6歲男孩天天嚷嚷著脖子疼 原來是....

　頸椎病愛找上班族、低頭族的麻煩眾所周知，可沒想到它連小孩也不放過。專家介紹，與成年人不同的是，孩子們不是勞損，而是「寰樞關節半脫位」。

　　一、小小男娃攤上頸椎病

　　童童(化名)今年6歲，打從前些天開始就一直嚷嚷著說脖子疼，家長以為是睡覺不老實落枕了就給孩子按按捏捏。可是，情況並未好轉，童童的脖子還往左側歪了，想動動不了，稍微動一下都疼，左側肩膀也不舒服。看情況不妙，媽媽帶著童童來到醫院。中醫骨傷科主任結合童童的癥狀和X光檢查結果，診斷為「寰樞關節半脫位」。這也是一種頸椎病，不過不是勞損，而是頸椎脫臼了。

　　二、為何喜歡找兒童麻煩

寰樞關節位於寰椎和樞椎也就是第一節和第二節頸椎之間，它讓寰椎和樞椎能夠支撐著頭頸靈活地運動，可屈伸可旋轉。正因為如此靈活，所以穩定性較差，癱坐在沙發上或者突然一個扭傷都可能導致寰樞關節半脫位半脫位。

而相對於成人來說，兒童寰樞椎之間的椎間關節面較淺，關節囊和韌帶彈性大，所以活動的靈活性更大，增加了結構的不穩定性。再者，兒童的頸部肌肉力量弱，又要承受頭部的重量，在體育活動中和外力的作用下容易引發寰樞關節半脫位。

　　三、受涼、「葛優躺」、不睡枕頭都可能引起歪脖

　　孩子出現歪頭、頸部活動受限、疼痛、頭暈等癥狀要當心是寰樞關節半脫位，可以到醫院做個「張口位」X光或CT檢查。專家指出，對於這種頸椎病可採取手法複位，將偏移的部位撥回「正道」，一般一個療程10次手法治療就能痊癒，癥狀較輕的2-3次就能明顯好轉。

孩子的頸椎較脆弱，發現異常應儘快就醫，不可隨意推拿或幫孩子掰脖子，以免加重脫位程度。孩子脖子難受不可掉以輕心，以為是調皮鬧著玩或者只是單純的姿勢不良，耽誤治療不僅頸椎功能嚴重受限，還會影響生長發育，嚴重的甚至會導致癱瘓。

四、寰樞關節半脫位是怎麼發生的呢?

受涼、不良姿勢、總是歪頭看電視、來個「葛優躺」歪躺在沙發里等，都會讓頸部肌肉緊張甚至痙攣，牽拉關節移位;上呼吸道感染、咽後壁炎症(寰樞關節緊靠咽部)會讓寰樞關節充血、鬆弛，關節不穩發生半脫位;人的頸椎有一個生理彎曲，不睡枕頭無法將彎曲填平，頸部肌肉緊張、不正常牽拉也會致半脫位;幫孩子穿脫衣服時一個不當心扭傷了頸椎也會發生半脫位。家長除了注意觀察及時帶孩子治療，還要在生活中多加防範，孩子感冒受涼、有咽部炎症期間別劇烈運動。

五、如何預防頸椎病？

　　1.鍛煉頸項肌。這是預防頸椎病最有效的方法，每天都可以練習。具體操作是：把雙手放在後腦勺，頭部往後用力，雙手則往前用力「頂住」，每次保持這個姿勢3-5秒。每次做30-50下，每天做2-3次。

　　2.均衡飲食。頸椎病患者的飲食，應以含鈣、蛋白質、B族維生素、維生素C和維生素E的飲食為主，特別是魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含鈣量多的食物並多吃一些葛根、苦瓜等蔬菜。

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