學習方法之閾值

1. 學習方法之行動

2. 學習方法之環境

這是第三篇——學習方法之閾值

和以往的文章一樣，我將儘可能理性客觀的分析學習的過程，拒絕陳意過高，拒絕繁複冗雜。

閾值在眾多領域都有應用，此出的閾值是人心理承受能力的閾值。

對閾值低的人，

• 天冷不適合學習，天熱也不適合學習，天不熱不冷也不適合學習（要玩耍）。

• 飯前不適合學習（太餓），飯後也不適合學習（血液流向胃部，腦因缺氧犯困）。

如此一來，還有什麼時間適合學習呢？寥寥無幾。

閾值低的人不但難以進入學習，而且很容易跳出學習的狀態。

• 學習的內容太簡易，我不如多干點事情，邊學習邊刷朋友圈，邊想心事，邊練字……
• 學習的內容太難，超過閥值，乾脆放棄，一門心事刷朋友圈……
• 學習了一會兒，便覺得滿足，有點累，便要用休息和放鬆來犒賞自己。

一切的堅持，一切的意志力，一切的崇高使命，關鍵都在提高閾值。

當余之從師也，負篋曳屣，行深山巨谷中，窮冬烈風，大雪深數尺，足膚皸裂而不知。至舍，四支僵勁不能動，媵人持湯沃灌，以衾擁覆，久而乃和。寓逆旅，主人日再食，無鮮肥滋味之享。同捨生皆被綺綉，戴朱纓寶飾之帽，腰白玉之環，左佩刀，右備容臭，燁然若神人；余則縕袍敝衣處其間，略無慕艷意。以中有足樂者，不知口體之奉不若人也。蓋余之勤且艱若此。

今諸生學於太學，縣官日有廩稍之供，父母歲有裘葛之遺，無凍餒之患矣；坐大廈之下而誦《詩》《書》，無奔走之勞矣；有司業、博士為之師，未有問而不告，求而不得者也；凡所宜有之書，皆集於此，不必若余之手錄，假諸人而後見也。其業有不精，德有不成者，非天質之卑，則心不若余之專耳，豈他人之過哉！

——宋濂 《送東陽馬生序》

閾值不同，高下迥異，由此觀之。

有志於學？先提高閾值。

如何提高閾值？

• 有人頭懸樑，錐刺股。
• 有人卧薪嘗膽。
• 有人破釜沉舟。

每個人有自己的方法，最簡單的方法其實是：Just do it!.

把自己想像成機器人， 遇到該做的事情，迅速去行動，無腦去行動，跳躍式行動，就可以了。（學習方法之行動）

總之，儘可能快地行動，別給自己猶豫的機會，越猶豫越會失敗。

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