透析時能不能吃東西？能吃點啥？

血液透析是通過外來機器排除體內毒素和多餘水分的過程，具有透析時間長（3-5h），病情複雜及透析後個體適應性不同等特點。在這個過程中，腎友難免會有口渴、嘴饞或者肚子餓的情況。

那麼，透析期間，能不能吃東西？吃哪些東西不會影響透析效果？以下幾點，需要大家特別注意！

透析良好者——正常餐

透析良好者是指透析效果良好，透析過程中沒有任何不適，情況穩定的患者。

這類腎友，完全可以正常吃一頓飯菜，並不會產生危害。但考慮到透析只能躺在床上，所以推薦一些易攜帶的食物，如餅乾、麵包、牛奶、水果以及一些透析專用的營養補充劑等，來補充能量和蛋白質。

但需要特別注意的是，鈉、鉀、磷高的食物避免食用！

低血糖——澱粉類食物

注意，是低血糖，不是高血糖！

低血糖也是血透過程中最常見最嚴重的併發症之一，尤其是糖尿病腎病患者，由於血糖調節機制紊亂，更容易出現低血糖，嚴重時可能危及生命！

因而，有低血糖史或者糖尿病腎病患者，在透析期間鼓勵進食，能有效地預防低血糖的發生。

可以吃一些能提高血糖的食物，如饅頭、麵包、藕粉、透析專用曲奇餅乾等澱粉類食物，必要時可以備些糖果。

透析低血壓——謹慎食用

低血壓是血液透析中最常見且最嚴重的併發症之一，在透析期間的發生率為20-30%。

我們都知道，吃完飯人會發困想睡覺，這是因為吃完飯後大量血液會進入胃腸道幫助消化，迫使我們大腦血流量供應不足，出現輕微缺氧癥狀，所以會昏昏欲睡。

研究也表明，食物在胃腸道消化時，腸道血流量可以上升8倍，使大量血液集中在腸道，可能導致低血壓。

因此有低血壓史的患者，透析期間進食需謹慎，以免誘發加重低血壓癥狀。

噁心、嘔吐——食物避免干硬

少數患者在透析過程中還會出現噁心嘔吐等癥狀，據統計，10%的血液透析患者出現過噁心、嘔吐等胃腸道癥狀。

研究顯示，胃腸道癥狀的發生與進食無關，但鼓勵以凍狀或粘稠食物為主，防止食物干硬造成嗆咳、誤吸等情況。

在吃一些澱粉類食物時記得喝些牛奶、酸奶等水分大些的食物。

由於飲食的限制，血透患者的營養狀況往往很差，從而導致生活質量下降。

血透期間進食，能夠提供一定能量，改善營養狀況，從而降低併發症發病率和死亡率。 因此，對於大多數患者在血透期間，我們是鼓勵去吃一些小點心的。

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