孕早期的前三個月孕媽應注意這幾點？

孕早期是比較容易出現危險的時期，孕媽媽一定要多注意，及時的觀察自己的狀況，有什麼不適及時的就醫，小心使得萬年船，胎兒的事情馬虎不得，一個閃失就只能悔恨終身了，孕早期的前三個月應該注意些什麼呢？

懷孕第1個月，受精卵「怕熱」

懷孕第一個月的准媽媽要注意啦，這個時期受精卵最怕「熱」。精子和卵子相遇，結合成受精卵，主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成。

這個時期，准媽媽要特別注意遠離高溫環境，如熱浴缸和蒸桑拿，也要盡量避免發燒，否則容易增加胎兒患神經系統疾病的風險。

懷孕第2個月，胎兒「怕葯」

懷孕第二個月了，胚胎繼續生長，變成胎兒。此時，准媽媽會開始有不適的感覺，比如全身疼痛無力，胃口變差或者感冒時，這個時期切忌服用止痛藥或其他藥品類，因為吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷，尤其是心臟缺陷的風險。

如果此時感冒了，也最好不要亂吃藥，懷孕後孕婦體內酶有一定的改變，對很多藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。但懷孕初期也不是所有感冒的癥狀都不能吃藥，有些一些疾病對孩子和母體傷害大，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用藥了。

懷孕第3個月，胎兒「怕酒」

這時候的胎寶寶已經有了怦怦的心跳，開始快速成長。很多准媽媽會在前三個月發生晨吐的反應，這可能是由於不良的飲食習慣造成的，應多吃些穀物，避免煙酒、油膩和高糖的食物。

過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險。香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產等危險。因此，煙酒是胎兒健康成長非常大的敵人，准媽媽一定不能碰。而對於准爸爸有抽煙喝酒現象的，在此期間最好避免或盡量減少，以免准媽媽遭遇二手煙。

懷孕初期肚子疼怎麼辦?

很多女性是第一次懷孕，所以對於在懷孕時發生肚子疼的情況感到非常擔心。女性在剛懷孕的時候是有很多癥狀的，比如說常見的肚子疼就是其中一種，如果是生理變化引起的，會隨著身體逐漸適應而緩解，很多情況下都屬於這種。

孕婦早期陰道出血需要立即就醫

點滴出血是輕微的陰道出血，類似於月經初期或末期的出血量。陰道出血顏色可能呈粉色、紅色或褐色(血干後的顏色)，如休息幾天就可緩解，可不就醫。如陰道出血比較多，血鮮紅色，甚至大量出血，或伴有劇烈疼痛，應馬上回來就診，或就近醫院急診。

懷孕前3個月減少性生活

因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。因此，懷孕前3個月是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。此外，懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染，這是有的醫生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因。

懷孕後要留意好睡眠運動。

保證充分的休息和睡眠。在懷孕期間，孕婦會經常覺得疲倦，因而每天睡眠一定要足8個小時，中午也有必要午睡一會兒。另外，不要長時間的站立或是步行。當然能夠恰當的進行一些幅度不大的簡單活動。在專業人士指導下進行適度的孕期瑜伽、散步等，更多有利於孕媽和寶寶的發育成長。

前三個月堅持吃葉酸。

前三個月是孩子神經系統的發育期，孕媽媽在前三個月一定要堅持吃葉酸，可以預防孩子得神經系統畸形。

如果孕吐厲害，備點小零食。

如果早期吐得稍微厲害一點，有的孕媽整天都會犯噁心，這種情況，最好平時平時備點小零食，如梅子、蘇打餅乾等，緩解一下也舒服一些。吃什麼吐什麼，營養肯定跟不上，那麼只要保持舒服一些，也是孕早期對孕媽最好的照顧。

懷孕後要留意好護膚美容。

懷孕期間有個大問題一直打擾著准媽媽們!那就是肌膚護理問題。眾多准媽媽們擔憂護膚品中的化學成分會經過皮膚浸透到身體中，從而危害到寶寶的健康。其實，據相關的研討表明，化妝品經過皮膚的吸收是極少的，而且大多數的產品成分基本無法滲入到肌膚底層，因而就更不用擔憂化妝品會進入血液循環這種說法了。但是，對於孕婦而言化妝還是以淡雅為宜，盡量選用安全、正規的、適合孕媽的護膚品。