斌辰力量舉乾貨分享之——《我為什麼熱愛舉鐵》

邁入健身房,從跑步,到二頭彎舉,最後當你訓練最有價值的深蹲硬拉卧推等核心動作,你已經成為了一個真正的「舉鐵者」。那我們為什麼喜歡舉鐵呢?相信這個視頻會給大家一點啟發和幫助。

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