12【原創】人為什麼會空虛

04-27

當我活在頭腦的想像中時，我會怕失去，失去那些根本就不屬於或是不存在的事物。我也會覺得不曾真正擁有。我會因此感到失望或是感覺生活不盡如意。

什麼是真正的擁有呢？

真正的擁有就是在此時此刻當下，所擁有的東西，你在哪裡，你在的地方，你所處的環境，你呼吸的空氣，你身邊的人，你穿的衣服，你吃的食物。這些才是真正擁有的。

頭腦中想像的都是未曾擁有的，所謂的未來美好生活。

為什麼人總是喜歡活在未來，活在頭腦的想像中？

因為未來比此刻好嗎？好基於什麼呢？

基於集體意識力的評判么？大家說好就屬於好么？並不一定，對嗎？

無論是現在還是未來，無論發生什麼，有車，有房，有錢，有愛人，有任何東西，有夢想，有好身材，有孩子等……其實並不是這些事物給到你什麼，而是你通過這些人事物可以體驗到什麼。

體驗分好壞嗎？

有人說：「是呀？比如說：開心、喜悅，難過、傷心不是體驗嗎？這個不是有區別的體驗嗎？」

體驗僅僅是通過某個人事物產生的內心的感受而已。這就意味著：開心、喜悅、難過、傷心都已包含在體驗中。它們都是作為人獨有的體驗，體驗就是體驗不分好與不好。

沒有了體驗所以空虛

問題是很多人活在頭腦的幻想時，體驗就沒有了。當沒有體驗時就會感覺空虛，就會感覺無助，因為你就沒有真正的活著，你只是活在頭腦的幻想中。就像剛剛開頭時所講的，活在頭腦對未來的幻想中時，內心會為自己不曾擁有而感到沮喪。無法感到滿足，也就無法能夠有內心的力量去創造。

此時這個人就活在痛苦中，活在評判中，說：這個不好，那個不好。而這些評判是沒有體驗依據的。只是頭腦中的假我（基於恐懼建立起來的低級潛意識）控制了這一個人而已。

就像：一個人到熱帶雨林旅遊，坐在當地特有的船上順流而下。此時，他沒有欣賞兩岸的風景，而是拿著一本書投入的讀。他就錯過了那一刻的體驗，活在了頭腦的幻想中。當他回到家裡以後就會悔恨，就會評判說：為什麼那個當下沒有去體驗。就會又幻想說：下一次再去那裡，那裡的風景該有多麼多麼美妙。

?什麼是真正的體驗呢？

體驗就好像你已經不在那裡了。就好像你已經離開你的身體，忘記了自己。

就比如：一位鋼琴演奏家，全情投入的演奏時，他在一個忘我的感覺中。音樂自然的從指尖流淌。在場的每一位觀眾被深深的感染，陶醉其中，有人感動的熱淚盈眶。這就是活在體驗中，活在這一個當下。而突然，因為鋼琴某一個鍵沒有調音好，鋼琴演奏家對這個情況有評判，覺得是工作人員沒有負責時，那麼這位演奏家就進入了頭腦的幻象中，不在當下的體驗中。他可能會想下一個鍵會怎麼樣？此時他彈奏的音樂就失去了感染力。

當一個人活在幻想中時，就會有評判，就會感覺無助空虛。

具體的講，幻想是什麼呢？

回憶過去發生的事情或是幻想未來將會發生的事情。這些會帶給人空虛無助的感覺。

怎麼樣走出空虛呢？

放下對過去的回憶和對未來的幻想，活在當下現實的體驗中。那麼所有的空虛無助感就會遠離你。