植識庫-凈化身心，移除負重-杜松莓

在房間內囤積物品，

在身體中囤積乳酸，

在內心裡囤積情緒，

有限的身心早已不堪重負，

房間我們會清理，那麼身心呢？

不會？

沒關係，有杜松莓。

凈化身心 移除負重

植物簡介

英文名稱：Juniper Berry

拉丁文名稱：Juniperuscommunis

植物科屬：柏科刺柏屬

萃取部位：果實

萃取方法：蒸餾法

外觀特徵：透明色

優秀產地：法國、義大利等地中海沿岸。

主要化學成分：單萜烯（ɑ-松油萜）、單萜酮、倍半萜酮

主要功效：利尿、消水腫、消除橘皮組織、緩解肌肉關節酸痛

使用禁忌：孕期和腎病問題的人避免使用。

歷史傳說

杜松產於北半球，

不管是亞洲、美洲、歐洲都有其生長的足跡。

「杜松莓」指的是杜松樹的漿果，

杜松漿果從掛果開始到收成需經2-3年的成熟期。

成熟的果子呈藍黑色，酷似藍莓果，

故有「杜松莓」之稱。

世界有名的烈酒「琴酒（金酒）」又叫杜松子酒，

就是以杜松槳果為主要原料所釀造。

在北歐，杜松漿果是非常重要的香料，

常用於肉品的烹調，可幫助消化，

吃完之後身體就會感到溫暖。

中醫也會用杜松漿果入葯，

在歐洲十七世接觸性傳染的疾病霍亂、

瘟疫大流行時間，

杜松扮演十分重要的角色，

人們會大量運用於熏香，

達到抗菌、抗病毒的效果。

法國醫院也會藉由香薰杜松漿果精油進行凈化，

減低院內感染的概率。

身心呵護

杜松是凈化身心的好幫手~

常常我們會被一些負面的情緒所影響，

隨之而來的還有身體的不適與僵硬，

這時，也許正是我們的身體在做出提醒，

是時候把那些負重在自己肩上的壓力，

心頭上的思緒，放下身體的負擔，凈化負能量。

杜松莓中精油中高含量的ɑ-松油萜，

塑造了其輕盈的氣味，

可以幫助高校的凈化人體水液與乳酸堆積，

對於肌肉酸痛，利尿祛水腫效果十分出色，

也會讓我們備受壓力的內心變得輕盈起來。

蓓植素芳香課堂-杜松莓篇

凈化空間：

杜松莓2滴+檸檬3滴，使用蓓植素香薰機香薰

凈化身心：

杜松莓2滴+大西洋雪松2滴+檸檬尤加利1滴，使用蓓植素香薰機香薰

凈化排毒：

杜松莓2滴+絲柏2滴+檸檬1滴+牛奶或基礎油一湯匙，滴入浴缸泡澡

凈體消脂：

杜松莓6滴+葡萄柚5滴+天竺葵4滴+葡萄籽油30ml，全身按摩，每周3次

杜松莓的凈化能力，

幫我們找回零態清爽的身心，

移除負擔，

在生命中輕盈起舞。

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