李松蔚專欄：你的慾望，生而合理丨2018新年寄語

2017年，我在Momself做了一百多期課程，寫了十幾萬字文章，多多少少也影響過一些人。我漸漸開始接受這個事實，我希望影響你們。

作為心理諮詢師，本來秉承著無可無不可的人生哲學。但就在這種隨性中，我逐漸認識到，是要有一種堅決的態度，作為底色而存在的。我有時覺得，那是人人都懂的常識，不值得一說，但有時候它又好像稀缺無比。不管怎樣，伴隨著傳播它的過程，我們做起了Momself這個號，並且越做越大。

2018年的第一天，我替我們團隊，把這種態度說得響亮一些。

我們想說：每個人的慾望都生而合理，想要什麼樣的東西，大膽去拿，同時為它承擔相應的代價。至於值與不值，當與不當，自己掂量。

說常識也是常識。有時顯得稀缺，是因為我們習慣於懷疑自己的正當性：「我可以嗎？我真的可以嗎？我怎麼可以那麼想？這是應該的嗎？」

我們用那些不存在的「規則」質疑自己。過去的一年，我寫過很多篇文章，歸齊是在說這麼一件事：很多人做選擇，往往先要判斷：這樣做，到底應不應該？好像必須拿到誰的「首肯」才會安心。按我的想法，這沒必要。

分明是自己的人生，為什麼要由規則定義一個應該與否？我的理解是，因為我們害怕自己做選擇，也許是不想付出代價，或者不想獨自一個人擔責任。只好請一個外部的什麼力量，過來人也好，專家也好，替我們做一個決定。而我一直說的是，別人的意見終歸是別人的意見，你自己想要的，你就去拿。

我是這麼想的，也是這麼做的。作為一個寫文章的人，我常常也被別人看成規則的化身，問：李老師，你覺得我該怎麼辦？大到生涯發展，小到日常衝突。我永遠是說，我不知道，看你想要什麼。這是真心話，雖然不討喜。

他們說：「我想要的東西，萬一是錯的呢？」

我說：「就看怎麼定義對錯了。」

我當然理解他們的顧慮。一個人做一個決定之前，永遠都不知道潛在的代價有多大，有時候甚至是冒天下之大不韙。壓力自然是大的。但這個壓力歸根到底是自己的，不同的人，出於不同的目的，可以有不同的選擇。並不存在一個絕對的規則。重要的是「我」要什麼，而不是什麼是「正確」的。

他們說，我這樣可不可以？我說可以啊。他們說，那樣呢？我說，也可以。他們說，你到底有沒有一個建議？——我的建議就是都可以。

有時候我被問得急了，說：「怕什麼？反正不會死。」

我堅持發出這種聲音。我們相信，這樣想會讓大家活得更好。

它並不是虛無主義，雖然聽上去有一點隨隨便便。有一些讀者，或許會據此嘲笑我沒有主張，這樣也可以，那樣也不會死。——但這恰好是我的主張。我的主張就植根於多姿多彩的，每個人的慾望深處。「這樣也可以，那樣也不會死」的世界，不見得是清心寡欲，也可以生機勃勃，如離離的原上之草。

想一想，每個人都大大方方過自己的生活，這個世界是不是很可愛？

不是說沒有問題。該面對的風險，該承擔的代價，一樣都少不了。做出選擇的人——無論選擇哪一邊——保不齊都有一天被當初的選擇所傷，悔恨無比。但在悔恨的同時，總算可以坦然說一句：「至少這曾經是我要的。」

看上去沒有很大的不同，但就是這說法上的一點點不一樣，已經足以在人們內心塑造一個完全不同的世界，繼而做出不同的選擇，繼而又製造出不同的外部世界，更生動，更豐富，更充盈。這是Momself想要促成的世界。

這樣的世界還沒有完全到來。Momself的關注者多數是女性。對她們來說，面對自己的內心，承認自己的追求，尤其困難。原因眾所周知，在她們的環境里，有太多的「應該」與「不該」了。

你怎麼可以那樣想？

沒有像你這樣的。

就算不為了自己，你也必須考慮XXX……

你天然的職責就該是。

——不對，必須，不能，應該。所有這些都對，但都是別人的聲音。在別人的價值體系里成立，那又怎麼樣？你是你，你首先是你，你永遠是你。

在過去的一年中，我見證了一些人改變的過程。她們去嘗試不一樣的選擇，頂著那些可能伴隨了她們很多年的聲音——真實的，想像中的，過去和未來的，自我懷疑的。改變的過程並不容易。但她們選擇讓自己意識到，這一切都是可以改變的。有些聲音暫時無法消失，至少我們可以選擇對它的態度。

並非藐視規則，更不是不理會別人的看法。想服從的話不妨服從，常常也會因為主流的意見而修改自己最初的主張。但心裡很清楚：「我這麼選，不是因為天經地義如此，只是我權衡了這時的利弊，選擇了順應而已。」

哪怕多一個人這麼想，也是好的。

我曾經覺得，這種想法只是聊勝於無。但現在我想，這種心態上的微妙調整，恰恰纔是改變所需要的關鍵過程。「規則」這東西，究其本質，是大多數人心裡共同想像的產物。多一個人意識到，生活是可以選擇的，對其他人來說，做選擇的壓力就會減輕一分。然後更多人就會更容易看到不同的選擇。這是一個正反饋的過程。會逐漸加速。剛開始很慢，最終會像潮水一樣不可阻擋。

我們終將邁入一個更自在的世界。

前幾天跟我的合伙人崔璀討論2018年的計劃。我的想法是，Momself在2018年，要把我們想講的東西反覆講，用力講。至少要讓一百萬人聽到，改變其中一萬人的生活，再改變十萬人對生活的態度。——過去我不大有勇氣把這些想法說出來，現在我想，反正想要這個結果，不如更堅定一些。

這是我的一個改變。說這話的時候，其實心裡也有點擔心，總覺得不「該」早早地誇這種海口。但適度的不舒服，可能也是改變的必經之路。也許當我這麼說了以後，會收穫意想不到的支持呢？何況，這麼說了也不會死。

感謝各位2017年的陪伴。2018年，我們一起改變下去。