反覆痛風的後果：疼在關節，傷在腎臟

痛風很容易讓人好了傷疤忘了疼，導致「一痛再痛！」

《The Open Urology & Nephrology Journal》(泌尿腎臟學雜誌)，美國北卡大學的William F. Finn博士，在他的論文《Current Perspectives in Hyperuricemia, Gout and the Kidney.》（目前對高尿酸血症、痛風和腎臟的看法）中進行了深入的研究。

這篇文章討論了痛風、慢性腎病以及NPL3-Caspace-1炎性體的關係，大致意思就是：

痛風頻繁急性發作，對於腎臟傷害很大，降酸是解決痛風問題的根本辦法。

痛風患者100%存在腎臟病變

根據一些流行病學的統計，大約10%的高尿酸患者會發生痛風，痛風患者40%可繼發腎臟損害的表現！

但在一項屍體解剖的研究中發現，痛風患者的腎臟病變其實100%存在。也就是說，有一部分患者，只是普通化驗沒有檢測到，實際上，腎臟已經受到痛風的侵害了。

有人也許會說：「我每年體檢都查腎功能的，血肌酐、尿素氮都正常，我的腎臟應該沒有問題的。」

其實不然。

血肌酐是衡量腎小球濾過功能的主要指標，而尿酸結石等病變早期主要影響腎小管的重吸收功能，使人體濃縮尿液的能力下降，並不一定會反應為血肌酐升高。

比如有的痛風患者，如果睡前沒有大量飲水，也無前列腺這些疾病的困擾，卻依然夜尿頻繁，睡著了還得跑好幾次廁所，這可能就是痛風腎病的表現。等到檢查發現血肌酐高了，其實腎臟損害已經發展很長一段時間了。

防患於未然，經常檢查腎功能

面對痛風，不能採取「三天打魚兩天晒網」的態度，疼了就重視一下，不疼就不好好管，一旦形成慢性腎臟損害，很難再恢復正常。

需要在腎臟還沒有明顯受損跡象之前，就引起重視，把痛風的次數減低，才能避免日後腎臟病變向嚴重的方向發展。

一方面生活習慣要堅持，不是說得了痛風，一點「好東西」都不讓吃了，而是適當克制。

以前毫無節制的大口吃肉，調整為適當控制肉類、海鮮的量、多吃新鮮蔬菜水果，少吃動物內臟、濃肉湯、火鍋，以前愛喝酒，調整為少喝或者不喝酒。

以前久坐不動，現在開始堅持慢慢增加運動鍛煉。

被查出有高尿酸血症或痛風急性發作過的朋友，建議經常檢查如尿常規、腎功能、血脂、血糖、血尿酸等，以了解是否有蛋白質或血尿，腎功能是否正常以及血糖、血脂等情況，發現問題及時治療。