標籤:

五穀雜糧也需要選擇正確的儲存方法

 五穀雜糧也需要選擇正確的儲存方法,如果儲存不當就容易長蟲或者變質,下面就來看看常見的雜糧是怎麼儲存的吧:

1、以小米為代表的穀類儲存法

  小米不耐高溫,應採用低溫密閉法,也可存放在陰涼、乾燥、通風較好的地方;小米水分過大時,不能曝晒。小米儲藏時應過篩出風,除去糠雜;儲藏後應中強檢查,發現小米有吸濕脫糠、發熱等現象時,要及時出風過篩,除糠降溫,否則容易造成霉變。如果小米發熱霉變,在發熱初期糧面濕潤,5天後顏色就會顯著變淺,失去光澤,產生脫糠現象,糧堆內開始結塊,個別米粒開始生霉,糧溫很快上升,再經過5天後,小米會變成深褐色,產生濃霉味,嚴重影響食用。

如果小米沒有儲存好,生了蟲子怎麼辦?

  這時候,有的人會把小米置於陽光下曝晒想殺死蟲子,其實,這樣做不但殺不死米蟲,還會適得其反,幾天後,小米中的米蟲只會更加活躍,有增無減。而且曝晒後的小米因喪失水分還會影響營養價值和口味。正確的做法應該是將生蟲小米放在陰涼通風處,讓蟲子慢慢爬出,然後再篩一篩就行了。

2、以黑豆為代表的豆類儲存法

  黑豆在貯藏過程中,要保持良好的通風狀態,使乾燥的低溫空氣不斷地穿過黑豆籽粒間,以降低溫度,減少水分,防止局部發熱、霉變。低溫的好處是能夠有效地防止微生物和害蟲的侵蝕,使種子能處於休眠狀態,降低呼吸作用。也可以密閉貯藏,通過密閉方式與外界隔絕,以減少環境溫度、濕度對黑豆粒的影響,使其保持穩定的乾燥和低溫狀態,防止蟲害侵入。同時,在密閉條件下,由於缺氧,既可以抑制黑豆的呼吸,又可以抑制害蟲及微生物的繁殖。

3、紅豆和綠豆的簡單儲存法

  可以把買回來的綠豆或者紅豆放進冰箱冷凍,不過時間最好在一周左右。

  把一些花椒用紗布包好放進綠豆或者紅豆裡面,豆子就不會長蟲。可以把豆子放到太陽里曬一下,確定沒有蟲子了,把它放進洗乾淨並且空乾的玻璃瓶里,密封好就行了。

  可以用開水浸泡15分鐘,然後,撈出晒乾,收藏在缸中,可以保持豆子在很長時間內不變質,不生蟲。

美容小課堂

  大家都知道,小米如果儲存不當就會生蟲子,其實,綠豆、紅豆等豆類如果儲存不好的話,也會生蟲。那麼,如果遇到綠豆生蟲子的情況,我們該怎麼處理呢?

  最佳的處理方法就是把這些綠豆放入冰箱冷凍室凍起來,裡面的蟲子就會被凍死。然後吃的時候,用水多淘幾次,浮起來的都是被蟲子吃過的壞豆子和蟲子,直接扔掉,剩下的就是好豆子,可以放心食用。我們也可以不要等到豆子生了蟲子,再採取措施。可以在剛買回來的時候,就直接放入冰箱中的冷凍室,如果裡面有蟲卵也會被凍死,冷凍幾天後,拿出來,密封好,以後就不會生蟲了。

推薦閱讀:

別再亂吃了! 飲食營養的十大誤區, 最後一條父母肯定有
「生活」冬季改善長者食慾的小妙招
看道 | 林炳輝,一位把喝茶和美食做到極致的人
調理之功法有哪些?

TAG:養生 |