中國有如此美的胡楊林，驢友們都震驚了，金秋盛宴，攝影天堂——額濟納

一年戎裝 十日金黃

帶你們去最荒涼的地方 傾聽地球最溫暖的心跳！

絢爛 盛放

每每國慶，憶胡楊

驢友們總是在心裡默念著額濟納旗 默念著胡楊林

我們想給您一個難忘的旅行

一個無法用眼睛記錄的額濟納！

進入國慶 金秋的額濟納魅力盡顯

在一片蔚藍的天空與廣袤的戈壁沙漠的襯托下

整個胡楊林如潮如汐、耀眼奪目霎時間彷彿置身於燃燒的火焰中

點燃了每個人內心抑制許久的奔放與熱情

這將是視覺 與 精神上的一次饕餮盛宴！

（視頻10分鐘 很官方 當然也很壯觀！請WiFi 耐心 觀看 土豪隨意）

額濟納每年只有一次旅行

去！只為那僅僅存在十天的絕美絢麗

不去？下次的邂逅又需要整整一年。

來得太早

額濟納胡楊沒有千姿百色的絢麗顏色

到得太晚了

又會被高原的秋霜打掉胡楊樹的葉子

一年一度的額濟納在十月等待你

大漠孤煙直 長河落日圓

額濟納旗

中國最美胡楊林面積最大的胡楊林 銀川集合最方便

期待2016年的這個秋天一朵雲戶外俱樂部能夠再次給您帶來一次完美的金秋額濟納之旅。

居延海

沙漠戈壁神奇之湖，最美戈壁湖泊

胡楊怪樹林

死而不倒一千年，倒而不朽一千年的完美詮釋

那個凄美的感動就在怪樹林

巴丹吉林沙漠

中國最美沙漠巴丹吉林八道橋落日

騰格里沙漠

沙漠穿沙，騎駱駝，滑沙盡在騰格里沙漠

黑水古城

滄桑歷史遺留下的傳奇古城—黑水城 黑水日出

西夏王陵

被世人譽為「神秘的奇蹟」 「東方金字塔」

……

行程在下邊 ↓

曾有人說過：

如果你愛一個人，就帶他去看額濟納的秋天，因為那是美景的天堂；

如果你恨一個人，就帶他去看額濟納的春天，因為那是地獄。

沒有人能夠想到這裡竟然是我國沙塵暴的發源地，

有時天堂與地獄之間僅僅只是一步之遙。

活動主題金秋十月 相約額濟納 邂逅胡楊林

活動策劃一朵雲戶外旅行俱樂部

活動方式半自助特色旅行

交通方式全程豪華空調大巴 + 沙漠穿沙越野車（騰格里沙漠）

以上圖片均為一朵雲往期隊員活領隊拍攝，以表感謝！

假期＆時間

第一期09月28日--10月03日 3280/人

錯峰特價

含騰格里沙漠3680/人

第二期10月01日--10月06日 3580/人

黃金周 名額緊張

含騰格里沙漠3980/人

第三期10月02日--10月07日 3580/人

黃金周 名額緊張

含騰格里沙漠3980/人

第四期10月04日--10月09日 3380/人

錯峰 特價

含騰格里沙漠3780/人

第五期10月08日--10月13日 3280/人

錯峰 特價

含騰格里沙漠3680/人

↑ ↑ ↑ 以上日期兒童均半價 ↑ ↑ ↑

簡版行程

Day1： 銀川集結

Day2： 銀川市—內蒙古阿拉善盟—巴丹吉林戈壁沙漠—胡楊林國家自然保護區—額濟納旗

Day3： 額濟納旗—拍攝黑水古城日出美景-胡楊怪樹林—居延海---額濟納

Day4： 額濟納旗達鎮—二道橋胡楊林或怪樹林自由攝影---額濟納旗

Day5： 額濟納旗—戈壁沙漠—銀川市（騰格里沙漠行程的住阿拉善左旗）

Day6： 銀川散隊（騰格里沙漠行程: 越野穿沙-月亮湖）航班/火車可訂下午5點以後航班，繼續旅行的一朵雲可為大家代訂銀川住宿價格約為300/間，詳情諮詢一朵雲客服或領隊）

……

詳細行程在下邊 ↓

（熟悉一朵雲的老隊員 本段可以跳過）

一朵雲想跟您說：

「每年去額濟納旗旅行的朋友來自全國各地，但是都有一個共同點：愛攝影、愛美景、愛生活。您拿出寶貴的時間，負擔不菲的旅行支出，千里迢迢來到大交通不便的額濟納，可能是您一年僅有的一次長假旅行

"也可能是您唯 一 一次金秋額濟納之旅。

「許多人一年或者幾年才有一次假期進行長途旅行，經過慎重選擇最終把這寶貴的假期、難得的長途旅行交給我們，這是對我們的信任，對於我們俱樂部而言您的選擇彌足珍貴。安全圓滿的完成此次旅行，這一直是我們一朵雲戶外俱樂部五年來發展的宗旨。"

一朵雲戶外俱樂部，是為旅行者提供別樣旅行的專業旅行公司，致力於帶來別樣的團隊旅行體驗。一朵雲既不是傳統的旅行社也不是驢友組織，在傳統的「跟團游」和「驢友結伴」之外，我們為你開拓了一個全新半自助旅行。

來自於各行各業的專業領隊，年齡相當有共同語言的同行者，當地的美食體驗和特色的住宿選擇，合理的行程安排和路線設計，讓你省去一切煩惱。同時我們給予活動最大的靈活性，讓你有足夠的自由享受旅行。

這是一次，清除了購物回扣和安全隱患的純粹旅行，融入了當地生活，原汁原味的真實旅行，充滿了積極活力、歡笑的快樂旅行。憑藉對旅行最執著的熱愛，我們深入挖掘那些真正值得探索的風景和文化，引領你融入當地的生活，體驗每一個目的地的原汁原味。我們不走馬觀花，更不探險，而是力求還原旅行的本真。

打個比方，比如去到一座雪山，我們不會帶你去爬山，更不會帶你拍張到此一游照就走人，而是去拜訪雪山腳下的美麗村莊，去感受當地人的生活，從而獲得更多的感知。

整個過程，就像是和幾個志同道合的朋友結伴，對身邊世界的一次獨立和愉悅的探索，進而對自己的一次重新認識。這將是一個沒有打包、沒有模板的獨特體驗！

「如果此行不夠稱心如意，您帶走的將不僅僅是遺憾，更加失去和浪費了一次難得的假期。試問一生中能有幾次這樣的遠行？您需要的是一家能夠對您整個旅行負責到底，並且將此次額濟納金秋之旅發揮到極致的戶外旅行組織者，實現您完美的金秋之旅。」不枉此行！

簡版行程安排

Day1： 銀川集結

Day2： 銀川市—內蒙古阿拉善盟—巴丹吉林戈壁沙漠—胡楊林國家自然保護區—額濟納旗

Day3： 額濟納旗—拍攝黑水古城日出美景胡楊怪樹林—居延海--胡楊王神樹—--額濟納

Day4： 額濟納旗達鎮—二道橋胡楊林或怪樹林自由攝影---額濟納旗

Day5： 額濟納旗—戈壁沙漠—銀川市（騰格里沙漠行程的住阿拉善左旗）

Day6： （騰格里沙漠行程: 越野穿沙-月亮湖）銀川散隊。

可訂下午5點以後航班，或一朵云為您代訂銀川住宿價格約為300/間，詳情諮詢一朵雲客服或領隊）

假期＆時間

第一期09月28日--10月03日 3280/人錯峰特價

☆ 含騰格里沙漠3680/人

第二期10月01日--10月06日 3580/人

黃金周 名額緊張

☆ 含騰格里沙漠3980/人

第三期10月02日--10月07日 3580/人

黃金周 名額緊張

☆ 含騰格里沙漠3980/人

第四期10月04日--10月09日 3380/人

錯峰 特價

☆ 含騰格里沙漠3780/人

第五期10月08日--10月13日 3280/人

錯峰 特價

☆ 含騰格里沙漠3680/人

詳細 行程安排：↓

Day 1

銀川集合。（各地隊員在提前預定酒店集合）

行程說明今天所有隊員從全國各地趕到銀川。在我們提前預定酒店集合，比領隊先到的隊員報一朵雲戶外+名字 入住 。我們將有閑暇時間來品味這座西北名城。

在城市周圍有許多讓我們嚮往已久的美景所在，著名的西夏王陵；「大話西遊」中的西北影視城；老城中的承天寺；沙漠中的湖泊――沙湖；賀蘭山的岩畫；沙坡頭黃河乘羊皮筏等等。這些地方都在銀川周邊不遠的地方，我們可以用一天時間，自由結伴、自由選擇去體驗寧夏川的魅力！

溫馨提示我們會在出發前3-5天左右，發郵件集合通知給各位，也會將具體信息發到您的手機上，告之銀川酒店的名字、地址、電話以及交通方式和領隊的聯繫電話等注意事項。」登記入住休息。出發前一周請保持電話暢通，我們的領隊會電話聯繫您！

西夏王陵

Day 2

銀川市—內蒙古阿拉善盟—巴丹吉林戈壁沙漠—胡楊林自然保護區—額濟納旗

760公里 本日車程較長

行程說明

早5.00日出東方我們乘車開赴額濟納旗，途徑 賀蘭山，沒有賀蘭山，就沒有寧夏川。這天是旅行日程中路途最長的一天，但也是驚奇和詫異最多的一天，從寧夏的黃河平原一直到內蒙古的大漠戈壁，近600公里的茫茫戈壁灘，的烏力吉蘇木用餐，這裡是一個小蘇木(蒙古語：鄉)。我們乘坐的大巴行進在荒蕪人煙的戈壁中，但車中會是充滿熱情的隊員沖向美景唱出歡快的歌聲。

進入額濟納旗前，眼前會出現一片綠洲，離近了才會發現是一大片多彩的樹木，高大的樹榦支撐在藍天和黃沙之間。如果幸運能在黃昏時分到達這裡，突入眼帘絢麗景象還來不及適應，一抹落日西垂戈壁，餘輝灑落一片黃沙，真的會有些夢幻感。走走停停，不到西北，不知道西北之大。公路照走一個！

這裡離中國與蒙古國的邊境線只有六十公里。額旗很小,只有三條算是大街，旗行政地叫達來鎮，此時正值十一黃金周，同時，也是額濟納一年一度的胡楊節。自助背包客也會雲集在這個很小很小的鎮子上。

我們在賓館裡簡單處理一下行裝，便會沖向旗里街上尋找各種美食。醬駱駝肉，蒙古包子，手抓羊肉，炒羊雜，血腸，奶豆腐，酪丹子，拔絲奶皮會是女隊員們的最愛。西涼啤酒是男隊員們的必選等。街上賣哈密瓜與西瓜的很多，由於這裡晝夜溫差大。所以瓜果糖份高，很甜。

溫馨提示本日我們出發較早，請各位第一天早點休息，進入西北地區較為乾燥，請各位多吃些水果，或備點維C 。

Day 3

額濟納旗--黑水古城—--胡楊怪樹林—紅城古堡—胡楊王神樹—居延海---達鎮

200公里

行程說明早本日將是我們旅行計劃中最精彩的一天，車上提前準備早餐，我們在太陽升起之前將要進入沙漠中的一座近千年的古城堡--黑水古城，沙漠和古城在日出陽光照射下非常美麗，這時也是拍照片的最佳時機。這是一座在西夏、元代就非常有名的城市--黑水古城！

古城坐落在額濟納旗政府所在地達來呼布鎮東南二十五公里的沙磧中，距今已有千餘年歷史，遠在十餘里之外，即可看到聳立於城牆之上的白塔縹渺在微風之中，猶如仙境，神秘莫測。

乘景區區間車前往期待已久的怪樹林，這裡位於達鎮西南約28公里，該區內百年前是一片原始森林，由於自然因素，大片枯死的胡楊樹東倒西歪，神態各異，其奇異的造型給人以死一般的沉默和童話世界中的仙境奇觀。

午餐我們回到鎮上解決，下午將前往北部的邊境線方向。經過幾十公里的行駛，我們便到達-----居延海

居延海也由於河流常年斷流而乾涸了。

溫馨提示 此行都是在西北乾旱區，大家要注意防晒。額濟納非常規線路天天各種早起。

Day 4

胡楊林景區一日游 充足攝影時間

行程說明巴丹吉林沙漠在八道橋外，二道橋西邊是拍攝的天堂，有水有天有駱駝，有黃的耀眼的胡楊林。從一道橋到八道橋，大家自由自在的慢慢徜徉在這神奇荒涼 而又溫暖的大美胡楊林里吧！

生而千年不死,死而千年不倒,倒而千年不腐。 一個神話在它的身上誕生,一種精神在它身上體現

拍完西邊再回到二道橋過橋後往北走，過公路後下土坡繼續拍，可以一直沿路深入到路的盡頭。二道橋公路北邊土路兩邊都有柵欄，但是由於攝影的人很多，如果鑽進去也沒有人管，土路盡頭的右手邊是非常美麗的單株的大棵胡楊林，吸引了很多攝影者。

全天在額濟納的胡楊里徜徉，傍晚可選擇在二道橋欣賞落日後，自行返回額濟納鎮上入住休息。景區內有公交車，可以很方便的到達酒店。

溫馨提示喜歡攝影的童鞋們，早上要早點起來去拍胡楊林的日出。八道橋為巴丹吉林沙漠邊緣，裡面有一些沙漠娛樂設施，騎駱駝，滑沙等。如果車輛不管制的情況下，俱樂部車輛可以把大家送到景區門口。因為國慶期間車輛過多，當地政府會禁止外來車輛進入景區。中午大家可以帶點乾糧，也可以出來吃。

Day 5

額濟納-左旗-銀川 騰格里沙漠行程住在阿拉善左旗

行程說明早上7點告別這個天堂與地獄擁抱的地方，乘車前往銀川。中午途徑烏力吉用午餐當晚到達銀川，當天全天車行在戈壁灘上，海市蜃樓是很常見的景色，停車休息時可以在戈壁上轉轉說不定會遇到與你有緣的戈壁瑪瑙。

溫馨提示當天路途較長且一路限速，到達銀川會稍晚，建議外地隊員預訂第二天的返程票。

Day 6

銀川散隊 或 （騰格里沙漠行程: 越野穿沙-月亮湖）可訂下午5點以後航班，或一朵云為您代訂銀川住宿價格約為300/間，詳情諮詢一朵雲客服或領隊）

行程說明

這天所有隊員可以自由安排時間，如果有從銀川乘火車返回北京的隊員，又有將近一天的時間去遊歷這座西北名城，銀川市周邊的景區很多，而且大多數都用不了一天時間。活動計劃請參考一朵雲提供的銀川攻略。各地隊員根據自己的時間返回家鄉或者開始一段新的旅行。我們期待著下次旅行再見，再見不會太遠。。。

騰格里沙漠行程：住在左旗的隊員今天從左旗早起乘車去往騰格里沙漠，抵達沙漠接待站換乘沙漠探險吉普車開始沙漠衝浪（每4人一輛車）狂野穿越15公里大沙漠（約需40-60分鐘），湛藍天空下，大漠浩瀚、蒼涼、雄渾，千里起伏連綿的沙丘如同凝固的波浪一樣高低錯落，柔美的線條顯現出它的非凡韻致。抵達沙漠綠洲營地，月亮湖是騰格里沙漠中的天然湖泊，也是一個完全處於原始狀態的沙漠綠洲。在全國第二大沙漠騰格里的連綿沙海之中有這樣一處簡直是個奇蹟。月亮湖一半是淡水湖，一半是鹹水湖，在湖邊，挖開薄薄的表層，就可以看到那已經千萬年的黑泥……白鴨、麻鴨成群結對棲息於月亮湖的蘆葦叢中，時不時地能看到兩三隻水鳥撲愣愣地飛上微藍色的天空，一切都是那麼安詳、恬然。

午餐可以在沙漠會所解決。可自費參加騎駱駝、卡丁車、滑沙等遊樂項目，下午繼續乘坐吉普車出沙漠返回至接待站。乘車約2小時返回銀川散隊(約16:00左右抵達銀川)，今天是我們旅行活動的最後一天，各地隊員根據自己的時間返回家鄉或者開始一段新的旅行，我們期待下次旅行再見，再見不會太遠。。。（如需要今日銀川住宿的隊員可在報名時備註，俱樂部可代訂銀川酒店）

本日精彩：騰格里沙漠美景 絕美月亮湖 體驗越野車穿越沙漠

注意：如果本次返回的隊員請訂下午5點以後的航班！！

或一朵云為您代訂銀川住宿價格約為300/間，詳情諮詢一朵雲客服或領隊

溫馨提示各地驢友可在銀川離團，提前訂好機票和火車票。如果有時間可以去沙湖或者影視城玩玩的。

活動費用

成人：錯峰特價3280/人 常規日期：3580 元/人

兒童：半價。兒童指1.4M以下的小孩（不佔床位，不含門票，其他同成人）

費用包含

用車：全程正規旅遊資質的空調大巴車、騰格里沙漠行程的穿沙越野車

住宿：全程住宿雙人間 （銀川當地掛三或准四2晚住宿，額濟納住宿3晚）

門票：全程所列景點全部門票

保險：最高50萬保額的國內旅遊意外險。

服務：全程司機領隊費用，活動組織成本費。

其他：公共物資 國慶神秘獎品等

簡版粗暴的理解：

除了正餐 和往返銀川大交通費用其他全部包含在內。

費用不含

1.各地往返集合地、解散地的大交通費用。

2.全程餐費。

3.其他個人消費，如：沙漠騎駱駝 飲料等

一朵雲鄭重承諾：全程純玩，絕無進店購物等灰色項目行為，如發現請舉報，俱樂部將全額退款！

定金說明

確定報名後，需繳納定金活動費用百分之50。出發前 15天退出，訂金可以全額退還；

1. 一朵雲鄭重承諾： 報名後於出發前 15天前退出活動，我們將會全額退還報名訂金、旅行費用（不含手續費，我們會收取您20塊錢合同工本費等）

◆根據國家旅遊局規定：

2.報名後於出發前 12天，退出活動, 活動費用的30%將無法退還。

3.報名後於出發前 7-12天，退出活動, 活動費用的40%將無法退還。

4.報名後於出發前 3-5，退出活動, 活動費用的50%將無法退還。

5. 活動開始前1-3後如因身體等個人原因退團，只能退還未發生的食宿及景區活動費用。

6 【取消報名或替換名額的方式】取消報名：根據以上退款政策，我們會在1~3個工作日內進行退款。如您需要轉讓名額，請在出發前5天前聯繫一朵雲工作室，由工作人員幫您操作。

特別提醒十一正值旅遊黃金周，各地出遊人數將達到最高潮。賓館住宿非常緊張，我們要提前預定，請有意參加的朋友儘早報名確認。此次活動將有人數限制，報滿會提前封隊。

010-85790052 400-002-6652

額濟納專線領隊客服微信24小時為您服務：

專線客服小將的二維碼：

掃這裡更方便

輕輕掃我 報名諮詢

向客服或領隊索取一朵雲報名表格---填寫報名表格----傳真或電子方式回傳報名表格----簽訂旅遊合同----根據旅遊合同條款交付相關費用到報名表格里所列賬戶----等待出發-----出發前3-5天發送集結通知

歡迎自駕車加入。。

額濟納旗胡楊林現狀（純乾貨！）

一道橋：離達來呼布鎮最近，胡楊已經城鎮化。

二道橋：額濟納旗黑河東岸，這裡有水。沿岸的胡楊映出金色的倒影，蔚藍的天空，倒影於河水之上。《英雄》電影拍攝外景地觀光拍攝，觀賞「晚霞撒餘暉，胡楊染金秋」壯美之景。

三道橋：胡楊數量不多。

四道橋：胡楊林疏密有序，題材多。四道橋老樹窩金色胡楊林，這裡有林中蒙古族牧民居住，有潔白的羊群和金色的胡楊，呈現著安逸的牧人生活場景。

五道橋：到處都是巨大的胡楊，生長於鹽鹼，沙漠之上。完全是自然生長林，交通不方便。

六道橋：有大片無邊無盡的胡楊葉子，偶爾能看到彪悍的蒙古人騎著高大的駱駝穿行其間，偶爾還有羊群經過時揚起的煙塵在光影裡面跳躍。

七道橋：胡楊高大，而且形狀獨特，各有不同的姿態，深處的胡楊越來越高大，地域也開闊，這裡的地面更多枯枝和枯萎的胡楊樹桿。

八道橋：此處是集巴丹吉林沙漠和胡楊林為一體的豐富景觀，沙漠、胡楊、駱駝隊和日落日出完美結合，是攝影家樂園。

①必帶證件：身份證(學生證和軍官證門票打折)、銀行卡（最好是農行）部分現金。

②戶外用品：35L左右小背包、水壺等。

③衣服鞋子：額濟納旗早晚溫差大，尤其是早上看日出時候風大。平均氣溫早晚3度左右，白天15-20度左右。要帶上衝鋒衣或棉衣，最好是衝鋒衣褲。鞋子最好穿登山鞋或旅遊鞋，方便拖鞋，換洗內衣褲、襪子等。

④各類器材：手機(充電寶)、相機(充電器、備用電池)、手電筒、筆和本。

⑤防晒物品：太陽鏡、帽子、手套，防晒霜，潤唇膏以保護皮膚。

⑥攜帶藥品：感冒藥、腸胃藥、創可貼、風油精（特別提醒：北方乾燥，必備去火、潤喉藥物）。

⑦食品：乾糧、巧克力、餅乾、礦泉水等

⑧衛生食品：捲紙若干。

⑨娛樂物品：撲克牌、大容量MP3等。

◆每年的胡楊節是在9月25日至10月15號左右，也是額濟納最美的時節。所以每年這個時期的額濟納都有差不多一半的遊客因為沒有地方住而只能露營。因此希望大家及早報名，名額有限，報滿封隊！

◆不同於常規旅遊團和純驢式自助背包客。旅行區別於常規旅遊團的走馬觀花，更沒有進店購物等灰色項目；同時避免純驢式自助背包出行時那些讓自己頭痛的租車、定房、買保險、到處問路等等問題。

◆我們本次的半自助旅行中將為所有隊員提供交通，嚮導，旅行保險，途中住宿等內容，而把行程中的餐飲、當地遊覽方式、往返交通方式留給大家，盡量做到參加者自由度最大化！

◆我們安排的行程中將針對當地人文歷史、民俗生活、民族建築、地方飲食、風光地貌等內容進行深入體驗和考察。

◆此行程為純玩，所以有充足的時間遊玩、拍照。

◆本行程拒絕慣性遲到者。

◆額濟納旗地域偏遠，交通不便。所以住宿條件一般，太講究的人拒絕報名！

【著裝提示】

十月進入戈壁，白天的氣溫會是在二十幾度左右，夜間氣溫最低會達到十度以下。如果遇到陰天白天的氣溫會更低.這裡早晚的溫差很大，所以有「早穿棉襖午穿紗」的說法。清晨拍日出的朋友一定要多加衣物，大家要攜帶的衣物應該以輕便、防風、保暖、體積小的衣物為主，盡量帶一些可以重疊穿著的服裝。戈壁，沙漠，海子等地區風大要注意防風保暖。不要帶厚重且不防風的衣物，所帶衣物如：長袖T恤、棉布或牛仔布襯衫、衝鋒衣、抓絨衣、單夾克、牛仔褲、保暖內衣或薄毛衣褲、頭巾或紗巾、遮陽帽，另外大家不要忘記帶上薄的手套和帽子以備不時之需，還要多帶幾雙襪子方便換洗（最好是線的、棉的，吸汗且不磨腳）。

【飲食提示】在額濟納地區飲食以牛羊駱駝肉，麵食為主，蔬菜少且貴，做好思想及胃口的準備。可以在銀川自行購買些水果帶在身邊以便於食用。沙漠氣候比較乾燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由於當地蔬菜水果出產不多，建議攜帶合成維生素，特別是VC。我們此行主要的特色食品有蒙古族的手抓肉，燒烤，涮肉，銀川伊斯蘭回民風味小吃等等。多數食品都很油膩，內蒙古的奶油和青磚茶都具有調節腸胃，減輕水土不服癥狀的功效，建議適當飲用。這裡的奶酒、草原白都頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一為宜，以免發生身體不適。我們此行雖行進在內蒙古高原之上，但實際的平均海拔只有一千多米左右，不會存在高原反應。【健康提示】

此次活動我方會為大家準備一些常用的感冒、腸胃、暈車及一些簡單的外傷葯，不會為大家提供消炎類和處方藥品。請大家自行攜帶平時服用的藥品及預計會用到的處方葯和消炎類藥品。另外在用餐的過程中，請服用些大蒜或食醋，能起到消炎和調理胃腸的功效。

【友情提示】

①因為晚上光線不是很好，準備一支電筒會感到很方便。

②大家應準備一個隨身攜帶的小包或腰包，以便裝一些貴重物品，全程住宿期間一定要保管好自己的貴重財物，不要放在酒店裡，出入酒店請鎖好房門，避免旅途中有不愉快的事情發生，影響到您的旅途心情。

③大家應帶足夠的電池、充電器、膠捲或數碼伴侶。相信沿途的美景一定會扼殺不少的快門。這裡是攝影天堂，十月正是胡楊最美的時候，所以提前要做好攝影方面的功課！帶攝影器材的朋友尤其要注意防止沙子進入攝影包內，以免損壞機器設備。

④沙漠白天日照比較強烈。尤其女隊員們一定要做好防晒準備，以免旅行前後判若兩人，（防晒霜盡量用高倍的）晴天紫外線很強，為了保護好眼睛，請攜帶一副墨鏡(插播一條小廣告：傘兵有飛行員眼鏡賣)。

⑤本次旅行地點是位於中蒙邊境的空曠戈壁地區，每一個旗縣的距離都非常遠，所以有一天在路上的時間會比較長，這也是所有草原和戈壁旅行的特色之一。請大家在銀川買好零食和飲用水，因為途中採購不是很方便，會有在車上用餐的時候。

⑥十一期間進入阿拉善草原，已經沒有一望無際綠色了，但卻是胡楊最美麗的季節！

⑦我們全程都是在少數民族的自治區內活動，所以一定切記要尊重他們的宗教信仰！

⑧胡楊林里經常有駱駝和羊群出沒，拍攝時不要驚嚇它們，以免引起牧民的不滿。

⑨沙漠里拍攝最好使用三腳架，最好使用單反相機和鏡頭，同時要用透明袋保護住相機，因為風捲起的細沙可以說無孔不入。

【禁忌提示】

①可以多找些少數民族風俗習慣的書來看。進入少數民族家裡要尊重人家的風俗，最好提前做些功課。

②當地人聽說普通話的水平很高。銀川市的西部口音較重，在內蒙牧區，牧民們都是用蒙族語交流，外地人是聽不懂的。

③當地少數民族大多善飲而好客，馬奶酒味道甜美，但後勁很大，當地牧民都是大碗喝酒，性格爽朗，習慣以酒交友，如果隊員中有不勝酒力者一定要提前告知領隊，並在席間聲明自己滴酒不沾，否則開喝後，就不由你自己了！！！

④我們旅行途中會看到很多動物，請不要去驚擾它們。進入牧區後，禁止去評論牧民家裡的牲畜或用手指點牧羊犬。寧夏是回族自治區，在銀川街上多數都是清真餐廳，在就餐時一定要按照他們提供的菜單里內容進行選擇，回族對飲食內容要求很高，也很講究。所以，千萬不要從外面帶不是清真的食品到餐廳里，也不要亂點食物。

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