訓練寶寶大動作，「爬」出智慧，預防感統失調

訓練寶寶大動作，「爬」出智慧，預防感統失調

如何教嬰兒爬行

方法一

1、 把家裡的可卷爬行墊或者席子捲成圓狀。

2、 讓寶寶趴在軟席子上，將軟席子一邊壓在身下。

3、 媽媽逐漸推動軟席子，讓寶寶隨著爬行墊的展開而朝前爬。

方法二

1、 寶寶趴在地上或床上。

2、 一個人在寶寶前面，一個人在寶寶後面。

3、 開始時，孩子肚皮貼地往前移，前肢後肢都用不上力，前面的人牽寶寶的右手，後面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時，就推寶寶的右腳，漸漸的，孩子就能學會用上肢支撐身體，用下肢使勁蹬，協調的向前爬行。

方法三

媽媽躺在床上，寶寶趴在一邊，爸爸在媽媽的另一邊，爸爸牽寶寶右手，媽媽推寶寶左腿，反之亦然，協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。

貼士：這幾種方法都是先訓練寶寶向前的感覺，父母要耐心，經常幫寶寶練習，多次訓練後，寶寶就能自己朝前爬行了。每次練習成功後，父母要給寶寶鼓勵或獎勵，以保持寶寶對此的熱情。

方法四

讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行，在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。

可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，並保持對這個練習的興趣。

爬行訓練的小遊戲

遊戲1：坐伏抓物

把寶寶喜歡的一件玩具放在ta身體不遠處，寶寶只要由坐位向前趴下，變成俯卧位能抓得著就可以。雖然並不能算爬，但這是爬的前奏，在學爬之前，寶寶能喜歡趴在床上，做好爬行前的預備動作。以後可放在ta身體左邊、右邊，甚至是後邊，只要寶寶一轉頭看見了，就能俯下身去拿。

遊戲2：助力行動

當寶寶學爬時，四肢如何協調一致地運動成為最不易突破的難題，他們經常是顧得了手卻顧不了腳。這時家長可以站在寶寶身後，兩個手掌放在寶寶腳底，推動寶寶一隻腳，當ta往前爬一點時，再推動另一隻腳，如此協助，幫ta渡過爬行關。

遊戲3：鑽「 山洞」

家裡若是有大的空紙箱，可以製成寶寶的爬行玩具。將紙箱兩頭的蓋和底剪掉，使紙箱成為一個方形的筒狀。將紙箱橫放在地上，把寶寶放在紙箱一頭，然後家長到另一邊，從紙箱里看寶寶，鼓勵ta鑽「山洞」，爬到家長這邊來。注意改造紙箱時，紙的邊緣要用膠條粘上，因為紙邊有可能劃破寶寶嬌嫩的皮膚。

遊戲4：色彩的誘惑

讓寶寶坐在一邊，家長拿一個色彩鮮艷的玩具，叫寶寶的名字，吸引ta的注意力。寶寶俯下身爬過來時，家長向後退，等寶寶爬了三四下後，讓寶寶抓到物品，並誇獎寶寶做得好。

遊戲5：循聲而動

聲音也能吸引寶寶的注意力，撥浪鼓、帶電子音樂的小玩具等，都是吸引寶寶的對象。在寶寶身體不遠處搖動玩具，使其發出悅耳的聲音，寶寶會因為樂聲的吸引，想辦法爬過來。注意不要離寶寶太遠，免得寶寶的注意力不在聲音上。

遊戲6：爬行觀摩

有些寶寶不會爬，可能是因為不知道怎麼做。小寶寶的模仿能力極強，這時可以找一個會爬的小朋友來玩，兩個寶寶在一起，鼓勵他們爬。當寶寶看到另外的小夥伴爬行時，他也就會模仿，很快學會爬。為了增加趣味性，家長可有意設計競賽，在前面逗引，鼓勵兩個小寶寶一起爬向目標。

遊戲7：床下尋寶

小寶寶充滿了好奇心，他們喜歡到處鑽，發現角角落落里的小秘密。可以將床下或桌子底下打掃乾淨，給寶寶創造一個充滿趣味的探險勝地。在床下或是桌子底下放上一些小玩具，給寶寶穿上襪子和厚實一點的衣褲，對寶寶說：「裡面有個好玩的東西，去找找看。」寶寶的好奇心會驅使ta尋找寶藏。

爬行小貼士

為了增加爬行的趣味性，可多些花樣，以激發寶寶的積極性。營造一個安全的環境，在嬰兒爬行的範圍內不能有任何尖利的東西，或易碰倒的東西，以免受到傷害。

寶寶在較硬的地上爬行時，可在膝蓋上帶上護膝（護膝不要太緊，以免影響膝關節的活動度），防止因膝蓋磨擦引起疼痛而不願爬行。

盡量讓孩子通過爬行自然過渡。如從俯卧到四肢站立，從爬行到能自己坐起、蹲起，再從蹲起到站起，並掌握站立的平衡，這樣，孩子會很輕鬆地學會走路。

PS：每次爬行練習時間不要太長，以免引起寶寶的抵觸情緒。

寶寶爬爬賽

4月21日，愛樂祺財富中心、觀橋中心共同舉辦「愛樂祺杯第二屆童年好夥伴趣味運動會」。屆時將會舉辦獨立爬爬賽（6-10個月）和障礙爬爬賽（11-16個月）哦，還有更多親子活動等著你，獎品豐厚，趕快報名參加吧~

活動時間

活動時間：2018年4月21日（星期六）下午3點

活動地址：正融財富中心1號門左側（H&M後面）

活動對象：6-42個月的寶寶

報名方式

參與方式：符合年齡段的所有寶寶均可參與

報名方式：愛樂祺正榮財富中心、觀橋中心前台報名

電話報名：0591-85877616

爬行是目前國際公認的預防感覺統合失調的最佳手段，可以訓練身體和四肢的動作，通過大腦的指揮，協調向前爬行、後退和移動，擴大了孩子的視野範圍和活動範圍，極大的拓展了孩子採集信息的範圍和渠道，對思維邏輯的創建是有巨大幫助的。