關於導樂分娩，你要知道的全部！

導樂分娩是指由訓練有素且有生育經驗的女性，在產前、產程中和產後給產婦以持續的生理上、心理上的支持。

那麼導樂分娩有什麼用呢？

它是分娩鎮痛的一種主要的心理療法。導樂分娩從主觀上來說，可以訓練產婦轉移注意力，達到鬆弛肌肉，減少恐懼、緊張的效果。客觀上也可以減少緊張激素的釋放，減少大腦對疼痛的感應，也就可以很大程度上消除產痛。

但是這個鎮痛效果因人而異，對媽媽的心理素質也有一定的要求，可能出現無法聽從指導，導樂分娩不起作用的狀況。

除了鎮痛，導樂分娩還可以使宮縮更協調，體力消耗降低，從而增強產力，縮短產程，減少催產素的使用。

還能改善產婦的精神狀態，緩解不安情緒，有效地避免產後抑鬱症的發生。

也會有利於產後及時母乳餵養；還可以減少不必要的剖宮產，減少產後出血，降低胎兒窘迫以及新生兒窒息的可能性。

不過並不是所有人都適合導樂分娩

一般來說，導樂分娩適合第一次生孩子的初產婦，沒有妊娠合併症或併發症，臨產前也沒有剖宮產指征，打算自然分娩的。如果有高危妊娠的跡象、年齡在40歲以上的，以及患有心臟病、心衰、嚴重的高血壓、糖尿病的孕婦，可能需要剖宮產，就不要選擇導樂分娩了。

在產前，「導樂」與產婦以及家屬溝通，制定分娩計劃，包括進食、飲水、孕婦操等等，還要適時地為產婦進行腰骶按摩，指導產婦運用拉瑪澤呼吸法減輕陣痛。分娩過程中，負責指導產婦正確配合，鼓勵產婦增加信心。

產後指導媽媽寶寶進行皮膚接觸並幫助寶寶吸吮，保證母乳餵養的成功。另外在整個過程中根據自身經歷給產婦及家屬各種有效的指導和建議。而家屬主要負責給產婦精神支持和適當的照顧。

也有「多對一」的導樂分娩服務！

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