練字乾貨 | 跟書聖老師衛夫人來學習一下

說起王羲之，大家一定很熟悉，書聖嘛。但是他的老師很多同學是不了解的。今天就跟大家講講書聖王羲之的啟蒙老師衛夫人，讓大家也當一回王羲之的「師弟師妹」~

先百度體介紹一下衛夫人。她名鑠，字茂漪，自署和南。河東安邑（今山西夏縣）人。生於晉武帝泰始八年（272），卒於晉穆帝永和五年（349），享年78歲。東晉著名女書法家，相傳是王羲之的啟蒙老師。

衛夫人出生於一個貴族家庭、書法世家。曾祖父衛覬、祖父衛瓘、叔父衛恆都是大書法家，在書法史上很有影響。書法的家學淵源，為她成為我國古代傑出的女書法家奠定了基礎。她從小勤奮好學，酷嗜書法藝術，擅長隸書和正書（楷書），隸書尤為規矩。

她寫了《筆陣圖》。這是一本論述寫字筆法的著作，闡述執筆、用筆方法，並列舉七種基本筆畫的寫法。她在《筆陣圖》中是怎麼說的呢，我們一起來看一下：

橫畫， 如千里陣雲，隱隱然其實有形。

點畫，如高峰墜石，磕磕然實如崩也。

撇畫，陸斷犀象。

戈畫，百鈞弩發。

豎畫，萬歲枯滕。

背拋鉤，崩浪雷奔。

橫折鉤，勁弩筋節。

她說，我們寫橫畫，要像千里陣雲，隱隱於天空，看似無形，實則有形。認識「橫」的課，是在廣闊的大地上進行的。衛夫人把王羲之帶到戶外，在廣闊的平原上站著，凝視開闊而風雲變幻的地平線。衛夫人說橫的奧妙就在於「千里陣雲」。其實「千里陣雲」是指地平線上雲的排列。雲低低地在地平線上布置、排列、滾動，就叫「千里陣雲」。有遼闊的感覺，有向兩邊橫向延展張開的感覺。

她說點畫，要像高山墜石，磕然有聲，如山裂石崩之響。 衛夫人並沒有先教王羲之寫字，她把一個字拆開，從中國書法裡面最基本的元素——「點」開始學習。衛夫人為「點」這個筆畫註解了四個字：「高峰墜石」。她希望少年王羲之可以感覺那個「點」，如同懸崖上有塊石頭墜落下來，那份重量與力道，正是「點」的奧妙所在。因此，王羲之對「點」這塊石頭的感悟，每次都有所不同。比如說《蘭亭序》是王羲之最有名的作品，許多人都說裡面「之」字的點，每個都不一樣。

她說豎畫，像萬年枯藤一樣蒼勁雄強。衛夫人把王羲之帶到深山裡，從枯老的粗藤中學習筆勢的力量。她教王羲之看「萬歲枯藤」——一根老藤，一根漫長歲月里凝聚了無比的力量。老藤拉不斷，有很頑強、很堅韌的力量，這個記憶變成對書法的領悟。「豎」這個線條，要寫到拉不斷，寫到強韌，寫到有彈性，裡面會有一股往兩邊發展出來的張力。

她說撇畫要如利劍斬斷犀牛角與象牙一樣有力。

她說戈畫，要如百鈞之力發弩一樣強勁。

她說背拋鉤，要如崩浪奔雷，氣勢非凡。

她說橫折鉤，要像強勁的弩，堅挺的竹。

衛夫人還提出，在學習和創作時，要注意選用筆、墨、紙、硯的品種和產地，強調工欲善其事，必先利其器。她還說到，初學書法，「先須大書，不得從小」，「善鑒者不寫，善寫者不鑒」等理論原則，也都是寶貴的經驗之談。在上述論述的基礎上，衛夫人概括她對書法藝術總體的認識，提出了「多力豐筋」理論。她認為：「下筆點墨畫芟波屈曲，皆須盡一身之力而送之。」「善筆力者多骨，不善筆力者多肉。多骨微肉者，謂之筋書；多肉微骨者謂之墨豬。多力豐筋者聖，無力無筋者病。」「力筋」之說，給後世學書者、評書者指出了一個較好的書法藝術標準。

關於衛夫人的書法，要從她的師承關係說起。據《法書要錄·傳授筆法人名》說，是由蔡邕傳之崔瑗以及蔡女文姬，蔡文姬傳之鐘繇，鍾繇傳之衛夫人，衛夫人傳之王羲之。也就是說，衛鑠是師法三國時期魏國著名書法家鍾繇的。有《名姬帖》、《衛氏和南帖》傳世，其字形已由鍾繇的扁方變為長方形，幾條清秀平和，嫻雅婉麗，去隸已遠，說明當時楷書已經成熟而普遍。她的代表作是《名姬帖》小楷，其筆法古樸肅穆，體態自然，是楷書中的上品。

鍾繇曾稱頌她的書法說：「碎玉壺之冰，爛瑤台之月，婉然若樹，穆若清風。」充分肯定了衛夫人書法高逸清婉，流暢瘦潔的特色。這實際上是對鍾繇書法風格的繼承，但在鍾繇瘦潔飛揚的基礎之上，更流露出一種清婉靈動的韻味。唐代韋續《在墨藪》中更是對她推崇備至，稱讚說：「衛夫人書，如插花舞女，低昂芙蓉；又如美女登台，仙娥弄影；又若紅蓮映水，碧沼浮霞。」連用三組美麗的形象來比擬其書法，可知衛夫人的書法充溢著美感，帶有女性特有的嫵媚嬌柔的風格，又與鍾繇迥異其趣。這是衛夫人結合自身氣質特點，在學習鍾繇基礎之上的發展和創造。韋續因此將衛夫人歸入著名書法家，列為上品之下，即第一等第三級。

常言說：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。學習在任何時候，都不是一朝一夕，都是要經過無數次反覆探索得來的。衛夫人儘管很有天分，可是也經過了一番努力才取得的。這裡有個故事，衛夫人小時習字，態度十分認真，有時一寫就是幾個小時，乏了她就去門前泊池裡把筆碩洗一洗。一次，她練字累了，就把筆硯放在桶中，放在了泊池裡，泊池裡的水從此染成了黑色，後人就把這泊池稱為衛夫人洗墨池。連書聖王羲之的老師都這麼刻苦，何況我們吶~大家加油吧，有付出一定有回報！