抓住了這幾條，讓你遠離痛風之痛！

一：痛風

痛風是一種讓人嫉妒痛苦的疾病，而且患痛風的人越來越多。患者往往先出現大腳趾跟關節的疼痛，吉通，不敢著地，長期下去關節會變形，少數患者是身體的其他部分先出現痛風的癥狀。痛風也會造成順的損傷，嚴重的會發展成腎功能衰竭、尿毒症。

二：真得是喝啤酒或吃海鮮的人得痛風？

在臨床上，痛風最重要的治療手段之一，就是您被明確告知，不要吃含飄零多的食物，如海鮮，肉類，特別是動物的內臟。這些食物真的是罪魁禍首嗎？全國每天有那麼多吃海鮮喝啤酒的人，怎麼就您身上發生痛風呢？如果吃了某種東西大家都得病了，那麼毫無疑問，這種東西有問題，如果吃某種東西，只有個別人得病，那麼您的病跟這種東西沒有多大關係，還是從自身找找原因吧！

三：痛風解說

即使不是醫生，很多人也知道痛風是因為體內尿酸增多造成的。尿酸與鈉結合成尿酸鈉，針狀結晶，沉積在骨關節和腎內，造成相應器官的損傷。

尿酸是嘌呤代謝的終極產物，正是基於此，包括醫生在內的人們，才會覺得吃含嘌呤多的食物產生的尿酸就會增多，就會導致痛風，所以不能吃含嘌呤多的食物。

當然，患者真的不吃嘌呤多的食物後，體內的尿酸確實可以減少，這樣痛風的癥狀會減輕甚至緩解，但痛風並沒有從根本上治癒，這些患者會出現反覆發作的情況。

一些患者雖然沒有出現明顯的疼痛，但可以直接發展成腎功能的嚴重損傷，導致尿毒症的發生。也就是說，雖然您沒有出現大腳趾痛反覆發作，但您的痛風並沒有治癒，而是在不知不覺中它在還在繼續發展。

四：必須知道的痛風秘密

目前看來，痛風發生的原因是體內尿酸。為什麼會有那麼多尿酸積聚在體內排不出去，這些尿酸又是從哪裡來的，等等諸如此類的關鍵問題仍然不清楚。但有幾個現象，值得我們思考。

1：一個人的生活習慣在正常的生活狀態下，不可能說變就變的。您原來愛吃什麼，現在也會愛吃什麼，你原來常吃什麼，現在也會從吃什麼，除非條件不允許，您才會不得不變。比如因為健康的原因，醫生建議你戒煙，您吸煙幾十年，誰勸您戒煙都戒不了，醫生一說，保命要緊，您就不得不戒了，這就是條件不允許。除非這種情況，您的生活習慣一般是不會變的。

那麼，您幾乎每天吃含嘌呤高的食物，已經吃了十幾年甚至幾十年了，為什麼今天才發病呢？你想想看，出問題的原因是最有可能是那些食物，還是您身體的某個零件或者某個系統了。

2：為什麼喝酒容易引發痛風呢？酒到底作用在哪裡，損傷到哪裡了？目前有一點是很清楚的，飲酒最受傷的是我們的肝臟。

3：在醫學的教科書上清楚的寫著：肥胖、糖尿病、動脈粥樣硬化、冠心病和高血壓等常與痛風伴發。這些病都屬於代謝性疾病，而痛風，也屬於代謝性疾病，上述這些問題，我們已經很清楚了，都跟肝臟的功能不佳有關，都可以稱為肝病，而嘌呤代謝的場所正好也是肝臟。所以引起痛風發生的根本原因，最有可能的還是在肝臟。因為長期的不良生活習慣造成肝損傷，導致大量尿酸停留在體內，才引起痛風。

4：我們身體的每一個器官，強大的功能儲備。就像火車站的出站口，您看火車站的出站口有近10個通道，但平時只開兩三個，最多開四五個，有特殊情況如節假日人流量高峰時，才會看上七八個，甚至八九個， 10個通道全開的時候極少，這就是儲備。我們身體各個器官斗強大的功能儲備。比如我們有大約半個肺可以湊活著活著，有半個腎也可以過命，有三分之一的肝，就可以滿足生存的需要，我們的血管有大約30%的管徑就夠了。可見身體每項功能都預留出很大的提升空間。

五：如何正確客服痛風

當代著名的營養學專家，從在他的書中寫道：如果體內泛酸充足，尿酸就會轉變成尿素和安，誰要輕鬆排出，從尿酸的分子結構上看，尿酸轉變成要素和安也不是什麼難事。尿酸，如果真的可以轉變成尿素河岸，那麼這個反應，一定是在肝臟內進行的，因為肝臟是人體尿素生產和安代謝的場所。無論如何，痛風發生適合於肝臟功能不良有著直接的關係。

從營養素治療痛風的實際效果也提示肝臟的功能與痛風發生著有明顯的關係。痛風的發作，不是因為你哪天吃了高嘌呤的食物，而是因為身體對尿酸的代謝能力下降造成的。而造成這一疾病的根本原因仍然是營養缺乏。

在醫院患者被明確告知不能吃高嘌呤的食物，而高嘌呤的食物往往是我們平時優質蛋白的來源，禁吃這些食物，尤其是肉類，就會導致患者長期蛋白，同時也會導致其他的營養素缺乏，造成患者肝臟功能進一步紊亂，不但痛風不能治癒還會導致很多其他疾病，所以，補充身體需要的營養，保護肝功能正常運轉，才是解決的問題的唯一辦法。