日語系猥瑣師兄談日代:卡樂比可以減肥?
04-22
師兄倡導科學、客觀做代購。
師兄某日收到一位學妹的留言,她告訴我,她朋友圈的代購說卡樂比可以減肥:
師兄畢業後在食品行業混了7年,這個問題一定要破。
實在太不嚴謹了。
一份50g的卡樂比,熱量是221Kcal,根據換算公式,1Kcal=4.184千焦。可以得出50g的卡樂比熱量為221*4.184=924千焦。配上200ml牛奶一起喝的話,熱量為(221+358)*4.184=2422千焦。
對比:一杯速食麵(合味道蝦仁味)的熱量為1634千焦。
結論:卡樂比確實有較豐富的營養成分(維生素族群、鈣鐵葉酸等微量元素),但是說卡樂比能減肥是不靠譜的。這句話等同於說每天吃大半杯速食麵能減肥。哈哈。
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