SSC x AIRPARK 天下第一力道會

請注意!

此次比賽為了鼓勵大家的參與,我們進行了難度降階

比如說第二輪和最終輪,由統一重量、統一次數,改為 只計總容量

換句話說——考驗選手策略的時候到了!

AND

只要你完成了一輪的項目,不管最終名次如何

你都可以得到一份特別獎品!

終極大獎

男女項目冠亞軍將獲得由 #巨猙獰體育# 贊助的

進口 套膝或護肘 價值500RMB:力牌,哈里斯(Harris), ST(Strong)三選一


比賽內容

此次比賽我們將分為男子與女子兩個類別

(各20位選手)

通過三輪不同項目的比賽(另含一輪復活賽)

最終決出3位名額進入最終的總決賽

第一輪 初出茅廬(20進10)

男子項目:

  • 杠鈴推舉40kg*15
  • 六角桿農夫走100kg來回
  • 深蹲100kg*10
  • 擊掌俯卧撐*15

女子項目:

  • 壺鈴thruster 8kg*15
  • 六角桿農夫走70kg來回
  • 深蹲60kg*10
  • 跪姿俯卧撐*15

擊掌俯卧撐

六角桿農夫行走

規則:總次數完成即可,不必一組內完成

配對規則:數字抽籤配對二人同時進行 1號2號一組 2號3號一組以此類推

晉級條件:總時間不超過7分鐘,時間短者勝出,若在規定時間內二人都無法完成,完成度更高者勝出.

第二輪 小試牛刀 (10進5)

男子項目:

  • 第一局卧推總量1000kg
  • 第二局深蹲1500kg
  • 負重10kg引體*10

女子項目:

  • 第一局卧推500kg
  • 第二局深蹲800kg
  • 第三局彈力繩引體10

深蹲(正面觀)

深蹲(側面觀)

晉級條件: 上一輪結果相鄰組勝者配對二人同時進行。三局兩勝,時間短者勝出,若在規定時間內二人都無法完成,完成度更高者勝出。

復活賽

男子項目:

  • 波比*20
  • 16kg壺鈴snatch 左右各10次
  • 50kg杠鈴弓步走

女子項目:

  • 波比*20
  • 8kg壺鈴snatch 左右各10次
  • 20kg杠鈴弓步走

波比burpee

壺鈴抓舉(正面觀)

壺鈴抓舉(側面觀)

杠鈴弓步走

晉級條件:被淘汰選手按意願參加

完成速度最快的一名選手復活進入第三輪

第三輪 針鋒相對(6進3)

男子項目:

  • 深蹲140kg*10
  • 120kg六角桿握力對決
  • 跳箱*20

女子項目:

  • 深蹲70kg*10
  • 60kg六角桿握力對決
  • 跳箱*20

跳箱(標準一)

跳箱(標準二)

晉級條件:三局兩勝,時間短者勝出,若在規定時間內二人都無法完成,完成度更高者勝出。

總決賽 三足鼎立

男子項目:

  • 硬拉總量1800kg
  • 推阻力撬至終點

女子項目:

  • 硬拉總量1000kg
  • 推阻力撬至終點

獲勝條件:時間短者勝出,若在7分鐘內二人都無法完成,完成度更高者勝出。


護具規則

本次比賽不限制護具的品牌。套膝、腰帶、護腕具體規格請參考IPF無裝備規則,除此之外,允許使用膠桶式護肘,護肘厚度不超過7mm,允許使用護指,硬拉必須穿長襪/長褲,助力帶只有在硬拉項目中允許使用。

比賽地點及日期

愛野屋頂健身公園(Air Park)

地址:愚園路433弄8號4樓

日期:2018年4月29日(周日)

報名方式

請在公眾號點擊聯繫我們

添加我們公眾號客服微信:Jushou6666

同時歡迎商務合作與比賽贊助加盟:)

報名費用:100元(含一件SSC短袖,價值99RMB)

報名時請備註您的性別以及衣服尺寸

太后碎碎念:單買一件SSC短袖是99RMB,加一元參加場別開生面的比賽,還尋思啥?!

*以上最終解釋權歸SSC所有


感謝AIRPARK愛野屋頂對於本次比賽的鼎力支持

更多場地信息可以關注WX公眾號:airparkchina

感謝巨猙獰體育對本次比賽的大力支持

更多護具信息可以複製以下口令後打開手淘

¥n6Az0roTvoq¥

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