得知懷孕別光樂——獻給即將成為媽媽的你

• 說說驗孕那些事兒

親愛的准媽媽們，想知道自己懷孕了么？首先，要相信現代醫學（請在心裡重複三遍）因為這是重要的事情！嗯，你懂的……

話說在古代沒有驗孕棒的時候，診脈是准媽媽們得知自己懷孕的重要依據。在古代，傳統的脈診法里，分為遍診法、三部診法、寸口脈診法[①]。其中，遍診法流行於先秦兩漢、三部診法在隋唐時期開始興盛，而寸口脈診法則是清代以來「獨取寸口」的主流方式，而在那個時代，圍產期和新生兒的存活率就……咱還是圖個吉利不說了。嘚吧這麼多，只想說，和現代醫學比較起來，古法診脈誤差相對大些，也偶有出現 「格格，您這是喜脈啊」，拉出去賜一丈紅！你剛才摸的是我家爾康~！@#￥%……&*所以，請用正確的芝士打開才是最吼的！那麼，正確的姿勢包括什麼呢：

去醫院抽血、B超、驗孕試紙&驗孕棒……

其中，准媽媽們簡便易行的就是驗孕棒了。驗孕棒，驗的是什麼呢？就是所謂一種叫「HCG」的東西啦，也就是通常說的「人絨毛膜促性腺激素」，由妊娠期的胎盤產生，並通過尿液排出......驗孕棒的特點是敏感度高，但是吧凡事有利有弊，這個的特異性較為一般[②]，也就是說可能產生假陽性。

所以，當準媽媽們看到驗孕棒上那淡淡的兩條紅線的時候，第一件事應該是啥？——去醫院！因為醫院裡有一系列驗孕的措施和方法，從抽血測量血液中HCG含量、血清孕酮到直接用B超的超聲影像學判斷，有經驗的婦產科醫生會根據上述方法，準確的告訴您結果。

如果真的懷孕了，恭喜您，那麼請繼續下一篇……

• 建檔這事兒快下手

生孩子要建檔，基本上是每個准媽媽都知道的事情。隨著二胎政策的開放，在大城市，特別是北京，準備在公立醫院生的家庭馬上就要經歷選擇醫院與被醫院『選擇』的辛苦啦。選擇生產醫院應該是准爸准媽們第一個頭痛是事，所以，開家庭會議的時候到啦！建議備選三家醫院，如果是孩子扎堆兒的年份，比如龍年馬年什麼的，那麼您得到的可不光是龍馬精神，還很有可能是三家備選醫院其中的一兩家已經是人~滿~為~患~啦！所以還是要儘早下手哦，這可真心是先下手為強！想建檔的媽媽一定要注意了，一發現自己懷孕就趕緊預約挂號，婦科一般比較好掛，運氣好的話當時去醫院也會有號。普通醫院一般是確定懷孕12周以後才轉產科，往往都是提前預約的號。要孕周很大了想臨時掛產科可有些難了，這就要拼人品了，當然如果您的朋友家人有認識醫院的產科大夫能加號的另說。

在選擇醫院的時候，首先要關注的是醫院的能力，其次離家遠近，人多不多，以及各種有的沒的個人喜好也算比較重要。關於醫院，相對於不了解醫療的大家來說，看準公立&三甲，就夠夠的了。當然，不同地區，醫療水平的差異是客觀存在，但是在同一地區，三甲基本上是該地區最高的水準了。看好醫院之後就是一個字『快』兩個字『利落』三個字『別磨嘰』，好了，說好了不說廢話盡量乾貨的，嘿嘿，基本上只要醫院靠譜，建上檔就可以稍微鬆口氣啦~呼~

• 醫院裡面事兒不多

漫長的產檢開始了……

懷孕初期產檢大多數公立醫院一個月才一次，第一次時各種流程還摸不著門的時候，建議准麻麻們把頭先抬起來，看，醫院的牆上往往會有所有的流程，以及每個階段需要注意的事項，不妨拿起手機拍一下，一方面有備無患，另一方面在接觸醫生的時候也不會太『小白』。

到了孕中期產檢已經駕輕就熟了，該排的隊，該走的流程都SO EASY了，可怕的孕吐也過去了，這個就是准麻麻們該囤貨的好時候啦！囤貨這事兒話太多，以後單談！還想提一句必要的，在產假時，上孕教課時，不妨和身邊的准麻麻們小聊幾句，加個微信，建個群，相信壯壯媽媽，這真的真的很重要！在以後的漫長育兒路上就算大家都是新手，交流下彼此成功乃至不成功的育兒經驗也都是很棒的事。大家在一個醫院產檢，往往會生活圈子也在附近，能給孩子們找些年齡相仿的玩伴是更棒的事。若干年後聊起當年的經歷有沒有想想就覺得激動&感慨……小圈子組織起來吧！

到了孕晚期，該做的檢查一次一次都做了，該上的孕教課都上了，該認識的朋友聯絡起來了，該買的東西也都買了，心理&生理&物質&精神一切的一切準備也都就緒了……萬事俱備寶寶馬上就要來了！激動嗎？千萬別！這時候准麻麻情緒可一定得穩~健~要不慌不忙的做臨盆準備。都準備啥？除了大夫囑咐的方面，一般醫院也都會有關於物品類的入院須知，提前得看好。因為有些東西如果可以的話還是自帶的話會更好用。首先，孩子和產婦的衣服，大多醫院會要求買新生兒的衣服，說是因為無菌處理的需要所以不讓自帶，呵呵，買就買吧，總不能光著^_^!!!好處是孩子那一包衣服裡面還會有2件麻麻的餵奶服，特別薄也寬大舒服。其次的待產包、尿不濕、洗漱也都放在囤貨篇裡面細說吧。那篇咱們純乾貨哈！且聽下回分解……

• 月嫂提前得定好

第一胎的麻麻往往是手足無措的，家裡有能幫忙的老人當然贊，但看護新生兒可真是一件辛苦的工作，這時候很多麻麻就會需要月嫂的幫助。基本孕吐結束後這事就得提上議程了，好的月嫂經常提前半年就有訂單了。關於月嫂這事兒，首先要注意的是一定需要有管理公司，需要簽合同！然後才是熟人介紹，有經驗，有眼緣等若干需求。為什麼一定找有公司管理的？因為一旦出現任何狀況，月嫂的管理公司至少還會有儲備人選替換，不會讓本來就手足無措的新麻麻們雪上加霜，是為了規避風險。您說應該不會出現什麼狀況吧？！哦，那當然是最好啦，但若骨感的現實發生在你家咋辦呢？比如：月嫂身體不適感冒發燒咋辦？經過磨合還是不滿意咋辦？和家裡老人合不來咋辦？各種各種and各種咋辦？私簽的月嫂幫你找她的朋友替代么？要是上述問題又來了一輪咋辦？還是找個靠譜的月嫂管理公司是最靠譜的選擇。其他的關於月嫂是哪裡人啊，年紀啊，經驗啊，做飯的口味啊，就因人而異了，市場那麼大，選擇那麼多，總有一款適合你。總之，和媽媽一起照顧孩子的第一個人很重要很重要很重要！

[①] 肖嘉欣，蔡東濱，袁偉渠：《脈診驗孕的中醫理論依據及現代研究》，《醫藥》，2015年第13期，第192頁。

[②] 黃芬芬，蔡雲，鄧春艷，宋華芝，丁超：《兩種B-HCG血清學檢驗方法比較》，《中國社區醫師.醫學專業》，2012年第2期。

下篇咱們聊囤貨哈~Bye~