寶寶愛吃番茄炒蛋的秘密!!!

用最簡單的方法,做最好的食物。

今天這道菜,超級簡單卻營養豐富,是家裡的必備菜肴。

飲食,不追求奢華,卻一定要講究營養合理。

先來看看小視頻,打開你的味蕾:

https://www.zhihu.com/video/966350826951970816

選取優質番茄,洗凈後在頂部劃十字,然後用開水燙一下,去皮,切塊。(去皮環節一定不能省略,番茄的皮對腸胃來說,很難消化。)

雞蛋攪拌後倒入鍋里,翻炒幾下,炒至淡黃色,出鍋裝盤,待用。

西紅柿下鍋,炒至八成熟後,倒入雞蛋,關火燜兩分鐘即可,加鹽,起鍋。

用【景旭坊純陶瓷炒鍋】炒雞蛋嫩滑爽口、蛋香濃溢,炒番茄原汁原味、鮮嫩多汁,此道菜肴除了油鹽之外不需要加任何調味品,可以讓你的舌尖暢享不一樣的美味。

簡單,有時就是一種享受!


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