單身

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去年還沉浸在分手的痛苦中不能自拔，以為會難過很久，沒想到才過了一年，自己又生龍活虎了起來。單身後消沉了很長的一段時間，抱怨一切又要重新開始。可那時候的我不明白，當同齡人塵埃落定，你卻還充滿機遇，還能做得更好，難道不應該對命運少一點抱怨，多一些感恩嗎？

最近有個好消息，我在地區醫院的招聘考試中拿到了第一的成績，儘管不知道最後的結果如何，但至少證明了自己的實力。隨著這一個短期目標的完成，我給自己重新制定了一個計劃表，短期目標：職稱英語考試A證以及長期計劃：培養自己的烹飪愛好和堅持自己的健身計劃。

聽過一句話：種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。

單身能有多好？你是悲慘的打開微信朋友圈看同齡的朋友秀恩愛、曬娃，還是準備在單身的時間裡讓自己變得更好？我堅定的選擇了後者，因為單身的狀態讓我有了充足的自由和時間，下了班以後我可以健身、學習，做一些戀愛中或已婚人士很難有時間去實施的計劃。

曾經的我在現實里受挫就躲到遊戲中，希望藉由遊戲中的勝利尋求安慰。其實每天沉迷於遊戲是一件很愚蠢的事情，特別的浪費時間。我想今後應該不會了，因為我知道，這些年我走的彎路太多太多，有些道理我比別人晚了五年，甚至是十年才明白。我是一隻起床比較晚，也比較笨的鳥，因為飛得更晚，我必須比別人更加努力！

改變自己是一個痛苦的過程，但是，仔細想想，又有哪一件讓你成長的事情是不痛苦的？

到現在，健身已經三個月了，只要有時間，就跟受虐狂一樣去健身房擼鐵，去袁山公園跑步。慢慢的，飲食習慣開始改變了，開始習慣早餐燕麥+牛奶+雞蛋的組合，多吃蔬菜和蛋白質，少吃油脂多和膽固醇高的食物，慢慢的，發現自己生病的次數變少了，心肺功能也更好了，肥胖二字離我也越來越遙遠。每天最開心的事情，是在健身完的第二天洗澡的時候，肌肉的酸痛感和鏡子里的自己清楚的告訴我，我在成長。no pain no gain，有了收穫，我不再畏懼每天鍛煉的辛苦，反而成為了一種享受。戴上耳機，全身心的投入既釋放了壓力，在去健身房的路上和回家的途中也得到了和自己獨處的時間。

而健身帶來的改變不只是身體上的，健身讓我變得更加自信，變得更加堅定。健身讓我相信，只要堅持下去，我就能變得更好，這是一個良性循環。學習和健身是世界上為數不多的幾件公平的事情，你願意付出多少，就能夠收穫多少，無論單身的日子還有多久，但我想把這兩件事情一直堅持下去。

想想當初還覺得一年一千多塊的會員費挺貴，現在反而覺得超值，錢花在這些有意義的事情上比在遊戲里買幾件裝備出去裝B要好太多太多。最美的衣服是你的身材，最性感的狀態是我很健康。在有限的精力和金錢的前提下，學會對未來進行投資，現在的我，一窮二白，未來的我，感謝自己！

最近搬了新的房子，算是老媽送給我最棒的單身禮物了——一套單身公寓。終於可以按自己的喜好來裝修房子了，房子不大，可我卻很知足。這個小空間越來越符合我的生活習慣和個人品味了，買來一盆植物，折騰傢具位置，其實這也是一種樂趣。

曾經在下班的途中，看著自己日漸蒼老的臉龐，暗沉的膚色，消沉的意志，我感嘆，單身的日子就是這麼難熬嗎？現在的我真正振作起來了，雖然成就很渺小，但這並不是我的極限，我的征途是星辰大海；雖然未來很遙遠，但我已經有了清晰的規劃，幸福已經有了一個框架，只等待我去填滿；雖然現實很孤單，但我已經學會和自己相處，想遇見更好的人，就讓自己變得更好吧！

單身並不可怕，可怕的是停滯不前

我單身，但其實我很酷，我拒絕喊口號，是個白羊座行動派，我是鄒醫生，我為自己代言。

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