面對拖延症有用的書籍

現在介紹一些我看過的，覺得對拖延症很用幫助的書籍

拖延心理學 這是我看過的第一本有關拖延的書籍，很受啟發，主要是知道自己是什麼問題了

自控力 拖延也是失控的一種表現，自控力這本書有很好的論述，值得一看

終結拖延症 我讀過的第二本拖延症的書

別跟情緒過不去 有關情緒的書，推薦就是因為看過之後發現對拖延有幫助

情緒的解析 有關情緒的書，推薦就是因為看過之後發現對拖延有幫助

伯恩斯新情緒療法 有關情緒的書，推薦就是因為看過之後發現對拖延有幫助

秘密 你相信的就是你能得到的，吸引的力量，非常好的書，請合拖延習慣一起配合

效率極低人群之七大習慣 點出所有的缺點，值得看，

干法 針對人生，稻盛和夫大作，制定人生的目標，最高哲學，這個是解決格局的書，有格局，就好制定目標了。

活法 針對人生，稻盛和夫大作，制定人生的目標，最高哲學，一樣同上

營銷賬號 追風的樹葉 拖延現象專欄答主

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