我會看見並回應你

本周我們打磨的工具是「看見回應」，今天的模塊是「我想對你說」。

讓孩子成為自己，愛上學習，你好，這裡是正確父母的家庭教育課。

本周我們打磨的工具是「看見回應」，今天的「我想對你說」，我們一起來聽一聽，關於這個工具，孩子的心聲是什麼，他有什麼話想要對我們說；以及關於這個工具，我們可以對孩子說些什麼。

聽完後，你就可以更加了解孩子的心聲，也可以把自己想對孩子說的話，參考著文章，有選擇性地說給孩子，或是直接將音頻播放給孩子聽。

首先，我們一起來聽聽孩子的心聲。

親愛的爸爸媽媽，我想對你說：

爸爸媽媽，我是你們最親愛的寶貝。我知道你們平時也許是因為工作忙，所以才沒有太多時間來陪我。可你們在家時，也只是更多地都只在玩手機、看電視，很少會真正地拿出時間花心思來陪我，陪我聊天天、說說話。你知道我是多麼地希望你們可以放下手機、關掉電視、暫時地忘掉工作，就集中心思好好地陪陪我嗎？

生活中，其實我特別希望能在和你們聊天時，能多聊聊我的生活和我自己的想法，可你們不是只和我聊學習，就是一味地想控制我，讓我必須全都得聽你們的，這讓我很難受，覺得你們沒有看見我的想法和感受。

什麼事我做得不好時，你們還總是一言不合就批評、數落我。其實我是多麼地希望你們可以對我多一點耐心，能好好地教教我，而不是只一味地數落我啊！

你們還總是拿我和其他的小朋友作比較，說我沒他們聽話、沒他們學習好、沒他們……，我知道你們這麼說也是為了我好，希望我能更努力。可你們越是這樣比，反而越讓我反感、越不想配合。爸爸媽媽，我是多麼地希望你們也能多鼓勵鼓勵我、能多看到我身上的閃光點啊？哪個孩子又不渴望得到父母的欣賞呢？這樣我才能更有動力把事情做好。

當我做得好時，你知道我是多麼地希望能得到你們的表揚和誇獎嗎？可不知為什麼，你們好像總是特別吝嗇給我的讚美。你們總說可以為我花錢、甚至願意為我付出一切，但為什麼在誇獎我這件事上，你們卻從來都不願意多給我一些呢？其實我已經做得很好了，但你們會說我做得還遠遠不夠；所以我繼續努力，終於達到了你們的要求，心想終於能得到你們的讚美了，可你們卻說：一次做到不算什麼，得次次做到才算真本事。這讓我好難過，不知要怎樣才能得到你們發自內心的讚美，是我不夠好嗎？爸爸媽媽，你們的誇獎會讓我做得更好的，我真的希望你們能看見我對你們讚賞的渴望。

還有媽媽，當我做得不夠好時，也希望你也能看見我的難過。有時我的成績也許不是太好，在學校我已經得不到老師的認可了，我希望在家裡能得到你們的認可和支持，但你們卻還只是一味地批評我、否定我，這讓我很難受，覺得連自己的爸爸媽媽都不願意接納我，讓我覺得自己一無是處。

很多時候，我也希望你們能夠看到我的成長、看到我的努力，哪怕我只是進步了兩分，哪怕我只是比前一天多學習了 10 分鐘，我也希望能夠得到你的欣賞、認可。哪怕只是你們簡單的一句讚賞、那怕你們只是簡單地和我說一句：「呀，寶貝，這次考試進步了 2 分呢！」這將都是對我莫大的鼓勵和認可，會讓我更有動力把事情做好。我不希望更多時候，你們都像看不見一樣，什麼都不對我說，要不就還是嫌我做得不夠好，對我提出更高的要求。

當然我也知道，很多時候爸爸媽媽你們會和我著急、總是苦口婆心地教育我，是因為你們也希望我可以更好、更懂事。我也知道，很多時候你們也很不容易，不但每天要忙工作、回到家後還要忙家務、輔導我學習，一天下來也得不到什麼休息。以後我也會努力變得更獨立、更懂事、更認真學習，讓你們少為我操心，也能有更有精力專註於工作、更有時間能好好放鬆休息。

總之，爸爸媽媽，我希望你們能夠看到我的感受，我也會努力地去做到看到你們的辛苦和不易，看到你們為我的付出。爸爸媽媽，我愛你，謝謝你。

愛你的寶貝

聽完了孩子的心聲，我們一起來看一看，關於看見回應，我們該如何對孩子說。

親愛的寶貝，我想對你說：

親愛的寶貝，以前爸爸媽媽總是不能很好地看見你的需求和感受，看見你內心的真實想法，讓你很難過，覺得爸爸媽媽不夠理解和接納你。

你想讓我們拿出時間多陪陪你，可我們不是忙工作，就是回到家就只顧著玩手機、看電視，忽略了你的需求和感受，讓你覺得很孤單。你纏著我們，我們還嫌你煩，其實你是多麼地希望得到我們的關注啊。

你希望我們和你聊天時，能多聊聊你的想法、你的生活，而不是一味地總和你談論學習，讓你很有壓力。當你做錯了什麼時，其實你也希望我們能夠多些耐心好好地教你、引導你，而不是一味地批評、指責、數落你。

爸爸媽媽還總是拿你和其他小朋友作比較，總是說你這不好、那不好，覺得你不聽話、不懂事、沒有其他小朋友認真學習。但其實，你是多麼地希望爸爸媽媽能多看到你的優點，而不是總強調你的不足，多希望我們能多鼓勵鼓勵你、多誇誇你。

你表現好時，其實內心是很能渴望得到我們的誇獎和鼓勵的，可爸媽卻總是不滿足你，還是總是用更高標準的標準要求你。爸爸媽媽的不合理期待蒙蔽了我們的雙眼，讓我看不見你內心對爸媽表揚的渴求 —— 總是得不到爸媽的讚賞，讓你很失落。

你做得不好時，你是多麼地希望也能得到爸媽的理解和支持，可爸媽卻只知一味地批評、數落你，嫌棄你不好，弄得你覺得自己一無是處。成績不好時，本來在學校就已經得不到老師的認可了，回到家希望爸媽能給你更多的理解和支持，可沒想到我們卻還是批頭蓋臉就是一頓，連最愛你的爸媽都不願意接納、支持你，不能看到你內心的難過，你得多失落啊。

當你有了成長、進步、付出努力時，爸爸媽媽也沒能看在眼裡，沒有及時地去鼓勵、讚賞你，讓你更有動力。

以前，爸爸媽媽總是不能及時看見你的需求和感受，讓你很受傷、感到自己不被關心，這讓爸爸媽媽很內疚。從今往後，爸爸媽媽會努力做到及時地去關注你的需求的。而且，當你有什麼需求時，也希望你也能主動地告訴爸爸媽媽，只要是合理的，爸爸媽媽都會盡量去滿足，讓你感受到我們的理解和接納，感受到我們無條件的愛。

愛你的，爸爸媽媽

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