三室兩廳的格局，可能正在毀掉我們的下一代

你有沒有覺得原生家庭的生活環境讓你現在的生活充滿困惑？

我是標準三室兩廳長大的普通孩子。

我記得我小學一年級的時候，就是自己在一個叫做「書房」的房間里寫作業。但其實我媽不看著我學習的時候我的自制力很差的，我寫一會兒就會去翻漫畫書什麼的。直到現在也會有「做著做著不想做」的情況出現，導致自己無法專註的去做什麼。

小時候特別喜歡看電視。爸媽上班走了偷偷的看，聽到爸媽回家聲音趕緊關掉跑去假裝「認真學習」。如果讓我選擇和別人一起玩或者看電視的話，我一定會在家看電視。所以現在也是，我下班或者休假的時候能在家一直呆著，哪怕已經沒有電視了。我好像不會主動去約別人一起去做什麼，好像這項技能不屬於我。

當時寫作業的時候，我媽媽就在看電視。並且我作業寫完的時候就可以和她一起看電視。所以我一直認為那種不需要思考的娛樂才叫放鬆。直到我看到別人說學霸在刷題刷累的時候會去聽英語，並且稱之為放鬆。所以我現在在畫方案畫累的時候會選擇去整理之前保存的資料或者看和專業不相關的書。而且我也認為這樣的體驗並不比看電視的「放鬆」差很多。

我朋友說自己呆著會覺得比較孤獨，我之前很不理解這樣的情緒。後來我看到：年幼時期當孩子想要尋找父母而沒有找到的時候，就會產生不好的獨處體驗，並且如果這種體驗一直重複，長大了會回憶起這樣的感覺從而不願意一個人呆著。我突然回憶起我小學一年級的時候，有一次放學回家找不到媽媽，然後抱著我媽的衣服在床上嚎啕大哭。我之前一直把這件事當笑話講。

如果我們換一種成長環境是否有所不同呢？

如果我小的時候寫作業的時候，父母在旁邊看書，我可能會更加高效的完成當天的任務，所以現在也就不用去學習「如何提升自己的專註力」

如果我寫完作業以後父母問我今天在學校發生了什麼，我肯定會很愉快的和她說。如果她鼓勵我聯繫同學一起玩我現在也不會不知道怎麼約別人了。

同樣，如果父母也分享她們獲取的比較淺顯的東西，我可能認為這樣在交流中學習就是「放鬆」而並不是《藍貓淘氣三千問》才叫「放鬆」。在紀錄片《人生七年》里7歲的John說自己讀《觀察家報》和《泰晤士報》。只可能是他們的父母就有這樣的習慣吧。

當家長始終在陪伴的時候，我也不會有機會抱著媽媽的衣服嚎啕大哭了。

WHO

ARE YOU？

我總在問業主：您現在的居住需求是什麼樣的。

卻忘了問：您想要的生活狀態是什麼樣的。

我想要更好的專註力，我想要每天能有時間去運動，我想要不再被社交困擾。

所以我現在學習著盡量把手機扔遠一點，也盡量督促自己去夜跑，我去模仿那些情商高的人如何說話。

所以，把電視扔掉吧，換張書桌回來。在某個地方放上跑步機，你就再也沒有理由說服自己不去鍛煉了。讓你的孩子除了睡覺都在你的視線範圍內吧，和TA一起長大變的更好。

之前看到過，有些父母為了孩子上好學校，辭職陪讀，如果孩子達不到預期就大發雷霆。我一直覺得這樣的父母，自己做的並不是特別好。這就像我第一次談戀愛的時候也會患得患失擔心對方離開時時刻刻想要確定一些什麼，但是現在當我的生活越來越豐富，並且能讓自己非常充實的時候，也就不會在意「這一刻你是否愛我」。所以我一直覺得，當你有能力做到什麼的時候，你會降低對別人的期待。當你想讓孩子靠清華北大出國留學的時候，你完全可以自己試試看。

不然，希望你看到這裡對你孩子的要求只是：不求你群冠絕倫，只願你此去一路都是坦途。

所以我以我的成長舉例只是想問問你，你覺得你那裡不太好，可以嘗試通過家庭環境的影響去做出積極的改善。並不是把自己不願做或者沒做到的強加在別人身上。愛是相依相偎的扶持和陪伴，不是強加的綁架和勒索。我愛你，所以願意和你一起努力成為更好的人。

想要具體操作的朋友建議先系統學習發展心理學和人格心理學。

不以看教材和記錄整理的學習都是在耍流氓。

最後，希望我們獲得更精彩的人生。