三步牢記一本書

「書讀百遍，其義自見」，古人教導我們書要反覆讀，認真鑽研，才能理解真正的深意。但在如今海量的圖書和快節奏的工作生活中，我們除了從經典書籍中獲取人生真諦，還要廣涉實用性的商務書、工具書，從中快速搜索信息，立即運用到工作生活之中。和讀經典不同，商務書的閱讀目的是為了獲取知識、收集信息，同時牢記於心、付諸實踐。

我們常常遇到一種情況——把書一個字一個字全部讀完，卻腦袋空空什麼也沒記住，其實這是大腦記憶曲線跟我們開的玩笑。如何扭轉這種局面？如何提高閱讀效率，將書中的信息轉化成自己的儲備，讓所學收穫在工作生活立刻產生效果？ 日本知名講師大岩俊之在《實用性閱讀指南》教我們用三步牢記一本書。

大岩俊之是日本知名的研討會培訓指導講師，擅長思維導圖記憶等多種閱讀法。在獨立創業一再受挫時，原本不愛閱讀的他，因為一句「成功人士都是讀書家」，開始嘗試一年閱讀300本以上的書，並獲得了意想不到的收穫。於是大岩俊之開始研究各種讀書方法、思維導圖、記憶能力等，並開展了一系列的讀書研討會、講座等，一躍成為日本炙手可熱的培訓導師。

《實用性閱讀指南》中將讀書分解為「讀」、「記」、「行」三步，讓我們通過一小時的學習迅速掌握閱讀的秘密武器。

1、讀書的「二八定律」

2、記憶的「思維導圖」

3、行動的「目標導向」

一、讀書的「二八定律」

了解一個人很難，但了解一本書非常容易。購買書籍是一件費錢又費力的事，我們都希望選到的書是有用又有趣的。想像一下，站在書店貨架前瀏覽的你會注意到什麼，一個有吸引力的書名，一個符合審美的封面，或者久仰大名的作者。而最終判斷是否購買的依據是我們將書翻開，看一看前言、目錄和後記。

一般作者在前言中會將書中最精彩的內容半遮半掩的展示出來吊足你的胃口。目錄則是能最全面了解一本書內容的地方，以此判斷一本書的精緻外表下面是否是有一顆深深吸引你的內心。最後的後記作者會講述一下這本書的寫作過程和要感謝的人，這裡面飽含了理性知識之外的親切情感，往往可以迅速拉近與讀者的距離。

在了解大概之後，我們開始進行有目的、有時間的閱讀。目的是指我們心中的疑問，閱讀工具書、商務書之前，花10-20分鐘思考自己需要解決的問題，有目標的尋找答案能大大提高閱讀效率。就像懷孕的人瞬間會發現大街上到處都是孕婦一樣，明確的目標可以讓我們放大信息的可見度。而時間的界定可以讓我們注意力更集中、讀書速度更快、理解程度更高。原本一小時就能讀完的書，如果懶懶散散今天看一頁明天看兩頁，可能一個月才能看完，再回想全部否忘記了。

我們習慣於拿到一本書就一股腦的開始讀，生怕錯過一個字就錯過了這本書的精華。而一本書的精華往往只佔全書的20%，就像社會的財富都掌握在20%人手中的「二八定律」。有效的閱讀是能從一本書中迅速捕捉最重要的20%。並把其中最精華的4%一遍遍刻在腦子裡，並付諸於實踐。

只有捨棄了不重要的內容，重要的部分才能凸顯出來。日本京都清水寺前的街道上家家戶戶掛著一串叫「倒掉猴」的吉祥物，因為像被束縛住手腳倒掛的猴子而得名。寓意是希望人們可以剋制自己的慾望，把唯一最重要的夢想實現。人生如此，讀書亦如此，任何事情徹底的全面並不一定是好事，有重點有目標，有的放矢才能達到理想效果。

二、記憶的「思維導圖」

「思維導圖」是可視化的圖形思考工具，它不僅可以幫助人們一目了然、整理思路、提高記憶還能產生新的創意，「頭腦風暴」的發明就來源於此。思維導圖的繪製是我們深入了解一本書的過程，一張橫向的A4紙（更容易展開），幾隻彩色的中性筆（更容易區分），放射狀的思維線路、簡單的詞語注釋和有趣的圖形符號就是「思維導圖」需要的全部素材。

在繪製思維導圖之前，我們先要在閱讀中找到自己的「重點」。通過做記號、貼便簽、折角等方法創作一本獨一無二的專屬書籍。在標記的同時，我們還可以摘抄並記錄自己的感想，現在有很多APP都有這樣的功能，我常用的「豆瓣筆記」就是其一，它不僅可以標註頁碼、原文、感想，還能實時的參考其他讀者的想法， 給自己以啟發。

《實用性閱讀指南》中大岩俊之的思維導圖分為「書籍信息」、「目的（問題）」、「答案」和「總結」四部分，這樣簡單有序的結構可以讓我們簡單快速的了解一本書，並找到自己需要的信息。「思維導圖」的方式千變萬化，我們可以根據自己的思維模式創作屬於自己的那一種。只要是能幫助我們記憶的就是好的，強加的規則和細節只是對自己的折磨。

除了思維導圖，書中還介紹了情緒記憶、複述記憶、故事記憶、首字記憶、形象記憶、便利貼記憶等多種方法，通過簡單有趣的方法，與大腦的記憶曲線作鬥爭，最終講書中的信息變成自己的知識儲備。

三、行動的「目標導向」

陸遊曾說：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

知道和行動隔著千山萬水，紙上談兵永遠沒能達到真正的效果。「目標導向」是行動的前提，明確的制定出自己的計劃，不是「我要成為科學家」這樣的模糊概念，而是「一個月內我要讀完10本書」這樣的，有時間、有數量、有對象的目標。目標不能設置的太大，不現實的目標和沒有一樣，只是人們懶惰的借口。在制定目標時，想像一下自己完成後的狀態和情緒，能更好的激發前進的動力。

有了目標還要清楚自己與目標之間的差距，如果完成目標是100%，自己現在只有40%的能力，就要根據60%的差距制定下一步的行動計劃。但羅馬不是一天建成了，60%的距離可以分成六個階段性目標，從提高10%開始，想一想自己當下對實現目標最想完成的一件事，並迅速實踐。就像不愛讀書的大岩俊之，從最簡單的讀書開始，每天一本書，一年之後回頭看就是常人不可比的收穫。

很多人覺得一本書不里里外外都看一遍就是浪費，殊不知都看一遍卻一無所獲，浪費的不只是書，還有自己的時間。有時候人們因為一本書讀不下去被擱置，而徹底放棄了其他的閱讀。這些時間，有效率的人早已看完了10本書，獲得了更多的積累和精神財物，差距就是這樣一點點拉開的。《實用性閱讀指南》用讀書中的「斷舍離」告訴我們如何用三步抓住一本書的關鍵，牢記一本書的精髓，踐行一本書的指導。真正不辜負書籍對於我們的意義。