談安全感--真愛意味著給一個人傷害你的能力

安全感:真愛意味著給一個人傷害你的能力

最近有朋友一直在討論關於安全感的問題，我想這種問題都會排在前幾名吧，今天就跟大家分享下我的看法：

剛巧最近在看downton Abbey season6，其中有一集，tom和mary說【And there isno such thing as safe love，Real love meansgivingsomeone the power to hurt you】

【保險的愛是不存在的，真愛意味著給一個人傷害你的能力】

是的，既然真愛存在著受傷害的風險，那麼其實【期待對方給你完整的安全感】是一件打從一開始就不存在的事情。

而且大部分朋友會很狹隘的，認為好像只要伴侶不背叛，他就可以很有安全感。

其實，我很想說，這真的是狗屁不通么？

人生中只要你活的夠長或者善於觀察，就會發現，最嚴重最讓人心痛的離去，不一定都是背叛，只要是你真心真愛，他背叛了你，好歹還活著么，他跟一起不開心，幹嘛不讓他別處尋開心去@

Tom和mary的真愛，一個是難產而死，一個是車禍過世，跟不忠背叛一點關係都沒有。

他不背叛你，就不會出意外死去么？那你不是一樣還要失去他

他不背叛你，就不會生病絕症死去么？那你還不是一樣要失去他

他不背叛你，是不是也可能欠債跑到其他國家，從此人間蒸發，無影無蹤，那你一樣要失去他

他不背叛你，是不是也可能潛心修佛遁入空門，彼此六根清凈，四大皆空，那你一樣要失去他

他不背叛你，是不是也可能父母反對在一起，而他也沒私奔的勇氣呢，那你一樣要失去他

他不背叛你，是不是也可能毫無理由的就是不愛了，厭倦了，他想要有新的生活、新的對象，他就是不要跟你在一起了，那你一樣要失去他

人會離開我們的理由，就跟離開人世的死因一樣，千奇百怪，什麼狀況都有，你得到的不想得到的都會發生

我常常在強調兩種觀念【無常】和【活在當下】這兩個是配套的，因為人間是如此的無常，所以我們才更應該活在當下。

當然活在當下並不意味著你就可以為所欲為，真正的自由是建立在【不傷害他人生命財產】和【自己能承擔所有後果】的前提下才去做，否則就跟隨機殺人魔沒什麼兩樣。

我覺得人類的善惡就像陰陽，惡是不會有消失的一天，就算你可以教化幾個好了，新的惡人還是一直冒出來的，聖人不死，大盜不止，所以就像打小強一樣，反正看到一隻就打一隻吧，以人類的局限最多就只能這樣了。

自己兼職諮詢工作以來聽了無數種人們離開人們的故事，又加上身邊朋友發生過很多欺騙、背叛、劈腿的戀情。所以可以算是見過很多傷害的專家（我自己也傷害過別人，資歷完整）。對於被傷害，我雖然不喜歡，但應該說，就跟醫護人員習慣死亡一樣，我呢則是習慣【不要和別人要安全感】

因為覺得反正要來的也不是真實可靠的東西，別人給的安全感對我來說，就像空中樓閣和海市蜃樓，土壤液化和沙堆城堡，只能撐一陣子，瓦解是早晚的事。

在心裡層面上，會放棄跟別人討安全感，可能跟父親的離去有關，突然覺得父母、兄弟都挺不靠譜，漸漸的我被逼得只能靠自己，曾經以為男人可以讓我依靠（是身心全部那種，光是吃飽穿暖我靠自己就可以達到啦）就跟很多人一樣，我也試過情感勒索，後來發現沒用，我也試過百般配合委曲求全，一樣沒用，終於我發現，其實只要是跟他人尋求安全感這樣東西，不管手為何終究就是徒勞。

於是，我的世界真正絕望後，才有了希望

心靈導師講到爛掉的愛自己，其中包含給自己足夠的安全感，簡單來說，就是心靈、身體、金錢都能夠不要靠別人。

換句話來說簡單，要能夠實踐，真的比登天還難

心靈上你要強大到承受各種失去、各種意外及突髮狀況

身體上你要自我鍛煉及控制，保持健康，規律作息

金錢上你要能夠自給自足，儲蓄理財，確保生存無虞

我自己都做不太到，可是我知道這是唯一的方法、所以總之朝這個方向努力吧

當然人是群體動物，所以不是完全不能靠別人，因為人各有所長，就像生病我們也不可能自己給自己治病開刀，重點在於依賴，出問題的部分，是在於過度依賴

舉例來說，如果你靠伴侶供養才能生活，就會怕失去他，就會沒有安全感，如果你靠對方給你快樂滿足，自己什麼興趣嗜好都沒有，那麼也會怕失去他，就會沒有安全感，如果你靠父母照顧，也會怕失去父母，就會沒有安全感

所以自己給自己安全感，就是減少對他人的依賴，人的弱點越少、怕失去的東西越少，就會越強大（所以超級英雄們其實是最脆弱的人類，他們怕失去的東西太多了，哈哈）

而且唯有再不跟對方索求安全感的前提下，你才是真正的在【享受跟對方相處的每分每秒】你能接受或許明天、下周、下個月，這個人就會離開，今天今天是美好的就值得，而不會讓【明天他還愛我么？的疑心破壞了這當下的美好。

這樣的感情才是真正純粹的感情，但一樣比登天還難

如果你們問我，成為一個安全感不外求的人，快樂么

我覺得不能用快樂來形容，應該說會比較平靜，那種感覺比較像是，順服命運之流不去抵抗，因為我還是會羨慕那些，父母尚且健在，不用懷疑父母的羽翼會庇護著自己的朋友們，這是以後都不會再擁有的感受，因為逐漸老去的父母已經要來找我庇護他們了。

反正遲早都是會失去這些安全感的，不如早點學會怎麼給自己，痛苦失望焦慮跟崩潰都會少受一點。

人生苦短，我覺得拿來煩惱的時間，我寧可拿去睡覺啊！