求你了，多心疼一下自己可以么？

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回復「晚安」給你親口說一句晚安，有你說晚安，我才好入眠。

「最近我最怕聽到的一句話就是押一付三了」我的朋友跟我訴苦說道。

周末的時候，我和朋友一起吃飯，吐槽了生活里的一些話題，他跟我說每個月的收入簡直入不敷出，每個月發工資的時候，和自己的欠款相比，到賬的工資基本上解決不了什麼問題，而且平時真的不花什麼錢，只花在了日常點外賣上面了，平時就連去看個電影或者和買個衣服都需要考慮很久。

我一開始以為他是平時花銷太大了自己沒有印象，後來發現他生活真的很拮据，每天加班到後半夜，根本沒有時間花錢，其實並不是他花得太多了，而是賺得太少了。繼續聊下去以後發現，他來公司這麼多年，做的工作越來越多，但是薪資沒有任何的增長。

當我開始問他為什麼不去跟老闆提漲工資的時候，聽到他的答覆後簡直想哭。

他的回答竟然是，「我看公司這段時間挺艱苦的，也沒有賺到什麼錢，老闆也不容易，我還是過幾個月再去提加薪吧。」當然這段話，他在半年前也是這麼跟我說的，聽完後我真的感覺很後怕，如果一個人重複地在做同樣的工作，這份工作你只能越做越熟練，而不是越來越有價值。如果你做的工作可代替性很強，過一兩年，很可能會有更有活力的年輕人代替了你的工作。

五年工作經驗的人，絕對不是一年工作經驗的內容重複做五年的人。我知道你在心疼老闆，可是到時候誰又會來心疼你呢？

你以為你做的一些都是給公司最後的溫柔，但是你知道嗎？一個真正溫柔的人，不僅僅能夠共情他人的苦，更是能接納自己的苦。工作如此，愛情也是如此。

我記得之前有個心理醫生跟我說，你一直都在別人的角度看問題，你一定過得很辛苦吧。讓我一時間語塞，我在想為什麼一定要從別人的角度思考，為什麼每一次都把自己放在一個很低的位置，甚至在潛意識裡認為「我不重要」，可能是我太怕失去了吧，或者說，我太自卑了。

自卑的人往往有兩種表現，一種是變得很有攻擊性，不停地炫耀自己擁有那些自己並沒有的東西，還有一種是變得很懦弱，不停的告訴自己我不值得擁有好的東西。不敢承認，又無法反駁，我的確屬於後者。

從來不認為自己是一個好看的人，於是買衣服的時候都會選擇黑色或者白色這樣「安全」的顏色，這樣可以讓我很容易消失在人潮當中。後來，整個房間都是黑白的衣服，甚至開始自嘲自己喜歡「性冷淡風」，別人多看我一眼，我都會感覺全身發麻，所以一直不敢在社交網路上公開自己的照片。

你有沒有發現，其實自卑的人，往往在生活里怕給人添麻煩的人。我喜歡一個人逛街，一個人看電影，不是因為我喜歡一個人，而是我覺得我想去的地方，朋友也不一定會喜歡，自己試衣服覺得很浪費朋友的時間，所以經常一個人拎著大包小包去逛街，試衣服的時候，穿好了衣服出來照照鏡子就趕緊回去，因為怕自己的錢包被偷了。甚至去看電影的時候，都要一隻手拿著爆米花，一隻手拿著飲料，然後在某個指縫間夾著自己的電影票遞給檢票的人。當然，我也不喜歡和朋友一起旅行，與其說不喜歡旅行，不如說不喜歡那個自己。

愛情里其實更是這樣，不停地為對方考慮，總覺得是自己不夠好，我相信美好的愛情真的存在，但我也相信它不會發生在我的頭上。所以從來不會想過有人對我好是應該的，是「喜歡」我，每次有人對我一點點好，我都想方設法加倍地對TA好。我記得在初戀的時候，跟我說「如果有一天我不喜歡你了，我會直接離開不會打招呼」，我竟然覺得是因為我不夠好。還有一次我跟我朋友說最近喜歡一個人，但是那個人可能最近會大紅大紫，然後我朋友隨口說一句「那你去耽誤人家幹什麼呢？」我竟然也覺得很有道理。

有人說這樣的人格是討好型人格，他們深層恐懼是渴望被人愛又沒有人愛，所以他們寧可忽略自己、犧牲自己去討好別人。討好型人格遭受到的痛苦，沒有經歷過的人，是不會感同身受的。我知道，你們可能每天活在巨大的矛盾當中，明明知道無止境地討好別人，給自己帶來的只有無止境的痛苦，卻又無法在短時間內改變現狀。

更殘酷的是，對於這樣的人，

生活中會充滿「哭笑不得」的事。

哭也得不到，笑也得不到。

但我始終相信，我們終將遇到那個點亮你人生的人，TA會懂得你的小心翼翼，也會用愛為你驅散陰霾。如果有一天，我有機會遇見那個幾年前的自己，我很想給他一個擁抱，雖然不知道是否有用。我想對幾年前的自己說：別再為了活在別人的目光里花費更多的精力了，多心疼心疼自己，可以么？你未來會變成更優秀的人，當然，你會付出很多的愛，也值得擁有很多的愛。

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