這3點，是職場小白戰勝溝通自卑的關鍵

職場中，很多小白因沒有足夠經驗，不敢與前輩和領導溝通，溝通中會瞻前顧後，不敢展現自己，所以很難進步。溝通時，職場小白戰勝自卑的3個方法。

1 尋找自我優勢

人無完人，人人都有自我優勢。當你能客觀認識自己，充分發揮自我優勢，在工作中你會越來越自信，自然不會恐懼與領導或者前輩溝通。

平平學習成績一般，畢業通過家人幫忙，到一家上市企業做行政助理實習生。平平一直擔心自己不能順利轉正，平時又非常自卑，輕易不敢和領導以及同事溝通，害怕說錯話。最近，平平幫同事做事時，出現了錯誤，結果被領導批評。

平平擔心自己不能轉正，便去找領導解釋。但和領導溝通時，卻處處出錯。次日，平平誠懇寫檢討書，並重新把工作做好。領導看後主動找平平談話：「你工作謹慎認真，錯了要漲經驗，下次注意！我對你期待很高。」平平這才發現自己並不差，後續工作更認真了，和人溝通也逐漸自信起來。

初入職場，應懂得找自我優勢，揚長避短，才能不斷進步。

2 做足溝通準備

機會通常會給有準備的人。溝通前，認真準備溝通資料，心中有數，就不會緊張。相反，如果你不做準備，溝通過程中就會顯出劣勢和被動。

阿豪畢業後到一家創業公司做市場推廣，主要是和意向合作客戶洽談合作。初出茅廬的阿豪一開始不知如何與客戶溝通，爭取更多利益。經常洽談結束後，阿豪非但沒解決問題，還損失了很多利益。為此阿豪很有挫敗感，每次與對方溝通時都會顯得很被動。

主管看阿豪最近狀態不佳，便開始詢問原因。主管建議阿豪在與客戶溝通前，要橫向縱向做足準備，避免在與客戶溝通時顯露自己不專業。當對方知道你很懂行時，自然也不敢提出過分不平等條約。阿豪聽後專心研究公司產品及行業訊息，和客戶溝通時也逐漸佔據主動。

要想在溝通中佔據主動，就做好充分準備。

3 找到深層原因

只有找到自卑的原因，才能有針對性調整自己。如果你是害怕對方的氣勢，你可以調整音量、手勢和其他肢體行為等，提高自己氣勢，逐漸你就不會害怕了。

琪琪在一家創業教育機構做私教老師，和學生在一起時琪琪都很自信，也深受家長歡迎和喜愛。但琪琪每次向教學主管彙報工作時，會表現得異常緊張，發揮失常。這讓琪琪很苦惱，回家向姐姐傾訴。做培訓師的姐姐了解情況後，詢問琪琪會緊張的原因。

琪琪回想和主管彙報工作時，主管總喜歡皺著眉頭，也很急躁，自己會很緊張。姐姐詢問最近主管工作情況，琪琪想起大家總討論開學季新生生源很多，老師不夠用，主管壓力比較大。琪琪恍然大悟，自己需要把課上好，自信表現，讓主管放心，其他擔心就是多餘。此後，琪琪彙報工作也輕鬆許多，更加自信。

恐懼與人溝通，你可以找到深層原因，再做具體調整。

尋找自我優勢、做足溝通準備、找到深層原因，這3點，是職場小白戰勝溝通自卑的關鍵。

職場中，你有哪些戰勝自卑的方法？不妨一起交流，共同進步！