《奔跑吧兄弟》又起航丨致父母眼裡不愛吃飯的熊孩子

《奔跑吧兄弟》又起航，已為人父的陳赫剛開始就忍不住喊話自己的女兒：「陳安安，知不知道我有多厲害，以後每一頓飯都給我好好吃話我就說到這裡。」霸道赫開啟。

來自鄧超這個老父親的問候也來了：「等等，小花，好好聽話，好好吃飯，爸爸回去看你們的表現。」

看來父母眼裡的孩子都有一個通病，就是小盆友為什麼都不愛好好吃飯呢？不過長大後你會發現，不管你多大，父母對你的叮囑永遠都不會變！

"多吃點那個對眼睛好

多吃點這個補腦子

多喝點湯美容養顏的

......"

從小到大，飯桌上總有人會招呼你「吃吃吃，長身體呢」「吃吃吃~多吃點」，然後你就真的大吃特吃了！

不過長輩口中所說的，吃東西補這補那真的有效嗎？

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韭菜不壯陽

韭菜中含有鋅元素，這是目前「韭菜壯陽論」的主要依據之一！但實際上韭菜的鋅含量相當低，如果真的鋅能「助性」的話，那是不是吃西蘭花更管用點呢？

菠菜不補鐵

小時候看《大力水手》，他每次吃完菠菜就跟開掛了一樣，父母也藉此教育我們，要多吃菠菜，補鐵補鈣會長高！但事實上，菠菜里菠菜中還含有草酸，很容易與鐵作用形成沉澱，使鐵不能被人體所利用！簡直闊怕！

豬蹄不美容

豬蹄富含膠原蛋白，但是膠原蛋白吃下去，會被消化液分解成單個的氨基酸，然後才能被吸收進入血液，起不到美容的功效！豬蹄中含有超高脂肪和膽固醇，一個豬蹄就可以讓一天的膽固醇飽和，你想胖你就吃吧~

雞湯不養生

不光是雞湯，任何肉湯骨頭湯都不養生，有人認為在被長時間熬煮之後，所有「精華」就在一碗湯里！為什麼很早以前會認為雞湯補呢？那是因為那個年代，人們油脂攝入普遍不足，這時候富含油脂湯是個很不錯的選擇！現在么....emmmm....

不過即使這些食物不是傳說中的吃了就大補，但在父母眼中，能吃是福，孩子永遠是孩子，看著你們身體健康，也是他們的幸福！

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