如何解救「卡住的一代」

1.

四個典型個案。

A．30歲不到已在一家大型跨國企業擔任中層領導職務，父親亦是政府高官。他看上去有令人羨慕的家世、體面的工作、優渥的收入，可是卻越來越對工作缺乏興趣和動力。他覺得看不到未來，不斷地感受到對自我的否定，也對生活充滿了失望。他說自己信佛教，有時會用佛教中的一些理論開解自己，但依然很難讓自己完全走出自暴自棄的困境。

B．曾在美國留學讀金融研究生的20出頭的年輕女孩，家裡開了一個紡織品工廠，經濟條件也比較殷實。但她一直也對生活、對學習感受不到絲毫興趣，終於在研二時輟學回國。回到家後也不想出去工作，現在每天中午起床，然後到父母的工廠里幫忙做點事一直到晚上，暫時先這樣渾渾噩噩的生活著，對未來沒有明確的方向。

C．正在就讀計算機專業大學本科二年級的男生，入學後就逐漸不去上課，越來越頻繁的泡在網吧里，甚至經常通宵熬夜在網吧打遊戲，掛掉的科目越來越多，正如債多不愁虱多不癢，他卻對此越來越麻痹。除了英雄聯盟，生活中好像幾乎沒有可以吸引他的東西，他終於被憤怒的父親拖回了家，但禁網的日子裡他依然找不到什麼事可做，每天除了看電視就是發獃，對父母家人百般勸說無動於衷。

D．16周歲的少年，父母離異，初二輟學後在親戚開的飯店、工廠等打過幾次工，最近已經有一年沒有去工作，整天在家裡打遊戲，母親在工廠里打工賺錢維持著兩個人的生計。他對自己的生活狀態概括為「一直想死又怕死，所以就這麼隨便湊合活著。」

這四個個案，連同我之前工作過的很多來訪者，有一個共同點。——他們都找尋不到生活的意義，無法接受上一代人給自己規劃的方向，但又看不到自己的路在哪裡，只好一直在原地打轉，通過投入宗教、網路、遊戲來給自己的靈魂一些慰藉，但一回到現實，無力感和失落感就會撲面而來。

而且，在臨床工作中，我發現這樣類型的來訪者越來越多，而且這些問題開始出現的年齡時間也越來越早。光是2016年到我這裡來求助的來訪者中，處於休學、退學中的學生人數，是前一年的3倍之多。

面對來訪者「到底為什麼要去學習？」「到底為什麼要去工作？」等諸多疑問，這些來訪者的父母常常感到莫名其妙：人活著就要去學習、去工作，這是不言而喻的啊！無法理解孩子為什麼要在這種無意義的問題上糾纏不清。父母最大的疑問就是：「我們都是這樣過來的啊，你怎麼就不行呢？」

這引起了我的思考，這代人和上代人之間到底有什麼不同，導致對於生活的態度發生如此顯著的差別。為什麼上代人可以看似渾渾噩噩但又積極紮實的養家糊口、娶妻生子；而這代人卻總是絞盡腦汁要把這些人生終極命題搞清楚，卻同時消極無為醉生夢死呢？

2.

漸漸的，我終於找到了一些線索。

心理學家馬斯洛有一個著名的需求層次理論，人類從低到高有這五種需求：生理需要→安全保障→愛和歸屬感→尊重→自我實現。生理和安全屬於基本需求，後面三種屬於高級需求。人類首先需要滿足基本需求，只有獲得足夠的水、食物等其他生活物資，生存得到保障的前提下，才有條件考慮愛、尊重或自我實現的問題。

基本需求能夠激發人強大的動力，因為這是生物數億年進化的本源能量。在激烈的自然競爭下，能流傳、繁衍下來的物種，必然具備對生存強烈渴望的基因。渴了去找水源、餓了去獲取食物、危險了去尋找安全的庇護之所……，這是生物的本能。

我們的上一代人，正是在這樣一種情況下成長起來的：物資還比較匱乏、基本生存並不能夠得到充分保障。但也正是由於這種惡劣的生存條件，激發了他們最原始的動力，外出奔走、辛勤勞動、互動合作，從而獲得生存下來的必要基礎。

但是這一代人所生長的環境完全不同。尤其是在經濟比較發達、社會保障相對健全的地區，生存是基本無虞的。這一代人幾乎沒有品嘗過挨餓、受凍、流離失所到底是什麼滋味。即便父母再三恐嚇：父母不可能養你一輩子，你如果不好好學習、不好好工作，以後可怎麼辦？！但是現實是，當下以及在目力可及的未來，他們即使什麼都不用做，必然也能夠有滋有味地生活。

正如B告訴我的，按照她的了解，家庭各項資產總額保守估計有五六百萬，父母的廠子每年有數十萬的利潤收入，即使廠子倒閉關停，光是出租廠子的門面，一年也能有十來萬的收入，維持整個家庭的開銷沒有絲毫壓力。

甚至屬於社會底層的D，僅靠母親一個人工作獲得經濟來源，維持生計依然不成問題，還可以經常在外買點小吃、飲料，時不時買一件好看的新衣服，租住在一套60平米的房子里，看看電視上上網，甚至可以說比起20多年前社會中層、30年前社會上層人群的生活水平還要更高一些。

既然基本需求能夠被自然、輕易的滿足，那麼本來通過這部分需求，可以激發出來的人類原始動力，也隨之煙消雲散了。上一代人能夠在豐渥的生活條件下，依然保持辛勤工作，那是因為長年累月這樣的生活方式下，已經穩固下來的習慣（習慣也是一種巨大力量的來源）；可是，這一代人可並沒有形成這種習慣的生活軌跡。

我們已經無法回頭了。我們無法刻意重新給孩子創造出一種家貧如洗、饑寒交迫的生活環境。這一代的年輕人，他們必然有著與上一代人截然不同的生活起點。我們為孩子創造更加優越的生活條件，本就是希望讓他們可以不必再為了基本生存而費心勞神；我們為他們搭建起堅實的平台，就是希望他們可以達到更高的高度。

可問題是，平台搭建好了，下一步呢？

3.

愛和歸屬感、被尊重和認可、自我實現？——這些高級需求，如何讓我們的孩子進一步獲得呢？

我們老一代中有很多人，終其一生可能都還沒有充分的得到過這些。我們和一個並不是特別相愛滿意的人湊合著過，我們並不覺得我們做的事有多麼了不起多麼受人尊敬，我們正是缺乏自我實現感所以才要孩子來為我們圓夢啊！

簡而言之，大多數父母根本就沒有或極少獲得這些高級需求的經驗和體會。我們所擁有的大量的、豐富的實現基本需求的經驗，對孩子根本沒有用處啊！

有些父母從白手起家到成就卓著，按理說他們有著獲得被他人認可、自我實現的經驗，但他們實現高級需求的體驗，是從一窮二白的基礎上，長年為了實現基本需求的抗爭中，一點一點無意識的積累起來的。這種經驗，對於無法重複父母的這個過程，必須得在一個全新的更高的平台向上發展的孩子而言，借鑒意義依然不足。

但我們的孩子遇到的困境是：實現高級需求與滿足基本需求相比，不知難上多少倍！比起獲得一個麵包，獲得一個女孩的芳心並與之建立穩定可靠的親密關係，所需要動用的觀察力、理解力、表達與交流能力、耐力、情緒控制能力……複雜程度根本不在一個數量級上！

而我們的學校教育主要鍛煉的是什麼？——記憶力，加上一點計算能力和邏輯推理能力。這對於獲得愛和歸屬感、被尊重和認可、自我實現這些高級需求，根本就是差得太遠太遠好不好？！

而且，高級需求與基本需求不同，它們並非鐫刻在我們基因中的自然屬性。這只是我們人類近千年、甚至也許只是近百年來才逐漸建立起來的，到目前為止也只有少數人獲得過的體驗。它無法像生物本能那樣，自然的激發出我們強大的動力來。

因此，這一代年輕人，他們面對高級需求的挑戰時，所面臨的難題就是：

1、缺乏父輩可供模仿的相似經驗；

2、實現難度極高、極複雜；

3、長期所受的教育訓練與之並不匹配；

4、生物本能的推動力幾乎不存在。

在這種前方有大軍壓境、身邊無可靠的友軍協助、手上的武器也不稱手、後方也缺乏足夠援力的艱難處境中，大多數人只有進退維谷茫然失措。我把在基本需求和高級需求中，上下不得困頓不堪，不知如何是好的這代年輕人稱之為——「卡住的一代」。

4.

如何把卡住的一代解救出來？讓他們能夠獲得順暢向上的通路？

這裡必須介紹一個重要的概念：「活商」。它指的是一個人理解「自己為什麼而活，想要怎樣活」的一種能力。全世界70億人，看起來多我一個不多，少我一個不少。我到底有什麼存在的價值？我和其他人有著什麼樣的不同？

只有當我們能夠體會到自己與其他芸芸眾生的不同，體會到我們有著大多數人不具備、難以匹敵的特質或潛質時，我們才能找到這個世界上，那個專屬於我們自己的位置。我們才會心無旁騖的紮根在此，全身心的投入在這個獨特的使命中，並堅持到底，讓我們自己的一生過得充實和精彩。

這也正是太多年輕人所缺乏的，太多父母沒有給孩子灌注的最有價值的意識。面對眼前這些進了大學後開始生活混亂不堪、頻頻翹課、沉迷網路、掛科無數的年輕人，當我問到他們當時為什麼選擇自己所讀的這個專業時，他們都露出了迷茫的神情，「父母替我選的」、「據說未來容易找到工作」、「別人都說學師範當老師穩定」……沒有一個人能說出，是因為自己在哪方面的特長、潛質，讓自己覺得適合學習這個專業，並且在未來如何通過自己的這個特質，在此領域做出怎樣的成就。

父母在孩子成長過程中，是否有意識的去關注孩子在某方面的特質？這不是強行安排孩子去學習書法、繪畫、鋼琴，來培養出的所謂「特長」。而是父母是否能夠發現你的孩子，他的身材顏值、聲音音色、觀察力、記憶力、計算力、邏輯推理能力、創造力、語言表達能力、動手能力、社交能力、表演能力……有哪一項或幾項是有著潛在優勢的？父母是否有因勢利導，對這項優勢進行針對性的培養、加強？或者最起碼，是否有不斷的告訴孩子：你有這方面的天賦潛質，你應該珍惜這份上天賜予的禮物，它一定可以發揮威力，成為你在某個領域不同於他人、超越別人最重要的資源？

（關於如何幫助孩子挖掘、培養和發揮自己的潛質、特長，將另外撰文專門討論）

這個世界正在變得越來越紛繁迷亂，而獲得被愛、被尊重、被認可、自我實現，需要承擔巨大的責任和考驗，經受無數磨難和困苦，動用高超的能力和技巧，還要加上一點機緣巧合和運氣的眷顧，才能達到終點。只有當一個人從內心底深信自己是不同的，深信自己在世界上有獨特的一席之地，才能在這段漫長而坎坷的旅程中，有勇氣和耐心，一直一直走到最後。

5.

但好在，這一代人除了不得不面臨史無前例的難題和挑戰時，也擁有著前所未有的機會和資源。

這個世界隨著物質資料越來越豐富，信息傳輸越來越便捷，「閑得無聊」的人越來越多，大家兜里的余錢也越來越充足，幾乎任何一個「特長」，都能夠有屬於它的舞台，都有可以令它大放異彩的位置和生財之道。賣萌、吐槽、打遊戲、遊山玩水、泡妞、搞怪、整蠱……幾乎任何事情，只要你做得足夠專心、足夠精彩、足夠與眾不同，以及足夠堅持，在互聯網的四通八達和集聚效應下，就能獲得足夠的關注及財富，名利雙收自我成就。

不相信嗎？不論是國內的優酷、B站A站，還是國外的youtube，賺錢最多的排行榜前十位，大多做的就是一些稀奇古怪匪夷所思的玩意兒。Youtube上收入最高的視頻up主，25歲的PewDiePie的年收入是7500萬，而他所做的事情是什麼呢？——用搞笑的方式解說各種遊戲（而且實際上他的遊戲水平還不咋地）。中國最賺錢（年度版稅1.1億）的作家不是什麼名門大家，而是一個叫唐家三少的網路作家，他寫的也不是什麼「正經文學」，而是「玄幻修仙」類小說，發表在一個可以自由上傳的網路平台上。很多媒體評選的2016年度熱門人物中都有一個名字：「虹橋一姐」。就是這個日日夜夜在虹橋機場蹲點和明星蹭合影的追星狂人，現在開始被各路記者反蹲，她的微博現在轉發的每一條廣告，已經售價7000元。

類似的例子已經舉不勝舉，就算我們再不情願，這個世界正在飛速變得越來越光怪陸離、精彩紛呈。我並不是希望每個人都去走另類的道路，但是，在各種迷亂的誘惑和干擾之下巋然不動，自顧自緊盯著一件事情做到極致，可能的確是我們這代年輕人獲得自我實現的唯一途徑。

其實，心理治療的過程，也就是協助來訪者觀察、審視自我，看到和理解自己內心的需要、潛質、苦痛、經驗，把它們整合起來，並與外界的種種資源有效的聯結，找到支持、找到夥伴，找到自己的位置，並陪伴著來訪者堅持走下去，直到終點。