身體發出的報警信號？你讀懂了嗎，女性寒濕體質的危害

千寒易除，一濕難祛。女人以氣血為主，寒濕體質導致氣血流通不暢，寒濕體質是女性萬病之源，體質虛弱的人寒濕極易進入體內。

身體內一旦有了寒濕，就像一件乾衣服由於受潮而變成了濕衣服，衣服會變得沉重、陰冷。人的身體也是一樣，當身體內部水分太多時，如果這些水分無法被身體及時通過勞動、運動出汗或利用，也不能及時排出體外，就造成身體內的「濕」太重。

女性寒濕體質的表現有哪些？

冬天手腳冰涼，怎麼也暖和不起來，寒濕體質血液循環能力較差，冬天氣溫低，手腳血液循環不及時，造成手腳冰涼。

女性身體浮腫，年輕女性尤其容易下半身肥胖。長期的血液循環差，新陳代謝較慢，時間久了，惡性腫瘤也會找到你，不可不重視。

月經不調，痛經，有血塊。寒濕體質血液循環不暢，氣血不充裕，導致出現各種月經問題，長久不加以調理，嚴重的甚至會出現不孕，宮頸糜爛和子宮肌瘤等病症。

一般情況，會先得到濕性體質，長期不加以調理，會逐漸演變成寒濕體質，女性先天性的體質騙陰，日常生活習慣極易導致寒濕體質。

為什麼你會成為寒濕體質？

冬天天氣特別寒冷，人體的血液循環會變慢，到了夏天，應該讓身體多進行血液循環和新陳代謝，可是很多女性，猛吹空調喝冷飲，熬夜不規律的生活導致寒氣入侵，體內的濕氣不能正常的代謝出體外，寒濕體質由此而來。

寒濕體質，調理迫在眉睫。

寒濕體質對女性身體健康的危害很大，首先是對血液循環和腸胃功能的危害，吃水果等寒涼的食物經常引起腹瀉，就會因為身體器官受損，消化系統和內分泌系統紊亂，女性會出現掉發，記憶力減退，失眠，靜脈曲張等問題。

女性以氣血為主，一旦出現寒濕體質身體就會出現相應的變化如：月經不調，痛經，有血塊，量少，推遲，胸脹，腰酸，腰痛，小腹脹痛，瘙癢，白帶，有異味 ，長期沒有得到及時調理，嚴重的甚至會出現不孕，宮頸糜爛，子宮肌瘤，乳腺增生等等導致癌變。這就是中醫講的：寒則淤，濕則炎的道理。

遠離寒濕體質，從生活習慣做起，了解更多女性身體健康知識，請關注！！！