再談內家三拳中的槓桿,科學的傳統武術推廣勢在必行

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大家好,今天,我們一起來深入研討下,內家拳中的槓桿

老前輩們說,拳加跤,藝更高,並非是讓大家多對抗的意思

摔跤很容易讓人理解其中的,槓桿,步眼,這是非常重要的

我們舉一個例子,在中國跤揣這個動作,或者柔道的背負投中

我方蹲的很低,用臀部腰部,提供支點,槓桿

上面只需要一點點的拉力,就可以讓對方輕鬆的摔過去

這裡面蘊含的道理,如果用古代拳譜說,就是:用意而不用力

所謂牽動四兩撥千斤,而用我們現代的科學來解釋,就是身體提供槓桿

上手只用小小的力量,就足以將對手騰空摔起


好的,過度到太極拳了,內家拳都講究沉肩墜肘

沉肩墜肘,實際,就是讓我們的胳膊肘,形成一個支點,把自身體重的力量

通過槓桿,施加到對方身上

因此,這樣我們不僅僅是應用了體重的力量,而且通過一個槓桿,把體重放大

詳細的講解,在視頻中有演示


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