皮膚變得乾燥的一些原因

先解釋一下我最近很少關注知乎的原因吧，主要是因為自身的工作比較忙碌，而且我也一直都是在微信上面分享一些護膚知識，同時也是有很多人來公司面診，以及在微信上諮詢我。最近這段時間，可能也是因為季節的原因，很多姐妹皮膚出現乾燥緊繃，甚至是過敏的一個情況。反覆的跟大家說，今天抽點時間，給大家講解一下皮膚乾燥的一些原因。

很多人會認為皮膚乾燥只是因為沒有用一些補水保濕的產品，其實並不然的，皮膚乾燥的原因是有很多的，主要是分為一個內因以及外因的。

在講這個內外因之前，先給大家簡單的普及一下皮膚結構組織。我們皮膚是分為三層次：表皮層、真皮層以及皮下組織的，而表皮層是分為角質層、透明層、顆粒層、有棘層以及基底層。而表皮層表面是有一層保護膜，也是皮膚的屏障--皮脂膜。其重要作用是為了防止皮膚水分流失，以及保護皮膚不受外界的刺激。皮膚是有很多的保濕因子的，當皮脂膜受損的時候，角質層就會直接的接觸外界的刺激，從而保濕因子流失嚴重。

為了讓皮膚水嫩，不僅僅是要使用補水護膚的產品，更加是要注意避免破壞皮膚的保水能力，注意內調。接下來小進就跟大家說一下：

一、避免破壞皮膚保水能力的行為

1、不要過度清潔，清洗點皮膚的油脂，導致無法鎖住皮膚的水分

2、不要使用強鹼性的潔面產品

3、不要過度使用一些導致角質層破壞的方法以及產品，比如磨砂，撕拉式面膜，去角質等

二、注意內外並重，防止皮膚失水

保濕護膚品中是含有保濕劑的，保濕劑的作用是不斷從環境中和真皮層吸收水分至皮膚表面。如果環境過於乾燥，皮膚更多的是從真皮層吸收水分，真皮層是皮膚的水庫和營養，保持充足的水分，皮膚才會潤澤。

要提升真皮層的含水量，要多喝水。這就夠了嗎？不夠！！

因為真皮層結合水的能力和膠原蛋白非常相關，只有膠原蛋白纖維豐富，才能結合足夠的水分，皮膚才能夠非常禁止，有彈性，並且供給表皮足夠的水分。

三、注意環境補水

冬天無論南北方，空調、暖氣都會讓空氣乾燥，加濕器，綠色植物，都是良好的環節加濕選擇。

注意內調和環境，會讓肌膚從根本上改善。內外配合，皮膚水嫩有光澤。好了，今天的分享就到這裡了，如果大家有什麼疑慮或者不懂得話，可以在知乎上面給我留言，我這邊還是會定期的抽時間上來解決一下大家的疑慮。如果有比較急的話，可以加我的微信，搜索：718269010 即可。不過備註一下，我這邊看到後會第一時間回復的。

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