案例研究:癲癇

醫生證言

史蒂芬?帕西亞

紐約大學綜合癲癇中心( the NYU Comprehensive Epilepsy Center)也開展了瑜伽研究計劃,將瑜伽作為一種治療方法推薦給病人使用。初步的研究顯示,替代療法(例如瑜伽)能夠有效地紓解壓力,減少癲癇患者發作次數。由於瑜伽在促進身心健康方面的益處已經得到證明,所以現在它已經成為多種疾病治療不可或缺的一部分,帕西亞醫生正在研究瑜伽作為一種治療方法,在減少癲癇發作頻率、紓解焦慮和憂鬱方面的作用。目前,這項研究尚在進行中,帕西亞醫生的同事們就已經收到了幾乎所有參與病人的正面回饋。在他們的瑜伽訓練班中,導師根據每個病人的情況(即使是那些從沒有練習過瑜伽的人),為他們安排適當的修練內容,主要都是一些溫和的、非劇劇烈性的修練動作,在每次修練結束前半小時進行調息和冥想。帕西亞醫生表示,該計劃的主要目的是減少癲癇發作頻率,盡其所能地改善患者的健康狀況和生活質量。

紐約大學綜合癲癇中心是美國東部最大的癲癇治療機構，它能為各種年齡層、各種類型的癲癇患者(包括住院病人、門診病人)提供全面的醫療服務,包括檢查、評估、篩選、藥物和臨床治療、臨床藥物測試、替代治療等。

患者證言

喬(Joe)

我兩年半前加入紐約大學綜合癲癇中心的瑜伽研究計劃，當時我正在服用抗癲癇葯苯英鈉(400mg/d),但是即使在用藥的情況下,我還是在六個月內經歷了兩三次發作。

剛開始修練瑜伽的時候,我並沒有感覺到有什麼明顯的不同,除了對身體某些部位的意識增強之外一一我認為這是理所當然的,因為這些部位平時很少用到,現在練習瑜伽活動得多了,意識自然就增強了。後來,我開始意識到修練能幫助我識別和釋放由於情緒緊張、焦慮造成的肌肉緊張,這在過去都是透過癲癇發作來釋放的。

我開始修練瑜伽後大約兩個月,癲癇發作了一次,後來將近有一年都比較正常,直到受到一次個人家庭問題的刺激才又發作一次,現在我已經有八個月沒有發作了。

由於癲癇發作,我不得不放棄成為一個演員的願望,因為這個職業所帶來的壓力和焦慮對我來說太大了,或者說是我讓這些壓力和焦慮變得太大了,因為我無法有效地控制它們。是瑜伽幫助了我。現在我開始唱歌(這是我的最愛),嘗試把唱歌與舞蹈表演結合在一起,如果有機會,我一定會努力展示。我每周到紐約大學綜合癲癇中心向瑜導師學習兩次,其餘幾天自己每天在家裡修練四十五分鐘到一個小時。有多少付出,就有多少收穫,就像我的導師確信的那樣,我也相信每天進行瑜伽修練會對身心健康更有益處,這如同購買《紐約時報》,你必須閱讀後才能獲得信息,僅僅把它買回來是不夠的。