正位瑜伽墊，四個理由，讓你不得不愛！

我喜歡新事物，喜歡具有挑戰性的事情，所以我練習了瑜伽。我勇於接受新產品，也敢於作第一個吃螃蟹的人，因為第一個往往比那些固執已見，不敢越雷池半步的人得到更多。看似一塊只是鋪在地上的瑜伽墊，卻能起著私教般的作用，很多人看著不可能，可笑！但我選擇嘗試，我用了，得到的卻不僅僅是體式上的進步，更多的是對瑜伽有一個更深的感悟，對生活有了另一面的認識。

我一開始使用，就愛上了正位瑜伽墊，以前的傳統瑜伽墊扔「太平洋」去了。愛上他至少有四個理由：

1、無形中上了一課瑜伽教練腦中的正位概念

以前練習瑜伽只是隨便拿來一條瑜伽墊往地上一鋪，跟教練依葫蘆畫瓢練習各種體式，也不知道什麼瑜伽概念，只是練啊練，有幸得到教練指導一二那得高興十幾分鐘。後來有了正位瑜伽墊，得先了解正位瑜伽概念，於是翻閱、查找，原來瑜伽教練是以正位的概念來指導學員練習體式的。而正位瑜伽墊則是把教練腦中抽象的概念轉換至具體的瑜伽墊面上，這樣練習時人人都有一把標尺，時時可以檢測是否正確，刻刻提醒練習者調整錯誤。

2、正位線條就是一張通往瑜伽世界的有趣「地圖」

第一次使用這張墊子做體式感覺像是拿到了一張有趣的地圖，不是世界地圖，是通往瑜伽世界的地圖，看看地圖上哪個地方是放手的，哪個地方是放腳的，眼睛往什麼地方看最好，如果有的動作因體力及能力問題做不到要怎麼進行微調？雖然有瑜伽教練指導很棒，但是教練不可能隨時隨地在身旁，求人不如求已嘛！

3、只要第一次是正確的，以後便可習慣性的正確。

剛開始使用他練習瑜伽時確實花的時間比別人多些，因為要花點時間讀懂這張有趣的地圖，有些人看到我琢磨線條忙得滿頭大汗，他說看得他寶寶都心累了，但他不知道我的樂趣，我只要練習一次正確的瑜伽體式，在往後的練習中這個動作每天都是正確的，而他卻每天都得重複的問自己體式正確嗎？老家的一句話砍柴不怕磨刀功啊！

4、別人每天在墊子上摸索彷徨，我卻早已進入瑜伽狀態

我是一個愛挑戰的人，也是一個極其注重方法技巧的人。使用正位瑜伽墊就是我的方法與技巧，就是我瑜伽路上的法寶。每天清晨我會調動腦海中的正位概念、慣性踏上每一個動作的正位標識，一呼一吸練習正確的瑜伽體式，加深呼吸，加深覺知，當別人還在傳統瑜伽墊上摸索彷徨時，我已進入瑜伽狀態！

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