哺乳故事(5)——盲目追奶
每一位自認為奶水不足的媽媽,必然都有一段瘋狂的追奶史。
產後第三周,我也曾經懷疑自己奶水不足,所以我也盲目地追過奶,並且在追奶的過程中,我並沒有意識到堵奶也同時發生,甚至在毫無徵兆的情況下越堵越厲害,直到悲劇發生。
我判斷奶水不足的主要依據是:一、家人是奶牛,我不但連漲奶的感覺都沒有,還感覺乳房軟噠噠的,我不服氣;二、那段時間,孩子吸吮頻密,一晚上,整張小嘴幾乎都沒停止過吸吮,一停下就哭鬧掙扎,我以為孩子吃不飽(後來才意識到是腸脹氣)。三、出奶口很少,每側乳房只有三四條細如髮絲的奶線。四:我錯誤地認為奶越多越好。
既然已經認定奶水不夠,追奶就勢在必行。
首選主流的追奶方法:催奶湯/下奶湯。
在催奶湯橫行的年代,我堅信一點:存在的必是合理的。
(果然,在對待孩子的事情上,人的理智是靠邊站的)
於是,我開啟了天天瘋狂灌湯的模式。
鯽魚湯:木瓜鯽魚湯、豆腐鯽魚湯、絲瓜鯽魚湯……——各種類型的鯽魚湯
肉湯:雞肉湯、瘦肉湯、豬手湯——家人的拿手好湯
粥類:什麼小米粥、黑米粥、白米粥……對不少網友都有效果
葯膳湯:通草、蒲公英、金針菜、王不留行、穿山甲……原諒我是一個喜歡咬文嚼字的無知媽媽,這些葯膳我怎麼覺得剛聽名字就有效了呢。
相信我,但凡市面上被普遍認可的各種催奶湯,我都用親身實踐檢驗了一番,得出了一個要被人拍磚的結論:催奶湯或許有效,但不是對人人都有效(後期的學習讓我更加堅信這一點,也讓我知道,追奶的關鍵點原來真的不在湯湯水水)。
那段時間,我每頓飯都是一大盆湯,每罐下一盤湯,我都感覺勝利在向我吶喊,感覺奶水在向我招手。
悲劇的是,湯水除了讓我多跑了幾趟衛生間,還把我往堵奶的路上狠狠地推了一把。
至今,雖然還沒到「談湯色變」的地步,但對各種湯,我完全無感。
(誤區六:認知偏差嚴重,判斷泌乳量的標準錯誤,追奶的方法不恰當)
推薦閱讀:
※斷奶後自然會瘦是真的么?
※在古代(或近代),沒有奶瓶 ,不巧又趕上母親沒有奶水,晚上孩子喝奶怎麼辦?
※「催乳食譜」寶媽愛吃的三款美味下奶粥湯!收藏備用!轉發分享!
※「孕嬰課堂」初生寶寶餵養指南:母乳哺乳有秘訣!收藏!轉發!
※「就你這胸,肯定沒奶」,下次再聽見別人這麼說,記得把這篇文章砸TA臉上