淺析虛榮心【Z心理原創】

04-27

這是Z心理的第一篇原創文章

很多人對虛榮心的第一印象會是：想讓自己看上去更加高大上或者白富美，脫離現實的程度越大，其「虛榮」的程度也就越深。從字面的解釋來看，虛假的榮耀，只會帶來暫時性的光環，底子裡面，仍然是敗絮一片。

我認識一個人，算是本地土豪，她的開銷特別大，非常喜歡買包包衣服等，有別墅等幾套房產，一屋子的包堆的滿坑滿谷，幾百個名牌包，閑置的衣服也堆積如山，近兩年來，開始找朋友們借錢周轉，然後發生了借錢不還的事情，最終發現，她的房產，工作，人生經歷，都是假的，大概清楚的債務有上百萬，還有很多不知道的債務，最終，被債主起訴。

根據對她的了解，我明白她拚命在身上堆砌的名牌下，是一顆無比自卑渺小的心。

有多自卑，自尊心就有多強，虛榮心就有多盛。

虛榮心是一種扭曲的自尊心，是自尊心的過分表現，人們為了取得榮譽和引起普遍的注意而表現出來的一種不正常的社會情感。虛榮心表現在行為上，主要是盲目攀比，好大喜功，過分看重別人的評價，自我表現欲太強，有強烈的嫉妒心等等。虛榮心很常見，可以說是人類一種普通的心理狀態，無論古今中外，無論男女老少，窮者有之，富貴者亦有之。

既然是普通的心理現象，那麼虛榮心是怎麼發展起來的呢？

小孩子是沒有「虛榮心」的，隨著生理髮育，進入青春期後，自尊心也得以充分發展，並明顯增強。隨著生理和心理上的成熟，在社會認識能力與自我意識方面也逐步提高，開始了個體社會化。隨著自尊心的發展，虛榮心才開始介入人的情感領域。自尊心強的人對自己的聲譽、威望等比較關心。做了好事，心理高興是榮譽感的表現；珍惜榮譽，顧全面子是維持自尊心的正常要求；而為了表揚去做好事，甚至不惜弄虛作假，這就是虛榮心的表現了。

如何應對虛榮心呢？

既然是過度追求認可與關注，從別人崇拜艷羨的眼光中獲得價值感，要破這個局，理論上很簡單——先承認自己的不足，哪怕這些自認為的缺陷是如此的不堪入目。自己都無法正視它們，看一眼都會覺得心驚膽顫，才會拚命的去掩蓋這些瘡疤，如果能在想移開自己眼光的瞬間，做一個深呼吸，讓自己冷靜下來，慢慢的嘗試去接受它們，去承認它們的存在，然後，賦予它們價值的可能性才會誕生，而改變，才會在這個瞬間萌芽。

簡單嗎？只是理論上簡單，畢竟，太多的人的自尊，建立在別人的態度與價值賦予之上，這個根基搖搖欲墜，彼此心知肚明，為了鞏固它，只有想方設法建立更宏大，更華麗的外表去吸引眼光，這種心理需求如黑洞一般，表現在行為上，則是「慾壑難填」。

與虛榮心的對戰，就是與自我的抗爭，面對真實的自我是非常痛苦的，而心理現實在個體上的差異是千差萬別，也是因為心理現實的彈性巨大，才會有調整和改變的可能。不再追尋別人的目光聚焦，其實就是對自己釋然的過程。

祝願每一顆虛榮心，都能找到安心的地方，都能被真實的對待。