克服浮躁,歸於現實

相信很多人都被別人說過或者自己感覺到「有些浮躁」,我也一樣,一直認為自己是一個浮躁的人,甚至一度很難靜下心來踏實地去做一件事。

可以說,過去的二十多年我一直在想方設法地與「浮躁」作鬥爭,上學時如此,畢業後亦如此,可惜的是一直無果。

最後,我甚至自暴自棄地認為,我恐怕就是這樣的一個人,為什麼還要費勁得去轉變呢?

明明,躺在床上什麼都不用做是那麼的舒服愜意;明明,跟隨自己的心情去刷刷朋友圈、發發獃、在微信或qq上與好友閑聊是那樣的隨性;明明,按照自己的喜好不去工作,開開心心的唱唱歌是多麼的放飛自我。享樂主義明明好得很,我為什麼要去改變?

但是,現實卻一次一次的令我不如意,我甚至想躲在自己的幻想里,不要出來。

我曾經以為,我是因為不喜歡現在所處的行業,不喜歡現在的工作,所以才不想去做,如果讓我去做我喜歡的事業,那我一定可以動力滿滿。

為此我還特意拿出了一段時日來做實驗,看看全部精力用於自己喜歡的音樂,會不會有什麼進展或成就。

然而事與願違,本打算一心一意搞音樂的日子裡,我每天睡到下午1點鐘,起床後胡亂對付吃兩口飯,然後什麼也不願意做,依舊是拿起手機,刷朋友圈、玩遊戲、看電視劇,時間還是被我虛度了,我這才意識到,並不是工作類型的問題,而是我本身的問題。如果這樣下去,我無論做什麼都不會做好,最終一事無成。

雖然經歷了一番思想掙扎,但我卻依然每天沉浸在自己認為的滿足里,不想改變也無力改變。我曾經嘗試過多少次,加快動作、繃緊神經、提高效率、踏實做事……種種嘗試通常堅持不了三天,甚至經常一天不到睡了一覺又恢復如初。我認為自己是一個崇尚自由、不喜歡被約束、沒有時間觀念、拖延症晚期的人,甚至會覺得,做浪費時間的事情讓我有一種消磨時光的快感。

我經常在改變失敗後對自己說,崇尚自由是人的本性,沒什麼不對的,拖延症也是很多人都有的,這也無可厚非。

爸爸也不止一次的說我:你這種不求上進的狀態,就是因為沒有志向,因為家庭情況算過得去,什麼都不用你操心,所以沒有家庭的責任感,就像溫水煮青蛙一樣,慢慢的就把你的意志消磨光了。你現在應該多去了解哪些生活艱苦困難的人,把志向定的遠大一些,比如你現在努力是為了以後能幫助那些弱者,這樣立志也是為了幫助你自己。

然而說實話,我作為一個從小沒經歷過什麼大坎坷的女孩子,很難胸懷國家天下,立這樣長遠的志向。確切的說是也嘗試過,但是不出意外的,又失敗了。

記得上學時發小也說:因為我無大志,所以要常立志。我當時也想,我跟她差不多。

時間還是渾渾噩噩的過去。

父母也漸漸不再像小時候那樣對我要求苛刻,因為他們覺得,不管怎麼樣,只要我過得開心快樂就好。

直到有一天,我開始回憶我的已經度過的將近三十年,從小學上學開始,就對學習沒有興趣,雖然一直學習成績也在中上游,但是感覺上學的過程總有老師或家長在前面拽著我往前走,我自己不情願的走了個大差不離。後來大學畢業,終於沒了管束,在外地工作,甚至是再後來曾經打算全職做音樂的那段時間,完全自由了,整天隨心所欲,雖然每天活得很隨性,但很多時候也不得不面對現實的壓力。想到這裡,我隱約覺得不應該是這樣,但卻說不出具體哪裡不妥。

後來爸爸無意的一句話點醒了我,他在一段長篇大論里,提到了「慾望」這個詞。

那一刻,他說的什麼我全部沒有聽進去,只是這個詞在我眼前無限放大,讓我有一種恍然大悟醍醐灌頂之感。

確實,回憶已經過去的歲月,幾乎每次能靜下心來踏實做事的時候,都是在各個感官和精神都平平淡淡沒有慾望的時候。記得有一次印象特別深刻,那段時間還在上學,成績和學習狀態都特別好,按照以往,我會經常突然想吃點什麼喝點什麼玩點什麼,但是那段時間就是覺得什麼都不想。

我覺得這次的思路是對了,終於找到了病根。以往都是只想著如何努力節約時間、加快動作、提高精神狀態,卻找不到問題的源頭,在中醫來說就是頭痛醫頭腳痛醫腳的庸醫,所以不出三天又被打回原形。因為一切浮躁的根源都在於慾望,我們不是修佛之人,沒必要斬斷七情六慾,但至少要有意識地去控制慾望,不能任其發展。如果合理的控制了慾望,就相當於你的精神不會再往邪道上走了,那自然而然,就會回歸正途。甚至你不會再覺得是像以前一樣,被自己或者別人強迫著去變好,真的是一切改變都順理成章。

或許很多人會覺得,慾望這個詞有非常重的不良色彩,好像用來說普通人有點太嚴重了。但是在我看來,一切不受自己控制的痴心雜念都屬於慾望,包括想睡多久就睡多久,玩遊戲還想再多玩一會,不想被束縛,追求無限的自由,放任自己的壞習慣等等,所有放任自己,追求心理一時的快感或滿足的都算,並不是那些對金錢或權力的貪慾等非常惡劣的才叫慾望。

自從意識到這個問題之後,我發現,人的主觀力量真的非常強大,很多時候難免又會有些漂浮,但只要意識里一想:這是慾望,是不好的,應該控制一下,不能任其發展。整個人立刻就好像落了地,變得腳踏實地起來,以前做不下去的事情也能做了,以前耐不下心的事也有耐心了,完全不會像以前強迫自己一樣那麼痛苦。

所以說,一切都在一念之間,有了這一個念頭,所有事情盡在掌握、回歸正途,如果缺少這一念,慾望就像脫韁的野馬,不僅不受控制,你還會變成它的奴隸,變得浮躁易怒,覺得自己無可救藥。

控制慾望,堅守本心,所有凌亂,收於一念。

這一刻,我感覺我新的人生才剛剛開始。


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