伸直訓練系列7——被動壓的情況下也無法伸直的處理方案
在膝關節手術後,需要立即介入科學系統的康復,這樣功能恢復與角度訓練是一件非常容易的事情。
下面的是教學內容,建議叉友們將這篇文章拿給你們的主刀或者康復師審核,經過他們的同意後進行訓練。 或者聯繫我(微信18101309895),經過我的評估並且同意後,進行訓練。 這樣大家練習起來會更放心更科學,效果會更好。 叉友們需要的是科學的方法,以及可以及時得到各種疑惑的解答,大家可以及時的每天跟你們的主刀或者康復師溝通,也可以選擇跟我溝通。
伸直問題是一個非常重要的問題,近期把這些知識進行總結 。
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伸直訓練系列1——如果你非要硬掰/麻推,請務必重視伸直問題
伸直訓練系列2——膝關節術後腿伸不直的危害
伸直訓練系列3——膝關節術後腿因為哪些原因伸不直
伸直訓練系列4——術後早期如何避免腿伸不直
伸直訓練系列5——如何判斷自己的腿是否伸直
伸直訓練系列6——主動不直,被動可以壓直的處理方案
我們今天來講一下被動壓也壓不直的情況該如何處理。
同樣我們先來羅列幾種情況:
- 彎曲訓練後,腿彎的特別厲害,非專業人士都可以明顯看出不直。
- 單次壓直訓練後,被動壓依舊無法完全壓直。
- 腿伸不直,而且髕骨自己推不動,髕骨周邊特別僵硬。
- 其他待補充。
下面再來講一下處理方案:
遇到這種情況,要明確一點:
這種情況很嚴重,不要自己盲目鍛煉耽誤時間,立即聯繫你的主刀或者康復中心,也可以直接聯繫我尋求幫助。
這種情況很嚴重,不要自己盲目鍛煉耽誤時間,立即聯繫你的主刀或者康復中心,也可以直接聯繫我尋求幫助。
這種情況很嚴重,不要自己盲目鍛煉耽誤時間,立即聯繫你的主刀或者康復中心,也可以直接聯繫我尋求幫助。(微信18101309895)
康復的時間非常寶貴,大家耽誤不得,切記切記!
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