內功與真實的入白刃 ?

內功拳在打鬥中確有放人丈外的轟動效果，

但這只是借力，不是主動做功。

我所學的形意拳是硬打硬進的，

這個拳是有主動作功的能力的，

但是，前提是你要有強大的筋骨之力才行。

一般太極等的內家高手發放一個人容易，

扔袋麵粉就難了。

我現在打飛一個體重二百多斤的人很容易，

讓我扔二百多斤重的面飛幾米應該會很難。

讓內家高手舉杠鈴決不會比世界記錄高。

只是內力使用肌肉的方式很獨特，

肌肉的消耗也急劇減少，

這才是最了不起的地方。

達到同樣的效果內力的發力中肌肉的參與要少的多。

我幾天前幫我的七弟子做了個試驗！

用肌肉力抬啞鈴和筋骨力或者叫功夫力抬啞鈴的區別，

我的肌肉力的確不太大，側平舉幾十斤就是極限了，

我用上功夫勁，一下子就把這幾十斤肌肉抬不起的，

一下就平舉到位了，就是剛風前面說的，

我的用力時間極短，肌肉的消耗也極少。

平常人力雖大，但在打鬥中用不出來。

內功最可怕的是能恰如其分地使用這個力量。

內力是準確，而不是光力量大。

人其實也就是個直立體，

給個力就會動，只要打得對位置沒有不倒的。

比武並不是比舉杠鈴，平常人的力足夠用了，

關鍵是在打鬥中要會運用力，才是贏的關鍵。

許多人到處宣稱西方拳擊手一拳有幾百磅，

那是無知。

幾百磅是個什麼概念啊！

幾百磅的杠鈴放地上，

你拉拉試試。

打鬥中，一瞬間幾百磅，一匹馬也做不到啊！

我最初嚮往武術是為了打架獲勝，

後來才慢慢體會到其中的藝術。

打架其實是最容易的，

打死人也用不了多大的功夫，

但想會會高手就難了。

武術用在鬥毆上太糟蹋了，

打人並不能帶來什麼快樂。

現今中國社會上，暴烈之氣很重，

就是「平常百姓也做不得善人」。

學點武不吃虧是對的。

實戰打鬥中力量並不是太重要，

關鍵是你能打出力到敵人身上。

重要的是冷靜，腦子要清醒，

不能緊張，不能怕。

許多善打架的人，一點功夫也沒有，

就是因為沉著，天生的力量就夠了。

對方也是人，兇巴巴的樣子其實是害怕，好對付。

真正的高手，由於氣在丹田，表現得很平和，

不過真要是打起來就如猛虎。

內家功夫練的是筋骨，肌肉成細長條，骨頭極密。

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下面給大家講一講所謂的空手入白刃技術。

持刀歹徒並不可怕，但是現在軍體拳，以色列馬伽術等

或網上視頻教的空手奪刀方法有很多是萬萬用不得的。

上圖中如果是個用刀高手，只要他手腕下壓，

上右步身體右轉，刀就會立刻砍到奪刀人的，

面部及胸口處。

另外如果想踢掉或扭掉對方的刀是很愚蠢的。

會用刀的人刀子的變化極快是根本抓不住的。

如果去踢敵人的腕子和搶人的腕子，

你一伸手別人手裡的刀挽個花就能把你拉道口子。

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對付刀和一般打鬥差別不大，

都是注意別讓對方落著根，

沒根勁刀是捅不出力、傷不了人的。

會用刀的人，刀刃是向上，

目的是一但捅進去就用腰力往上拉，

這是軍隊在戰場上用的立取人命的招術。

碰到這種人你就立刻走。

一般的歹徒拿把刀亂捅，那就好辦了。

他總想著刀，你就可以指東打西，

比如假裝奪刀，在他收刀時戳他的眼。

最好的辦法還是用衣服去掛他的刀，

那些人總是把刀磨得很快，

一碰就掛上，衣服掛上後換個方向，

用個脆勁一彈就能把他的刀拉掉。

用個毯子疊成兩層，象鬥牛士一樣往刀上一蒙，

敵人肯定會使勁地捅啊捅啊的，

毯子又沒繃緊軟的哪裡捅得開，

沒毯子用坐墊、枕頭都行，

只要是軟的織物，軟東西不搭力，

最麻煩，軟索捆猛虎啊！

真正的高手並不怕你用大棒子偷襲，

就怕灑個網子給纏住了腳。

不過誰要是敢拿網出來，

高手見了肯定會動殺心。

真正的內家高手，功夫全在腳上，身法快如鬼魅，

你還沒來得及抬手一個快步衝過來，就收拾了你。

人身的力全從腳上來，腳一定要站實了身上才能做動作。

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《水滸傳》里有個關於腳的打鬥細節寫得最真實：

話說盧員外遇害，浪子燕青逃到城外腹中飢餓，

因逃得匆忙身邊無錢，看見兩個客商在道上趕，

便欲搶劫，但又不想傷人性命，

只是上去一拳便被打翻了一個。

被打翻的正是石綉，另一位好漢便是楊雄，

只見楊雄回身就是一棒，打在燕青的腿上，

燕青吃痛倒地，石綉本來上來就想捅一刀，

好在看見了燕青袖口的花綉。

這場打鬥波瀾不驚卻充滿智慧。

楊雄果然是個街頭鬥毆的高手，

回身一棒就往膝上打，不高不低的最是難躲。

要是打頭，腰一晃就閃開了，

以燕青的身手這一棒也只有生生地忍了。

好個燕青，果然是能撲翻任原的高手，

若是換了旁人骨頭早就打斷了，

燕青鋼筋鐵骨，只是吃痛不過而已。

楊雄這一棒是下了殺心的，

燕青沒被打壞，除了骨壯，

想是知道該如何「忍」。

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內家功夫里也有「硬碰硬」的招法。

秘密就是一定要用上根勁，

碰撞時骨頭一轉，看是兩個人碰骨頭，

其實是我在小小打了他一下。

骨頭這一轉就把橫向的來力

變成了縱向的力通過骨架傳走了，

縱向承力再大骨頭都不會斷的。

對方骨頭若是不動，只有吃打傷了。

我年少踢足球，脛骨碰著球就痛，

現在被人全力蹬踏前腿都無所謂，

一是的確骨硬了，

二是用上了根勁。

中國足協的蠢貨，就不知道練點根勁，

跑一萬米有屁用。練練站樁也是根本。

官方的就沒有幾個真正懂功夫的人。

帶著中國足球隊衝出亞洲的米盧用的方法就是

中國功夫根勁，練平衡的基礎功法。

我在我的網路課程中都有類似的功法訓練的。

足協那裡知道米盧天天帶頭玩足網球的用心啊！

外國足球教練知道的秘密是一些特殊訓練方法，

這些方法能提高運動員敏捷度和控球的能力等，

這些其實就是中國功夫的根勁。

人體的骨架和骨骼的設計真的很奇妙，

許多關節的接觸面都是開槽的馬鞍面，

而且骨頭兩端都很粗大。

這種設計能把很大的側向力

給轉變成沿骨頭走的縱向力。

中國功夫處處都要講根勁，

根勁其實就是骨力。

拳經曰：「力出於骨，勁出於筋」。

還有「勁起於腳」、「節節貫通」之說。

就是講的手上的一拳其實是從骨架上傳來的力。

這個力應該是全身的骨力的集合。

如果下盤站不穩，這種力是集合不起來的。

手才多粗，腿又多粗，拳擊手打半天倒不了一個，

內家拳只一掌一拳就能取人性命，原因就在於此。

西方拳擊手為求這個一招至勝，只知力大好用，

他們還不斷的總結，什麼身高，什麼臂展的。

泰森打倒的對手都是身高，臂展大於他好多的人。

為什麼會這樣，泰森的拳是有根勁的拳。

只不過人有三根，泰森的拳是一個半的根勁拳。

哪一個半呢？

肩根算一個，胯根算半個，加上他身材比同級別矮，

其實是泰森的骨頭沉，骨密度大才會比同級別的矮。

這就是泰森的根勁，也是整勁。

現在西方把人體每個關節形狀細節搞的很清楚，

象脊椎有六個自由度，每個自由度的上下限等，

但是就是不知道每個角度的具體力度能是多少，

什麼樣的安排能最出力又最小傷害。

這是算不出來的，矩陣太大，

而且有些假設還是錯的。

老外要是懂得什麼是根勁，

整個運動科學的許多結論，

就得推翻了重來。

如果有什麼手段能記錄下我師父，師爺，

每個動作各關節的細節，

那才真是寶貝啊！

體委幾十年來，一直鼓吹陳王庭創拳說。

這就直接否定了內家拳的中華文化傳承。

我之前的文章中就提出來過中國功夫，

就是內家拳應該產生在春秋戰國時期。

是在不斷的傳承過程中不斷完善的。

根勁和內功非太極拳獨有，

我所學形意拳里講的更多，

難道形意也是陳王庭所創不成！

另外太極拳十大要論，

那麼明顯的抄襲形意拳九要論，

是個練拳的都能看的出來。

形意拳經出自武穆遺書，

岳飛的背嵬軍練的就是形意拳。

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一拳一掌，隨便擺個架勢，能不能出根勁，

學過真傳的內行一眼就能看出來你有沒有。

現在中國體委和中國武協的官員們和冠軍們，

可有一個是能出來根勁的？

他們的拳能打人，能實戰，

就奇了怪了。

這種冠軍難怪大家不服。

難怪民間說中國功夫不行，能行就出了鬼了。

現在的許多名家子孫，扛著上輩人的名聲，

照著照片擺拳架，自己還不知道錯在那裡。

祖師的拳架子豈是那麼容易學得來的！

這就好比書法，誰能模仿得了王羲之。

以書法比拳照很貼切，

書法里的勁路和拳的勁路是相通的。

我師父曾經和我說師爺讓他練習寫毛筆字，

我師父他到現在都不明白為什麼。

這裡面是有勁路的，

我之前遇到個什麼書法家協會的人，

據他自己說，他的字按平方尺賣的，

還是很貴的，我問他字的勁路是什麼？

他竟然完全不知道是什麼。

可是另一個雲遊四海的藝術家，

是個畫家，也對書法很有研究。

他卻在一次飯局上和我聊到書法的勁路，

他還問我，是不是和你們武術的勁路相同。

這才是真正懂得書法的人。

哪些個掛了一大堆名的人，卻根本不知道。

這又讓我想起了，武術界，也是這個樣子。

還有我們足協，也是一幫什麼都不懂的大爺。