不做傳播負能量的人

某天我心情很煩躁，各種不悅，朋友君看到我朋友圈發的狀態，扣扣找我問我最近發生什麼不愉快的事情嗎，說來聽聽。

我說，其實也就是小事，更確切的是，是自己心情不好情緒不好，不知如何發泄，壓抑在心中不願與人說。

她說，為甚不願說。

我說，因為我知道這是負能量，消極情緒，我不願傳染給別人。

君君發了呵呵笑的表情，說，沒關係，你跟我說說，暫時把我當成你傾訴心裡話的樹洞吧，想說什麼就說什麼。

我跟她說了一些生活瑣事，一些煩惱，一些不悅，說出來，心情舒暢一半。君說了幾句話，心靈安撫或是生活哲理，頓時讓我心情完全舒暢。

其實，我明白，都是些生活瑣碎小事，只是積攢的多了，心情難免有情緒，有抱怨，只是不知如何與人說，即使與人說又能說些什麼。

人生不如意事十之八九，可與人言無二三。

很多負面情緒、負面話題、負面話語，能自己消化，就不要與人言語。

每天早上打開朋友圈，發現全是心靈雞湯，全是正能量的言語，能入心的看一下，不能入心的只會覺得無趣。我偶爾也會發發心靈雞湯，全當讓自己喝了今天能打了雞血般的繼續重複昨天的事。

我跟君說，我不想做一個傳播正能量的人，但是我至少不要傳播負能量。

每天會接觸很多的人，遇見很多的事，無論工作還是生活，總是一大幫的人在向你傳播消極的事情，消極的態度，消極的言語，久而久之，你會被環境潛移默化變得消極，遇到事情消極對待，遇到問題往後退縮，對各種事情抱怨、不滿，以自己的價值觀去批評、評判別人，甚至傳到了別人的耳中，產生壞影響。

遠離負能量的人，屏蔽這些負能量的消息。生活如此不易，為何還要傳播負面內容讓精神上更是疲憊不堪。

言語的傷害力

積極的言語，會給你帶來力量，給你充電滿格，讓你精神抖擻地去上學、去上班。可是，反過來，消極負面的言語，只會挫敗你，讓你無助、低落，失去信心，失去動力，懷疑自己，懷疑別人，更是讓你自己覺得一無是處。

我是一個記性不好的人，忘記過去別人對我的精神上的傷害，微笑面對那些人，結果他們一如既往地在你背後說難聽的話，傳到我的耳朵里，簡直就是在傷口上撒鹽。作為一個長輩，就要做好長輩的樣子，口裡一個又一個自家人。但是真正發生一些小的不能再小的事情，她硬是在你背後把你批判的一無是處，各種貶低你，詆毀你。

當面微笑，背後捅你刀子，看不見蹤影，卻只是言語就能把你在所有人心中的良好印象一下子抹黑。

曾經在最無助的時候，她們用言語的力量把我從爺奶家攆走。大半夜一個人去尋找租房信息，連夜收拾東西，累了蜷縮在床上哭的不行心肺都要吐出來似的，第二天自己聯繫搬家的人來搬東西。當時奶奶正生病住院，聽聞我自己一個人搬走了，立刻眼淚湧出來，心裡像被刀子割一樣。昨天奶奶提及此事，我的眼淚立馬湧出；奶奶也是，抹了抹眼睛，直呼「聽說你自己偷偷搬走了，我好心疼你，夜裡都睡不著啊。」

她們會在每一次看到你問「考試考得怎樣」「工資多少錢」「有對象沒，怎麼還不談對象」「有對象了，啥時結婚，怎麼還不結婚？趕緊結婚，離開你奶奶家，讓她不要再操勞。」「結婚了怎麼還不要孩子。。。」

做女兒的，總是會心疼自己的父母。可是，做孩子的，你可知你如此年邁的父母想要的是什麼。

老人，需要的是陪伴，是說些開心的事，不是你們每一次去抱怨，去指指點點，去說一堆廢話，然後老人整夜整夜的睡不著。生病的時候，一個個的很著急；平時不生病的時候，就去說一些有的沒的讓老人擔心，生氣。偶爾送些吃的喝的或是金錢，不如送些老人真正需要的！

輿論的壓力，實在太大。現在每次去爺奶家，不敢留下吃飯，唯恐被長輩們遇見，會怪罪我，然後背後說，例如，讓如此年邁的奶奶為我洗菜做飯，好辛苦。

奶奶執意要留我吃飯，我說不行啊，她就把大門一關，說，留下來，吃飯！

我每一次離開，奶奶送我到門口，一邊走一邊說「你沒事就來！你有空就來看看我！你經常來哦！」

我說，你進去吧，不要送我了。

她說，哎喲，反正我也沒事，到門口看看。

我走出門，在老巷子里走了一半，回頭望望，她還是站在大門那裡笑著望著你的背影，那時的心情，真的是五味雜陳。

你永遠不知道自己在別人的嘴裡有多少個版本，所以，做好你原本的樣子就好。

對於讓人厭惡的行為，我們選擇，不看。

對於閑言碎語，我們選擇，不聽。

對於那些容易傷人傷己的話，我們選擇，不說。