫院會給患者開維生素E,用於提高著床率。維生素E雖然不能增厚內膜，但是可以在內膜薄的情況下也可以提高著床率。

不僅是女性，男性也應該攝取維生素E。

前面已經介紹了維生素E可以提高著床率和懷孕率。那麼維生素E是如何發揮作用的呢？維生素E不僅可以控制身體內不良酵素的產生，有很好的抗氧化作用，而且可以促進新陳代謝，血流循環，防止老化。

女性服用維生素E有調節體內激素平衡的作用，男性服用也有同樣的作用。

維生素E對於男性激素的產生和分泌是不可缺少的，男性堅持服用可以維持精子活力。備孕中的夫妻可以兩人同時服用。

身體自身可以產生維生素E嗎？

維生素E是我們自身不能產生的元素之一，日常生活中，我們需要有意識的補充維生素E。富含維生素E的食材:堅果類，橄欖油，鰻魚，黃麻，鮟鱇肝.

另外，為了高溫期穩定，維生素E和維生素C最好一起服用，這樣可以進一步提高維生素E的效果。維生素E孕後也建議繼續服用，因為即使順利著床懷孕也有可能會習慣性流產或生化，維生素E還有一定的保胎作用。這些富含維生素E的食材都在日常生活中如果不經常食用。也可以口服一些補充維生素E的保健品，來提高著床率。

大豆異黃酮用於提高著床率備受關注。

很多人都知道，大豆異黃酮有類似於雌激素的保健作用，所以女性經常服用會有很不錯的效果。實際上，大豆異黃酮還可以提高受精卵的著床率。醫學上認為大豆異黃酮對不孕症的治療是有一定效果的。在實際治療過程中，也有一些醫院用大豆異黃酮代替激素治療法。

大豆異黃酮分為兩種，豆甙元和黃酮苷。我們平時喝的豆漿是黃酮苷，因為含糖，所以不易被人體吸收。與黃酮苷相比，豆甙元的吸收率要達到1000倍，經常服用效果會更好。