致每位愛美女性，外部增白祛斑不如用青柑舒肝氣

04-26

這是梁公子陪伴您的第【233】天

今天和來自北京的丁姐聊了聊現代女性。

丁姐是從事營養類食材的，所以對身體健康這塊懂的好多，我也算長見識了。

她說，正常人一般是弱鹼性體質。就是說人體血液的pH值精確保持在7.35-7.45之間。

講這些太專業，我也聽不太明白。我問：那一般人就是弱鹼性和鹼性體質？

丁姐說：當然不是啦。主要是鹼性體質和酸性體質，而現代人生活節奏快，特別是女性在新時代，機會更多，又要像男人一樣成為職場主角，或是在商海奮戰，還要在家庭觀念做一個女人，一個妻子，一個母親的角色，比男人要累。

熬夜多、思慮多，飲食不規律，加之我們現在的居住環境，水和空氣。很多人都成了酸性體質。

這種體質免疫功能下降，情緒波動大，而且你有沒有發現，很多女性都有肚腩或者色斑現象。長期這種情志日復一日，女性皮膚是很容易衰老的。

我說：我看很多女性朋友都是愛化妝塗粉的，每月的化妝費都不少哦。我在網上都看到，一個男的，化妝都能變成女的，哈哈。

丁姐說：化妝都是自己做給自己看了，也不敢素顏。從外面改變還不如去從內調理。

比如吧，咱們皮膚28天一個周期新陳代謝，表皮角質層脫落後色素就會呈現。其實，皮膚深層的色素，不管你如何外部去除，28天周期已過，依舊會「長」出來。

人體氣血運行不能堵塞，堵塞是因為肝氣鬱結，比如也影響到面部氣血。你看你從顴骨方位兩側下來就是肝膽經的運行位置。

如果這個時候不去疏通氣滯的現象，就會發展為血淤。《黃帝內經》：「肝者，將軍之官，謀慮出焉」，肝在人體內主要起到調暢氣機和調節精神情志的作用。因此，肝對情志影響最大，防癌當重「肝」。

我說：現在你說到這裡，我終於可以插下嘴了。茶枝柑所出的青柑主要是消滯氣，疏肝利膽。從外部解決，花幾千上萬去買化妝品，還不如用點青皮從內疏通，可以這樣理解吧。

丁姐說：是的，女性月經不調，失眠，便秘，臉上長斑，愛發火，發胖，這些都是肝氣鬱結的情況。

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青皮消滯疏肝利膽，紅皮理氣健脾溫補。這就是兩者最大的區別。今天，江門的劉哥還專門給我發來參考，他說：二紅，紅皮，三年陳後，中藥歸陳皮。青皮陳化後，中藥都歸青皮。中藥開方分得很清楚的。

不過，我們今天主要說這個青皮系。我這裡列個名冊，再重新圖文列舉下，好讓大家有個認識。

青皮會名冊

青皮破滯氣，削堅積之葯也，凡病郁怒氣逆而脅肋刺痛，或疝氣沖築而小腹牽弦，二者乃肝氣不和之病也；或溫瘧痞悶而寒熱不清，或下痢痛甚而小腹脹滿，或小兒食疳諸積而肚大肢瘦，三者乃脾氣不和之病。此劑苦能泄，辛能散，芳香能辟邪消瘴，運行水谷，誠專功也。

青皮會舵主：茶枝柑

青皮會二當家：柑胎

柑胎是此時時節和五月份採摘季，自然曬制而成。無愧這個二當家職位。黃酮類物質成分最多。其中，最小的丁香柑胎米最好。

具體使用方法請翻看此篇歷史推文：柑胎除了煮泡還能如何使用？功效又有什麼呢？

青皮會三當家：青皮

青皮是每年9月10月採摘的茶枝柑柑皮，我發覺大家更中意紅皮。其實，青皮力度是比紅皮猛還快的。不過呢，那也要看你的用途。膳食溫補還是紅皮好。

青皮會四當家：小青柑

如果很多朋友嫌麻煩，還不如直接小青柑。一顆一泡，是挺方便的。總比你用青皮沖泡白茶或普洱，柑胎沖泡白茶或普洱，要快捷些。平時帶顆在身上，出外或者在辦公室，都可以一泡喝一天。我是新會陳皮說的梁公子，歡迎喜愛陳皮、柑普茶的朋友一起來聊天。