你不了解我，憑什麼說我內向！

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似乎從小，我就是一個內向的孩子。

我不喜歡說話。跟同齡小孩一起玩，我總是安靜地坐在某個角落裡自顧自地玩兒。我不會和任何一個人特別的親近，在大夥面前總是一副很拘謹的樣子。

媽媽對這樣的我很是焦慮。每次我沒有表現出符合大人們想像的孩子應該有的活潑天真時，媽媽都會略顯尷尬地向別人解釋道：「這孩子有點害羞哈，別介意。」

我也不止一次在深夜裡聽到媽媽的嘆息。

「你說，這孩子這麼內向，以後該如何是好……」

媽媽濃重的惆悵像黏糊糊的淤泥，一下下地拉扯著我的心。於是我也跌進了惆悵的泥潭裡。那時候不是很了解「內向」的具體含義，只是隱約覺得，這應該是不好的東西，是不討人喜歡的東西。

但即使當時意識到「內向」似乎是不好的傢伙這個事實，我對它還是沒有太在意。它確實讓我在集體活動中沒有什麼存在感，也沒有交到什麼很要好的朋友，甚至總是被別人用「害羞」來評價。但那時候的世界是如此小，有爸爸媽媽，爺爺奶奶，有家有布娃娃，就已經足夠了，我不用自己去面對外界的一切嘆息，家人會替我解釋。

慢慢地，我長大了，世界也變大了。我逐漸感受到，由「內向」這個壞傢伙惹來的來自外界的種種惡意。

比如室友因為我不喜歡說話，很少參與到她們的話題中而疏離孤立我。比如老師布置的小組作業我總是找不到小夥伴跟我組隊。比如因為我在聚會上總是一個人坐在角落裡，同學開始不叫我參加聚會。

於是我更加肯定，內向是我一切痛苦的來源。我痛恨自己內向的性格並且一直焦慮著，懷疑自己是不是哪裡出了問題。

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我真正理解內向的含義，是在一次活動上。那次活動，我們每個人都需要在大家面前做自我介紹。

「大家好，我叫強仔，我來自XXX，我的性格比較內向。」

我抬起頭打量這位如此大膽地在別人面前承認自己是內向者的人。那是一位高高瘦瘦的男孩子，戴著呆板的黑粗框眼鏡。我看見，他發言時攥緊褲邊的手指，如此白凈修長，在微微顫抖著。

他接著說：「我說的內向，不是大家理解中的內向，而是指我比較習慣從自己內在的精神世界獲取生活的精力。我喜歡獨處，喜歡自己一個人，是因為我需要時間靜靜地思考，整理思緒和恢復能量。」

他的聲音細細軟軟的，使他說話的內容聽上去特別沒有說服力，但我卻豁然開朗了——

原來「內向」可以這樣解讀。不是緘默、孤僻、不愛交際這些略帶負面情緒的詞語，而是冥思、專註、關注自我等偏向正面的詞語。

我一直認為，「內向」是不好的東西，它讓我成為遊離於社會主流之外的孤獨的魚，每天都備受煎熬地接受內心的質疑，在迎合與堅守間痛苦地徘徊。我想起曾經做過的努力改變自己的嘗試：我努力成為別人口中外向愛交際的人；成為那些聚會的角兒；成為那些可以侃侃而談的人，但每次的嘗試改變都把自己弄得身心俱疲。

那次活動的其中一個環節，是一個關於昆蟲標本製作的小視頻的觀看。我看見，那男孩子全程都在跟坐在他隔壁的人說著什麼，一臉的神采飛揚。

我突然想起了他之前的自我介紹——他對昆蟲標本製作有著極大的興趣。

我又想起了他說的一句話：「我也不是不喜歡說話，只是我對自己不感興趣的話題不想參與。我更專註於自己喜歡的領域。」

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前段時間，有位師妹在微信上跟我吐槽了她的煩惱。

「我性格內向，又有點孤僻，不喜歡和人特別親近。在宿舍里我不怎麼說話，漸漸地我被孤立了，就是沒有一個人理你。即使我主動搭話，室友也不搭理我。我不知道該怎麼辦。」

即使隔著個手機屏幕，我也能感受到師妹沉甸甸的的焦慮感。還有，對內向的的否認與排斥。

瑪蒂·萊利在《內向者優勢——如何在外向的世界中獲得成功》里說，社會上的大多數人並沒有正確認識性格內向的人，因為大家往往是戴著有色眼鏡來看待他們的。但大多數性格內向的人也不理解自己的個性，因為他們是伴隨著對性格內向的錯誤觀念而長大的。

每位排斥自己內向的性格屬性的人，一是因為太在乎外界對自己的評價，把過多的注意力都放在別人身上；二是因為對內向的真正含義不理解，甚至一開始就認為它是不好的，所以不能悅納自己。

其實，作為內向者，也許並沒有想像中的糟糕。因為內向者更加關注內在世界，願意騰出一段靜謐的時光與自己對話，所以更加清楚自己要成為怎樣的人，該怎樣去實現。也因為他們不喜歡參加毫無意義的社交活動，他們便有更多的專註力去做一件事情。而從內在世界獲取精力的習慣，讓他們擁有更加強大的自我驅動機制，他們便更容易成就自己。

在青春期，我曾仰慕過一個男孩子。他沒什麼朋友，平時總是獨來獨往，也不怎麼喜歡說話，在班級里，可以說是存在感接近0的人。他最喜歡做的事，就是坐在教室門前的那棵木棉花樹下讀詩。

無數個午後，我就趴在教室陽台的欄杆上，看他讀詩的樣子。有陽光，有微風，有綠葉，有白襯衫，還有他好聽的嗓音。班上的男孩子們在熱火朝天地討論著各種遊戲攻略，而他則在木棉花樹下靜靜地讀詩。

那時班上的男生們都不喜歡這個不善言辭的男孩子，他們說他孤傲清高，註定孤身一人。男孩子也沒在意，在只有詩詞的世界裡，他過得坦然且富足。

「我喜歡詩詞，我也想寫出這樣美好的詩詞。」

他眸子亮晶晶的，裝滿了對未來的憧憬與嚮往。

後來，他真的如願以償了。

當大家翻看著他那本厚厚的筆記本，讀著那些如夢般美好的詩句時，都被他細膩的文筆暖了心。

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據說，性格內向的人與外向的人在數量上大約是一比三。如此看來，無論從數量的角度出發還是從社會文化的角度出發，我們的社會，無疑是外向者主導的社會。

對於非主流的小群體，來自外界的偏見與壓力總是少不了的，但他們的不理解不包容，不是內向者們認為自己是異類的理由。沒有哪一種性格比另一種性格更好或者更應該成為學習的榜樣，內向者們也有自己的天賦與才能。

我寫這篇文章的目的，是希望外向者們對內向者們能有多點了解，少點指責。同時也希望因為自己是內向者而感到自卑的人，能夠悅納自己。像瑪蒂·萊利說的那樣，我們並沒有什麼問題，只是性格內向而已。

於是，我給那位向我吐槽的師妹回復道——

外向者，腎為先；內向者，心為先。

心之所向，才能做到素履以往。

如若此，又何必在意那麼多呢。

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圖 | 花瓣網