五種情形女人最易得婚後抑鬱症
回復：帶著陽光上路，你好！顯然，你是應該換換環境，或者是到外面呼吸下新鮮的空氣了。恕我直言，這五年，我真不知道你是怎麼過來的，但我應該可以感覺到，一個外地的女子，在舉目無親且老公不在身邊，沒有自己的交際圈和經濟來源，還帶著一個孩子，這樣的情況下，她該有多麼地艱難和辛苦！
從你的敘述，我認為你並不是一個外向厲害的女人，也許你很柔弱很無助，常常只能用獨處和沉默去應對所有的壓力和不適……可是，你卻錯了，錯在你沒有太多的語言，沒有和你老公進行良好的溝通，錯在你沒有反抗，沒有了改變這種現狀的勇氣。
就象你給自己取的這個網名一樣：帶著陽光上路，是的，你是應該好好出去走走了，出去感受下外面的時間，去呼吸下新鮮的空氣，去晒晒那沾滿了溫暖氣息的陽光，也許這樣你的心情就不會再抑鬱了。人嘛，很多時候都是這樣的，要學會自我調適，一味地壓抑自己是非常愚蠢的。當然，這裡面同樣有技巧，而且需要計劃性，你務必應該讓自己堅定這種信念，務必用方法得到你公婆的默認，務必讓你老公支持你！
最後，我也想藉此機會闡述一些個人心得，那就是什麼樣的女人最易得婚後抑鬱症？謹認為至少有如下五種女人：
其一，性格內向且老公不體貼者；
最安全最保險的婚姻是互補型的，婚姻的失衡和最終的失敗，多半都是因為夫妻之間沒有達到互補或者互補失敗。就象一個外向喜歡玩的男人，他只有遇到一個溫柔沉穩的女人才會成熟長大。而一個內向孤僻的女人，她只有嫁給了一個外向細膩幽默的男人才會獲得快樂一樣，她不愛說話沒關係，他可以講著笑話哄她開心，她不喜歡出去交朋友玩也沒事的，他會做她的工作拖著她出去散心。然而，最怕就是女人自身性格內向，而老公又特別粗心不體貼，心中的憂鬱被沉默和孤獨結成冰，沉默越多孤獨越深，心中結下的冰就越厚。據我了解，女人婚後抑鬱，有絕大部分都是接近或者屬於這種情形的。
其二，老公常年不在家且與公婆生活者；
曾經有一個網友向我傾訴，她說老公不在家和在家的時候，其公婆對她是完全兩樣的，這種前後截然不同的兩種態度，讓她很鬱悶，甚至噁心。
其實，這種情況是完全存在的，婆媳長居一室，自古以來就很少有和的，稍有磕絆便會鬧出矛盾。然而，家中的人又常常會站在公婆那一邊，特別是當男人不在家的時候，其女人是特別容易遭人欺負的。另外，她一人勢單力薄，老公看到的又往往不是真相，那種心情真的是無法言喻。
其三，生活不能自立且馭夫無道者；
我一直認為，女人結婚後必須兩樣東西具備一個，要麼自己能夠生活自立，要麼你有真的能耐和本事能駕馭住這個男人。如果這二者，你一無是處，那麼婚姻亮紅燈是遲早的事情，而這種婚姻中的失勢一旦長久了，必定會患上抑鬱症。
所以，我常勸女人要能認清自己形勢和自己的位置，不要總是傻乎乎地坐以待斃，聰明的女人要學會觀察，要知道自己什麼時候該做什麼事，什麼時候情況不對，自己要採取措施，做好防護準備。
其四，兩地分居且一人照看孩子者；
沒有結婚生孩子的人，是永遠了解不到帶大一個孩子需要付出多麼大的精力和心血。特別是對於很多剛剛結婚，自己還尚未真正成熟起來，卻要獨自一人帶著孩子的女人，其中的苦楚和艱辛決非是用語言可以表達的。
孩子病了，連個倒水的人都沒有。不管白天黑夜，只有孩子睡著了她才可以睡。累了連個安慰說話的人都沒有，因為孩子的爸爸不在身邊。如此以來，時間長了，就特別容易產生婚後抑鬱症。
其五，個性太剛且無經濟實力者。
現實生活中，有一類女人屬於蘆葦型。在婚姻中，她們就象一根牆上的蘆葦——頭重腳輕根底淺。此話該當何解？恕我直言，頭重就好比是她的個性太剛，腳輕就好比是她的自我實力小，兩者疊加在一起，必定會形成她在婚姻中「根底淺」容易折命的劣勢。
其實，這類女人是非常可憐的，其個性越剛，就越是可憐，可憐得無人問津，無處傾訴，或者是不願意傾訴。事實上，這是一個非常尊重生存規則的社會，弱肉強食，強勢者先行，同樣適用於婚姻中。強勢並不是用姿態去證明，更多的時候需要用實力去演繹，光用個性的倔強去強奪，那是萬萬不可的，最多只能獨酌獨飲獨自抑鬱而已！
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