保健品，別吃錯！風濕 vs.類風濕 vs.痛風，其實大不相同

廢話不說了，今天想給大家講的，是我們經常聽到的

三種和「關節」有關的病症：

風濕，類風濕，和痛風。

這三種病症可能有共同的表現癥狀，就是「關節」疼痛。因此，也常常被大家混淆。在澳洲，保養關節的保健品不少，之前也給大家講過維骨力和西芹籽的區別（鏈接：維骨力？軟骨素？還是西芹籽？對抗【關節問題】，首先你要選對產品！）

但後來又有人問了，既然西芹籽對風濕關節炎有好處，那「類風濕」呢？「痛風」呢？......同樣有效果嗎？這三個含有「風」字的疾病，看上去相似度很高，但事實上完全不同！想要知道哪個產品有幫助，首先，我們就得了解其中的區別才行。

風濕 vs. 類風濕 vs. 痛風

風濕 （Rheumatism）

風濕性關節炎是鏈球菌感染造成。要說風濕性關節炎還得先說「風濕熱」：上世紀50-60年代前，風濕熱在兒童中十分普遍，它是一種由乙型溶血性鏈球菌引起的先感染後產生自身免疫反應的疾病，最終損害「心內膜」，在發病中最突出的癥狀之一就是關節炎，特點是四肢大關節對稱性、遊走性的紅腫疼痛。

簡而言之，風濕是人體遭受一種病菌的「感染」造成的。所以，風濕性關節炎的治療以消除鏈球菌感染為主，同時對於關節疼痛、心臟炎等進行相關處理。

風濕性關節炎初發年齡以9-17歲多見，男女比例相當。

類風濕 （Rheumatoid）

生活中，我們經常會看到一些老年人的手指關節嚴重變形甚至出現畸形的情況，陰雨天就會感覺到渾身關節疼痛。這就是典型的「類風濕」癥狀。

類風濕是免疫性疾病，比起風濕，類風濕對關節的破壞性更強，目前還沒有完全根治的方法，因此只能盡量控制病情的發展。自從30年前發現溶血性鏈球菌感染導致風濕熱以來，人們試圖用各種理論和實驗證實，「感染」是類風濕關節炎觸發的主要因素。但很可惜，至今為止，仍然未找到一個具體的感染因子。缺乏針對性，病情頑固，病程遷延，這讓類風濕性關節炎即使在今天也是難治之病。類風濕的發生與寒冷及潮濕有關，生活在高寒地區其發生率明顯高於平原溫暖地區；另外，心裡原因 ，以及氣血虧空，也都可能是引發類風濕關節炎的因素。

類風濕關節炎以防止關節破壞，保護關節功能，最大限度的提高患者的生活質量為目標，類風濕關節炎晚期會出現關節畸形。

類風濕關節炎以中年女性多見。

痛風 （Gout）

痛風的病理和上文中的風濕與類風濕則完全不同。痛風是屬於「代謝性疾病」，主要是嘌呤代謝紊亂，濕熱阻滯經絡引起關節疼痛，主要表現為紅腫熱痛。

痛風常表現為夜間突然發作劇烈疼痛，多以急性關節炎，呈紅、腫、痛開始，72小時達到頂峰，一兩周可自行消失，數年再發作。吃含嘌呤多的飲食時，如動物內臟、沙丁魚、酵母、煙、酒等，高尿酸在血液和組織內積聚易形成痛風石，多見趾骨關節周圍，亦可形成腎結石等。

所以痛風的治療主要是用抗嘌呤代謝、促尿酸排泄的藥物來控制癥狀。

痛風患者以40歲以上男性居多。

總結一下：

風濕：病菌感染造成，年輕患者居多（男女比例相當）；抗菌治療；

類風濕：免疫系統疾病，感染源尚不明確；中老年女性患者居多；保護關節，防止畸變；

痛風：嘌呤代謝紊亂導致，中老年男性患者居多；抗嘌呤，降尿酸；

了解完疾病的區別之後，我們再來看產品：

1. 西芹籽

風濕，類風濕，痛風

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西芹籽的神奇之處到底在哪裡？

特殊物質：3-正丁基苯酞

西芹籽之所以具有那麼多我們熟悉的對關節炎的功效，要歸於其中一種特殊的物質：3-正丁基苯酞，簡稱3nB。也就是這種物質，使得芹菜具有獨特的氣味和味道。它是一種非常強大的利尿劑，可以刺激腎臟導致身體衝出尿酸及造成痛風的晶體，可以幫助你的身體通過增加尿量來排除過多的水分。

由此可見，西芹籽，對於「尿酸」的降低，很有幫助。根據上文的分析，尿酸偏高直接導致的就是「痛風」引發的關節疼痛，因此，西芹籽對於「痛風」的治療，是很有幫助的。

抗炎成分

據美國農業部的醫藥植物學家詹姆斯·杜克（James Duke）博士，也是美國最暢銷的是「綠色藥劑」和「綠色藥劑草藥手冊」作者說：芹菜種子含有約20種不同的抗炎劑！

在12周的研究中，15名關節炎患者每天接受34mg的芹菜種子提取物。每個患者的關節炎病情基本都持續10年之久，並且妨礙了正常生活。研究結果表明，在服用芹菜種子提取物三周後，受試者的疼痛評分平均減少為68％，一些受試者甚至達到了100％疼痛緩解。

參考文獻：

Soundararajan S and Daunter B: Ajvine: Pilot biomedical study for pain relief in rheumatic pain. School of Medicine,The University of Queensland, Brisbane, Queensland, Australia, 1991-92.

Venkat S, Soundararajan S, Daunter B and Madhusudhan S. Use of Ayurvedic medicine in the treatment of rheumatic illness. Department of Orthopaedics, Kovai Medical Center andHospitals, Coimbatore, India, 1995.

由此可見，不僅僅對於尿酸過高引起的痛風，西芹籽中的「抗炎」成分對於關節炎症的「緩解」有著積極作用。尤其風濕和類風濕性關節炎都與「感染」拖不了關係，所以服用西芹籽，也可能有一定幫助。

所以結論是，西芹籽，對風濕，類風濕，和痛風引發的關節炎症都有作用。對於痛風來說，西芹籽通過降低尿酸治療「病根」；而對於風濕和類風濕，西芹籽通過抗炎「緩解」癥狀。但風濕（尤其是類風濕）的治療非常複雜，提醒大家不要一味去依靠或者過度誇大保健品的功效，及時就醫，在醫生指導下系統用藥也同樣重要。

2. 玫瑰果

風濕，類風濕

還有一種產品值得一提的，就是「玫瑰果」。我之前在文章里也提過自己吃玫瑰果膠囊，治好了腿上多年的風濕關節炎……而Unichi的玫瑰果膠囊畢竟還只是「美容」類產品，其中還添加了一些美容配方。如果說，要針對性的治療關節炎症，也可以考慮澳洲市面上專門的玫瑰果產品（例如上圖中Rose-Hip Vital的這款）

>>>> 那麼，玫瑰果和西芹籽有什麼區別呢？

玫瑰果對於關節炎的治療，要源於玫瑰果本身強大的「抗菌消炎」功效。這一點和西芹籽的第二點效果其實有類似之處。所以，玫瑰果膠囊對於風濕和類風濕關節炎癥狀的緩解有效。但是，對於「痛風」引發的關節疼痛（主要原因在嘌呤代謝問題和尿酸過高），玫瑰果的效果就不大了，這時應該選擇西芹籽。

3. 維骨力

骨性關節炎

對於關節炎症最後一種常見的產品，就是維骨力。維骨力治療的主要是「骨性關節炎」。骨關節炎為一種退行性病變，和人體正常衰老有關，因此很難治癒，而一般的治療也並不是去消除這些疾病，而是緩解疼痛。骨性關節炎一般屬於「無菌性」炎症，所以一般的西醫消炎藥不起作用，而西芹籽，玫瑰果這種以「抗菌消炎」為主要功能的產品也可能作用甚微。

而維骨力的主要成分「氨基葡萄糖」，是通過修復關節軟骨，催生關節滑液，使關節面之間不再發生硬性摩擦，並通過對關節軟骨的修復, 使關節間隙恢復正常, 關節功能得到修復，從而減輕患者關節的疼痛。

最後，

一張圖給大家做個總結：

保健品雖然不如西藥針對性強，但不同產品之間的作用原理也大不相同。如果不了解區別就盲目選擇，自然很難達到預期的效果。所以，消費者在購買前多做些研究，還是很有必要的。

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（@大獅獅 原創文章）

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